Блог

Узнайте, что такое эффект плацебо, как он влияет на организм, и почему ожидания пациента могут реально улучшить или ухудшить здоровье.

Что такое тревожность и когда она перерастает в расстройство? Как отличить нормальную реакцию на стресс от патологической, и что делать, если обратиться к специалисту сейчас нет возможности?

Что происходит с организмом, когда после сытных застолий мы внезапно переходим на скромный рацион — например, кефир или гречку на весь день? Разбираемся, действительно ли разгрузочные дни помогают восстановиться после праздников, в чём их польза и возможный вред, и как подойти к такому "отдыху" для пищеварения с умом.

Как бороться со стрессом, когда нет возможности обратиться к специалисту? Какие техники действительно работают, и как преодолеть стресс во время войны, сохранив внутренний баланс? Обо всем этом рассказывает психотерапевт и психолог Иван Дмитрик в подкасте DOC.UA.

Навязчивые мысли о болезнях, постоянная тревога за своё здоровье и страх упустить опасные симптомы — с этим сталкиваются тысячи людей. Поговорим о том, что стоит за этими ощущениями.

Психологическое здоровье — это фундамент гармоничной жизни. Оно влияет на все: настроение, отношения с людьми, продуктивность, физическое здоровье. Но в повседневной жизни трудно определить причину плохого самочувствия, а еще труднее признать, что самостоятельно с этим не справиться, нужна помощь специалиста. Какого именно: психолога, психотерапевта или психиатра?

Врач стоматолог-хирург, имплантолог отвечает на вопросы об основных аспектах зубной имплантации, ее преимуществах и особенностях.

Как избавиться от головокружения — зависит от причины. Оно бывает при проблемах с внутренним ухом, скачках давления, нарушениях в нервной системе и т.д. В одних случаях помогают упражнения вроде манёвра Эпли, в других — лекарства или лечение основного заболевания. Обо всём по порядку — в этой статье.

Психологи входят в двадцатку популярных специалистов сервиса DOC.UA. Представляем ТОП-15 психологов Украины по версии DOC.UA.

Чем опасен СПКЯ, можно ли забеременеть при поликистозе яичников и какие методы лечения существуют.