Блог

Сон в коридоре или укрытии, тревоги посреди ночи — все это сильно истощает организм. В новом выпуске подкаста «Разговор с врачом» сомнолог медицинского центра «Doctor Sam» Дарья Пилипенко рассказывает, как сон влияет на иммунитет и восстановление, и делится простыми способами, как выспаться во время обстрелов, даже в стрессовых условиях войны.

Что такое синдром сухого глаза, почему он возникает и как избавиться от неприятных симптомов — в новом выпуске «Разговор с врачом». Когда достаточно увлажняющих капель, а в каких случаях стоит срочно обратиться к специалисту, рассказывает хирург-офтальмолог, руководитель «Центра Глаза» Александр Тесленко.

Что такое «мушки» перед глазами, почему они появляются и опасно ли это для зрения — в новом выпуске подкаста «Разговор с врачом» рассказывает хирург-офтальмолог, руководитель «Центра Глаза» Александр Тесленко.

Почему нормы сна из интернета могут только навредить, как формировать здоровый график сна младенцев и что делать, если малыш боится темноты. Как быстро и без стресса уложить ребенка спать — в новом выпуске «Разговор с врачом» рассказывает Дарья Пилипенко, сомнолог медицинского центра «Doctor Sam».

Не залишайтеся наодинці з тривогою, стресом чи емоційним виснаженням. Онлайн-консультація психолога допоможе знайти підтримку й рішення у безпечному, довірчому форматі, де б ви не були.

Слово «мікробіом» сьогодні часто трапляється у статтях про правильне харчування, на пакованнях продуктів і навіть у рекламі косметики. Але що воно насправді означає і як мікробіом впливає на наше самопочуття? Статтю підготовлено за підтримки ТМ Активіа.

Что такое пол и гендер, в чем разница между ними, как формируется гендерная идентичность у детей — в новом выпуске «Разговор с врачом» рассказывает детский психиатр Анастасия Бабляк. Она объясняет, как отличить временное любопытство от настоящей идентичности и когда стоит обращаться к психологу или психотерапевту.

19 листопада у Києві відбудеться Health Talk Forum — унікальна подія, що об’єднає провідних лікарів, власників та менеджерів клінік, маркетологів, інвесторів та IT-фахівців.

Лирика (прегабалин) – противоэпилептическое средство с обезболивающим и противотревожным эффектами. При длительном приеме может вызывать зависимость. Эффективен ли препарат при боли в спине и существуют ли более безопасные аналоги?

Наше самопочуття значною мірою залежить від роботи кишківника. Вчені підтверджують, що він відповідає не лише за травлення, а й допомагає підтримувати імунітет і впливає на наш настрій. Саме у кишківнику виробляється до 90% “гормону щастя” — серотоніну. Тому ранкові ритуали, що підтримують його роботу, допоможуть почати день з відчуттям легкості, внутрішнього балансу та гармонії.