Блог за напрямком Вертебрологія

Болить спина в попереку? Розбираємося, чому це відбувається, як лікувати біль у спині та коли варто терміново звертатися до лікаря. Практичні поради та ефективні вправи при болю в попереку — все в нашій статті.

Якщо ви помітили оніміння кінцівок або скутість рухів, а тим більше хворобливість в області попереку або інших відділів хребта – це явний привід звернутися до лікаря. Рання діагностика дозволить попередити розвиток таких серйозних захворювань, як остеохондроз, міжхребцеві грижі, артроз і ін.

В рамках спецпроекту «Перевірено на собі» молодший маркетолог сервісу DOC.ua в буквальному сенсі відчув всю силу безмедикаментозного лікування хребта шляхом масажу і занять на спецтренажерах. Що з цього вийшло, читайте в статті.