Гід здоров'ям

Лірика (прегабалін) – протиепілептичний засіб зі знеболювальним та протитривожним ефектами. При тривалому прийманні може викликати залежність. Часто його помилково вважають наркотиком, адже він впливає на свідомість і викликає звикання. Чи ефективний препарат при болю у спині та чи існують безпечніші аналоги, у цьому випуску «Розмови з лікарем» розповість Олексій Єрошкін, нейрохірург медичного центру «MedClinic».

Наше самопочуття значною мірою залежить від роботи кишківника. Вчені підтверджують, що він відповідає не лише за травлення, а й допомагає підтримувати імунітет і впливає на наш настрій. Саме у кишківнику виробляється до 90% “гормону щастя” — серотоніну. Тому ранкові ритуали, що підтримують його роботу, допоможуть почати день з відчуттям легкості, внутрішнього балансу та гармонії.

Самообстеження грудей вдома допомагає краще знати своє тіло та помічати будь-які зміни, щоб вчасно звернутися до лікаря. Більшість ущільнень та аномалій не є злоякісними, проте будь-які новоутворення чи зміни форми варто обговорити з фахівцем. Це простий крок, який підтримує ваше здоров’я та підвищує шанси на раннє виявлення хвороби.

Осінь у багатьох асоціюється з теплом і затишком: улюблений светр, горнятко гарячого чаю, аромат яблук та груш. Але за цією гарною картиною ховається інший світ — невидимі алергени, які можуть перетворити приємний сезон на справжнє випробування.

Мамографія та ультразвукове дослідження — два основні методи перевірки молочних залоз. Але який із них підходить саме вам? А можливо, найкращий варіант — їх поєднання? У цій статті ми порівняємо обидва методи, щоб допомогти зрозуміти їхні переваги та зробити обґрунтований вибір.

Дізнайтеся правду про найпоширеніші міфи про рак молочної залози: чи впливають бюстгальтери, дезодоранти чи травми на розвиток хвороби, та що викликає рак грудей насправді.

Щохвилини у світі хтось отримує травму хребта. Це може статися в побуті, під час стрибка у воду, на дорозі чи навіть при неправильному підйомі важких предметів. І проблема не лише у болю: наслідки можуть назавжди змінити життя людини. Як діяти у критичній ситуації та що робити при травмі хребта, пояснює нейрохірург Олексій Ярошкін.

Ви дивитеся на себе в дзеркало — і бачите не себе, а висипання, сліди та почервоніння, які забирають впевненість. Ця ситуація знайома кожному, хто стикався з акне. У розмові з дерматологом Наталією Опанащук ми з’ясували, чому виникає акне, які міфи заважають лікуванню та які сучасні методи справді працюють.

Досі не використовуєте спф крем у щоденному догляді? Лікарі наголошують: ця проста звичка — одна з найкращих інвестицій у здоров’я та красу шкіри. Як правильно підібрати засіб і чому SPF настільки важливий, розповідає лікар-дерматолог Наталія Опанащук.

Вальгусна деформація ніг (Х-подібна деформація або Genu Valgum) — не лише естетичний дефект, а й медична проблема, що може призвести до порушення ходи, болю та ускладнень. Дізнайтеся, як сучасні методики лікування, включаючи авторський підхід Ladisten Clinic, допомагають виправити цей стан.