Психология в Киеве

Психология — наука, которая изучает принципы функционирования психики, направлена на лечение психических расстройств, поддержание и укрепление психологического здоровья пациентов, диагностику патологических состояний. Психологи в своей работе помогают справляться с личностными, эмоциональными, поведенческими и межличностными трудностями. Психолог работает с пациентом преимущественно с помощью беседы, психологических техник и упражнений.

Чем занимается психология

Современная психологическая помощь — это консультирование, психологическая диагностика, психотерапевтические методы, психокоррекция, реабилитация и тренинги как виды квалифицированной помощи. Медицинская психология сконцентрирована на оказании краткосрочной и долгосрочной помощи тем, кто столкнулся со стрессом, выгоранием, фобиями, подавленностью, апатией, одиночеством, чувством вины, хроническим стрессом, кто пережил травматический опыт и хочет научиться лучше справляться с эмоциями.
Психолог помогает разобраться в причинах эмоциональных трудностей, изменить неэффективные модели мышления и поведения и сформировать новые стратегии реагирования. Работа проводится в индивидуальном, групповом, парном или семейном формате.
В отличие от психиатра он не назначает лекарственные препараты, поскольку его работа строится на диалоге, психологических упражнениях и практических рекомендациях.
От психотерапевта его отличает то, что первый — врач с медицинским образованием и специализацией в области психологии, который может ставить диагнозы и назначать психотропные препараты. Психолог не может назначать терапию, поскольку работает с людьми без психической патологии.

С какими проблемами и состояниями обращаются к психологу

К психологу на консультацию приходят в момент жизненных кризисов, переживания утраты, выгорания в профессии, проблем в отношениях с партнером и близкими, при трудностях в адаптации. Не нужно ждать, когда состояние достигнет критической точки.
Психологи в частных кабинетах и клиниках Киева оказывает следующие виды услуг:

1. Консультации — первичная, по конкретному запросу, кризисная и поддерживающая психологическая помощь.
2. Психодиагностика — оценка стрессоустойчивости, эмоционального состояния, степени выгорания, депрессивной симптоматики, исследование особенностей личности, уровня тревожности и другие виды.
3. Психотерапевтическая помощь — использование доказательных методов, которые врач подбирает в зависимости от клинической ситуации и собственной специализации. В практике используют семейную психотерапию, схема-терапию, когнитивно-поведенческую терапию (КПТ); гештальт-терапию, травма-фокусированные подходы и прочее.
4. Семейная и парная консультация — профессиональная помощь в случае измен, расставания, ревности, кризиса отношений, изменения семейных ролей, конфликтов в семье, трудностей в воспитании детей и других обстоятельств.
5. Детская и подростковая психология — работа со страхами, агрессивным или протестным поведением, тревожностью, сложностями в школе, в общении со сверстниками и родителями, переживание буллинга и возрастных кризисов.
6. Помощь в кризисных состояниях тяжелой болезни, развода, утраты, тяжелой болезни, потери работы, переезда или эмиграции, резких жизненных изменений и травмирующих событий.
7. Специалист на приеме объясняет механизмы стресса, природу тревоги, может обучать, как развивать навыки самопомощи и распознавать эмоциональные состояния, чтобы учиться совладать со стрессом.

Как найти своего психолога

Выбор психолога — это не просто изучение анкет с перечислением пройденных курсов и описаниями услуг. Правильный специалист поможет достичь психологического благополучия, преодолеть трудности, разобраться со своим окружением и в себе.
Чтобы найти идеального врача среди множества других, стоит обратить внимание не только на стоимость приема, расположение клиники или кабинета, но и на:

1. Опыт работы. Чем дольше специалист практикует, тем в большем количестве ситуаций он сможет оказать помощь.
2. Специализацию. Ищите того, кто практикует именно в вашей проблемной сфере. Это могут быть отношения, выгорание, кризис, тревожные расстройства и прочие.
3. Терапевтический метод. Существует немало методов психологической работы: гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, системный подход, психоанализ. Стоит уточнить у специалиста, какой именно метод он использует в практике, прежде чем записываться на прием.
4. Личную совместимость. На консультации и в процессе общения важно чувствовать себя безопасно и комфортно, открыто говорить о своих проблемах и переживаниях без страха осуждения.

Сколько стоит прием

Стоимость консультации психолога зависит от квалификации и специализации врача, класса медицинского центра или репутации частной практики. Узнать актуальную информацию о специалисте, цены, время приема можно на страницах онлайн-портала DOC.UA.
Записаться на консультацию можно по одному из телефонов указанных на сайте. Оператор сервиса уточнит у пациента его запрос на психологическую помощь, проанализирует анкеты специалистов и предложит наиболее подходящего. Получить ответы на вопросы можно и оставив заявку через форму обратной связи. Накануне визита к врачу мы обязательно напомним время и адрес приема.