Що таке хондропротектори та кому вони потрібні?

Постійні фізичні навантаження, неправильна постава та малорухливий спосіб життя призводять до руйнування хрящової тканини та виникнення захворювань. Щоб запобігти їх розвитку та підтримати здоров'я суглобів, лікарі рекомендують приймати хондропротектори. 

---

Хондропротектори – це група препаратів, які призначені для захисту, відновлення та покращення живлення хрящової тканини суглобів. Ці засоби допомагають уповільнити руйнування хряща, стимулюють його регенерацію та зменшують запальні процеси. Основні діючі компоненти — хондроїтину сульфат, глюкозамін і гіалуронова кислота, які природно присутні в сполучній тканині та синовіальній рідині суглобів.

Крім того, хондропротектори мають протизапальну дію і знижують необхідність використання нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗП). Вони застосовуються при таких захворюваннях, як остеоартроз, остеохондроз та інші дегенеративні патології суглобів та хребта.

Види хондропротекторів

Існує кілька видів хондропротекторів: препарати на основі тваринної сировини, рослинні засоби, синтетичні аналоги природних компонентів хряща. Їх призначають на різних стадіях захворювань суглобів, і найчастіше вони є частиною комплексної терапії.

Види за складом

1. Препарати на основі тваринної тканини. Такі засоби виробляють із хрящів і кісток риб або ссавців. Їхні активні компоненти допомагають відновити структуру хряща та підтримати його регенерацію.
2. Монопрепарати: хондроїтин сульфат, глюкозамін сульфат, гіалуронова кислота, колаген. Ці речовини відіграють важливу роль у підтримці суглобової функції та покращенні якості синовіальної рідини.
3. Комбіновані засоби. У таких препаратах поєднуються кілька активних компонентів (наприклад, глюкозамін та хондроїтин), а також додаткові мікроелементи та вітаміни, які сприяють комплексному оздоровленню суглобів та зв'язок.

Види за формою випуску

1. Мазі та гелі. Хондропротектор мазь наноситься безпосередньо на ділянку хворого суглоба. Надає місцеву дію, знижуючи біль та запалення.
2. Капсули та таблетки. Хондропротектори в ампулах або таблетках використовуються для профілактики захворювань суглобів та прискорення відновлення після травм. Ці препарати приймаються внутрішньо та діють на весь організм.
3. Порошки. Рідкісна форма хондропротекторів, яка добре засвоюється організмом і зручна для тих, хто надає перевагу порошковим формам.
4. Ін'єкційні препарати. Хондропротектори в уколах вводяться безпосередньо в суглоб і мають швидкий протизапальний ефект. Використовуються при серйозних ушкодженнях або хронічних захворюваннях суглобів і потребують консультації з лікарем перед застосуванням.

Який хондропротектор вибрати?

Існує кілька ключових компонентів хондропротекторів, які позитивно впливають на стан суглобів:

Глюкозамін

Глюкозамін — це природна речовина, що синтезується організмом, підтримує структури хряща та синовіальної рідини, необхідної для нормального ковзання суглобів. Вона зменшує запальні процеси, захищає суглоби від пошкоджень та стимулює вироблення хондроїтину.

Хондроїтин

Хондроїтин відповідає за підтримку еластичності та міцності хрящової тканини. Він не тільки покращує амортизаційні функції суглобів при фізичній активності, а й знижує набряклість та біль. При регулярному прийманні хондроїтин сприяє уповільненню процесів руйнування хряща та покращенню його регенерації.

Колаген

Колаген — важливий будівельний елемент для хрящової тканини, зв'язок та шкіри. Він підтримує пружність тканин, зміцнює суглоби та запобігає їх передчасному старінню. При цьому колаген позитивно впливає на зовнішній вигляд шкіри, волосся та нігтів, уповільнюючи процеси старіння.

Комплексні препарати

Найбільш ефективні комплексні препарати, які поєднують глюкозамін, хондроїтин та колаген. Такі засоби забезпечують комплексний вплив на суглоби, покращуючи їхню гнучкість, рухливість та сприяючи відновленню хрящової тканини після навантажень або травм.

Кому показаний та протипоказаний прийом хондропротекторів?

Хондропротектори призначають для лікування та профілактики захворювань суглобів, особливо у випадках, коли руйнування хрящової тканини вже почалося, але процес ще не зайшов надто далеко.

Показання

Найчастіше ці препарати використовуються при:

• Остеоартрозі та остеохондрозі, де вони допомагають уповільнити руйнування хрящової тканини та сприяють її регенерації.
• Артритах, подагрі та інших запальних захворюваннях суглобів, оскільки вони знижують запалення та відновлюють синовіальну рідину.
• Травмах та фізичних ушкодженнях суглобів, щоб прискорити відновлення та покращити рухливість.

Протипоказання

Попри те, що хондропротектори вважаються відносно безпечними препаратами, їх прийом обмежений для певних груп пацієнтів:

• Людям з непереносністю компонентів препаратів, таких як хондроїтин або глюкозамін.
• Хворим з тяжкими захворюваннями нирок або печінки, оскільки препарати можуть погіршити стан.
• Пацієнтам з бронхіальною астмою та цукровим діабетом слід приймати хондропротектори з обережністю та під контролем лікаря.
• При вагітності та в період годування груддю їх прийом зазвичай не рекомендується.

Перед початком прийому хондропротекторів завжди слід проконсультуватися з лікарем, щоб уникнути можливих побічних ефектів та підібрати відповідну форму та дозування препарату.

Особливості застосування хондропротекторів

Прийом хондропротекторів вимагає дотримання курсу, оскільки ефект проявляється лише за кілька місяців регулярного застосування. Як правило, курс лікування триває від 2 до 6 місяців, залежно від тяжкості стану пацієнта та форми препарату. При цьому важливо пам'ятати, що ін'єкційні форми швидше дають ефект, особливо при введенні безпосередньо в суглоб.

Застосування хондропротекторів залежить від вікової групи та стану здоров'я пацієнта:

• Спортсмени та люди з підвищеними навантаженнями на суглоби приймають хондропротектори для профілактики пошкоджень та прискорення відновлення після травм.
• Літні люди та пацієнти з остеоартрозом або остеохондрозом використовують ці препарати для уповільнення руйнування хрящової тканини та зняття запалення.
• Підлітки отримують препарати за наявності показань, таких як ранні ознаки остеохондрозу, але прийом повинен контролюватись фахівцем.

Чим можна замінити хондропротектори?

Якщо препарати хондропротектори протипоказані або небажані, існує низка їх природних джерел:

• Харчові продукти, такі як бульйони з яловичих або курячих кісток, холодець, риба та морепродукти, багаті на колаген, глюкозамін і хондроїтин, які сприяють відновленню хрящів.
• Рослинні джерела, такі як авокадо та соя, стимулюють відновлення хрящової тканини.
• Біологічно активні добавки, що містять екстракти рослин із протизапальними властивостями.

Що ще почитати:

• Як відновитися після травми
• Небезпечні ознаки гострої судинної патології
• Як полегшити крепатуру м'язів після тренування?