Бессонница — это распространенное расстройство сна, которое может мешать заснуть, провоцировать плохой сон или заставлять вас просыпаться слишком рано и не иметь возможности снова заснуть. Болезнь инсомния может подорвать не только ваш уровень энергии и настроение, но и ваше здоровье, производительность и качество жизни. Подробнее о том, что такое инсомния, рассказываем в статье.