Гид по здоровью по направлению Гастроэнтерология

Воспаление желчного пузыря (холецистит) — это состояние, при котором питание играет ключевую роль в лечении и профилактике обострений. Именно правильно подобранная диета при холецистите помогает уменьшить воспаление, нормализовать отток желчи и предотвратить образование камней.

С приходом весны прилавки магазинов и рынков наполняются первыми сезонными продуктами — зеленью, редисом, огурцами, молодой капустой. После долгой зимы они выглядят особенно привлекательно и часто воспринимаются как быстрый источник витаминов. В то же время многие задаются вопросом: ранние овощи — польза или вред для организма, и стоит ли их включать в рацион.

Кава замість сніданку, обід на ходу та вечір із важкою їжею — такий режим знайомий більшості жителів великих міст. І це стає справжнім випробуванням для нашого шлунково-кишкового тракту й травлення.

Наше самопочуття значною мірою залежить від роботи кишківника. Вчені підтверджують, що він відповідає не лише за травлення, а й допомагає підтримувати імунітет і впливає на наш настрій. Саме у кишківнику виробляється до 90% “гормону щастя” — серотоніну. Тому ранкові ритуали, що підтримують його роботу, допоможуть почати день з відчуттям легкості, внутрішнього балансу та гармонії.

Изжога — не просто дискомфорт после обильного ужина. Это жжение в груди может испортить вечер, нарушить сон и даже сигнализировать о серьёзных проблемах с пищеварением. В статье разберём, почему возникает изжога, как быстро облегчить состояние и что сделать, чтобы приступы не возвращались.

Живот болит без причины? Постоянное вздутие, поносы или запоры могут быть симптомами СРК. Что это такое и как с этим жить — рассказываем в статье.

Недавно принимали антибиотики и чувствуете дискомфорт в кишечнике? Прием антибиотиков плохо влияет на баланс бактерий в нашей пищеварительной системе. Однако есть способы, которые помогают восстановить здоровье ЖКТ.

Зимние праздники – это череда выходных, во время которых принято много готовить и, соответственно, много кушать. Вчерашние салаты и прочие блюда имеют срок хранения, о чем не стоит забывать, чтобы потом не страдать из-за неприятных последствий для здоровья

Пищевое отравление - это заболевание, вызванное употреблением зараженной пищи. Инфекционные организмы, включая бактерии, вирусы и паразиты, или их токсины являются наиболее распространенными причинами пищевых отравлений. Все большее количество людей столкнулись с этой проблемой, ведь из-за постоянного отключения света, очень сложно сохранить продукты в свежем виде. А испорченные продукты - это основная причина отравления. В этой статье мы подробнее расскажем о том, что такое пищевое отравление и как его избежать.

Если у вас болит живот или кишечник, возможно, у вас одно из таких распространенных состояний, как гастрит или панкреатит. В этой статье мы расскажем о том, как справиться с этими заболеваниями, а именно - о диетах при гастрите и панкреатите.