Блог за напрямком Травматологія

Щоб заощадити ваш час, ми підготували рейтинг ТОП-15 найкращих ортопедів-травматологів України. Сервіс DOC.UA допоможе вам швидко знайти кваліфікованого фахівця і записатися на прийом без зайвих складнощів.

Розтягнення м'язів — це травма, яка виникає під час перенапруження або розриву м'яза, або сухожилля — міцної, гнучкої тканини, що кріпить м'язи до кісток.

Постійні фізичні навантаження, неправильна постава та малорухливий спосіб життя призводять до руйнування хрящової тканини та виникнення захворювань. Щоб запобігти їх розвитку та підтримати здоров'я суглобів, лікарі рекомендують приймати хондропротектори.

Уміння надати першу долікарську допомогу досить простий, але безумовно важливий навик, який в надзвичайних ситуаціях може навіть врятувати чиєсь життя. Але для деяких це здається абсолютно надскладним. Як не нашкодити людині, надаючи йому першу долікарську допомогу? Читайте в статті.

Важливо розуміти, що від травматизму не застрахований ніхто. І тому, орієнтуватися в видах травм, вміти в екстреній ситуації надати невідкладну допомогу собі або іншому потерпілому і знати, до якого лікаря звернутися - завжди корисно.

Розтягнення зв'язок або сухожиль є лідерами в списку побутових і спортивних травм. У цій статті ми розповімо вам, як швидко відновитися після травми і що таке R.I.C.E. терапія?

Запитавши у знайомих, не знайдете людину, якій жодного разу не довелося впасти взимку, послизнувшись на льоду, оманливе припорошені щойно випав снігом. Добре, якщо падіння обійшлося тільки розгубленістю і короткостроковій болем. Ну, а якщо ви відчуваєте сильний біль, сковує рух - вам потрібна обов'язкова медична допомога. І поки швидка тільки їде, ви самі або люди біля вас можуть надати вам першу допомогу