Гид по здоровью по направлению Терапия

Дефицит витамина D особенно ощущается зимой, когда из-за низкой солнечной активности мы получаем меньше естественного витамина.

Многие до сих пор уверены, что промокшие ноги неизбежно приводят к простуде, но так ли это на самом деле?

Хотя икота обычно проходит сама по себе, можно попробовать различные способы, чтобы быстро избавиться от нее. Среди них — дыхательные техники, полоскание горла, питье воды и многое другое.

Вы когда-нибудь испытывали головную или мышечную боль на перемену погоды? Чувствовали повышенную усталость накануне дождя или же перепады артериального давления во время сильной жары? Возможно, у вас метеозависимость.

Что делать, если болят мышцы после тренировки? Собрали проверенные советы.

Можно ли заболеть циститом, простудить почки или придатки, сидя на холодном? Объясняем с медицинской точки зрения и развенчиваем мифы.

На сайтах клиник и врачей мы часто встречаем упоминание доказательного подхода в лечении. Что это означает и для чего нужна доказательная медицина врачам и пациентам? Как узнать, доказана ли эффективность метода лечения или лекарства, которое назначает врач? Отвечаем на эти вопросы в нашей статье.

Лето уже близко, и с ним приходят не только радости теплых дней, но и повышенная температура, что увеличивает риск обезвоживания. Разбираемся, сколько воды нужно пить каждый день, чтобы оставаться здоровым и активным.

Грипп в Украине является сезонным заболеванием, эпидемические вспышки которого фиксируются в разных регионах раз в два-четыре года. В период эпидемии болезнь за 10-14 дней охватывает большой город, а за один месяц способна распространиться по всей стране.

Тошнота – далеко не самое приятное ощущение, которое к тому же может быть симптомом серьезного заболевания эндокринологического и неврологического направления, а также пищеварительной системы.