Гид по здоровью

Лазерная коррекция зрения: как проходит операция, кому подходит и какие результаты ожидать. Вы узнаете, когда лазерная коррекция безопасна, как подготовить глаза к процедуре и что делать для быстрого восстановления зрения после операции. В новом выпуске подкаста «Разговор с врачом» о лазерной коррекции рассказывает хирург-офтальмолог, руководитель «Центра Глаза» Александр Тесленко.

Постійний стрес, нестача сну, дефіцит вітамінів, екологічний тиск, робота в гаджетах, тривожність — усе це позначається не лише на здоров’ї, а й на тому, як ми себе почуваємо й виглядаємо. Багато хто шукає не чарівну баночку, а комплексний, науково обґрунтований спосіб підтримати себе. І саме з цього запиту народилася філософія японського бренду MEDICA+ — системний догляд 3в1: електроніка, косметика, БАДи, об’єднані однією ідеєю: працювати з організмом зовні і зсередини, щоб досягти реального ефекту.

Кава замість сніданку, обід на ходу та вечір із важкою їжею — такий режим знайомий більшості жителів великих міст. І це стає справжнім випробуванням для нашого шлунково-кишкового тракту й травлення.

Сон в коридоре или укрытии, тревоги посреди ночи — все это сильно истощает организм. В новом выпуске подкаста «Разговор с врачом» сомнолог медицинского центра «Doctor Sam» Дарья Пилипенко рассказывает, как сон влияет на иммунитет и восстановление, и делится простыми способами, как выспаться во время обстрелов, даже в стрессовых условиях войны.

Что такое синдром сухого глаза, почему он возникает и как избавиться от неприятных симптомов — в новом выпуске «Разговор с врачом». Когда достаточно увлажняющих капель, а в каких случаях стоит срочно обратиться к специалисту, рассказывает хирург-офтальмолог, руководитель «Центра Глаза» Александр Тесленко.

Что такое «мушки» перед глазами, почему они появляются и опасно ли это для зрения — в новом выпуске подкаста «Разговор с врачом» рассказывает хирург-офтальмолог, руководитель «Центра Глаза» Александр Тесленко.

Почему нормы сна из интернета могут только навредить, как формировать здоровый график сна младенцев и что делать, если малыш боится темноты. Как быстро и без стресса уложить ребенка спать — в новом выпуске «Разговор с врачом» рассказывает Дарья Пилипенко, сомнолог медицинского центра «Doctor Sam».

Слово «мікробіом» сьогодні часто трапляється у статтях про правильне харчування, на пакованнях продуктів і навіть у рекламі косметики. Але що воно насправді означає і як мікробіом впливає на наше самопочуття? Статтю підготовлено за підтримки ТМ Активіа.

Что такое пол и гендер, в чем разница между ними, как формируется гендерная идентичность у детей — в новом выпуске «Разговор с врачом» рассказывает детский психиатр Анастасия Бабляк. Она объясняет, как отличить временное любопытство от настоящей идентичности и когда стоит обращаться к психологу или психотерапевту.

Лирика (прегабалин) – противоэпилептическое средство с обезболивающим и противотревожным эффектами. При длительном приеме может вызывать зависимость. Эффективен ли препарат при боли в спине и существуют ли более безопасные аналоги?