Здавалося б, доступ до фруктів та овочів у магазинах не обмежений цілий рік, і ми не позбавлені можливості вживати їх у достатній кількості. Але навіть прихильники правильного харчування та здорового способу життя, стикаються з такими симптомами, як сонливість, дратівливість, випадання волосся та ламкість нігтів. Корінь всіх бід криється в гострій нестачі вітамінів - авітамінозі. На перший погляд, захворювання не здається катастрофою, але може призвести до серйозних збоїв в організмі і вимагає грамотного лікування.