










































































































































































































































































































































































































Простудой называют заболевания дыхательных путей, вызванных холодом, вирусами или бактериями. Обычно простуда распространяется медленно и протекает поэтапно.
Простуда проявляется такими симптомами:
Грипп — это инфекционное заболевание, которое вызывают вирусы гриппа разных штаммов. Грипп развивается стремительно и может дать такие опасные осложнения, как пневмония, поражение сердца и сосудов.
Грипп проявляется следующими симптомами:
Несмотря на похожие симптомы простуда и грипп — разные заболевания, которые и лечатся по-разному. Поэтому важно уметь их различать. В таблице собраны основные отличия простуды от гриппа:
| 
 Отличия  | 
 Простуда  | 
 Грипп  | 
| 
 Продолжительность симптомов  | 
 < 14 дней  | 
 7-14 дней  | 
| 
 Высокая температура  | 
 редко  | 
 >38°С,  | 
| 
 Головная боль  | 
 редко  | 
 сильный  | 
| 
 Боль в мышцах и суставах  | 
 легкий  | 
 сильный  | 
| 
 Слабость  | 
 умеренная  | 
 выраженная,  | 
| 
 Ощущение истощенности  | 
 никогда  | 
 проявляется сразу  | 
| 
 Заложенный нос  | 
 типично  | 
 иногда  | 
| 
 Боль в горле  | 
 типично  | 
 типично  | 
| 
 Кашель  | 
 легкий или средний  | 
 типично, может усиливаться  | 
| 
 Расстройство ЖКТ, понос  | 
 никогда  | 
 иногда, особенно у детей  | 
Основными причинами возникновения простуды и гриппа являются вирусы, которые поражают дыхательные пути. Простуду могут вызвать около 200 различных вирусов и бактерий, а грипп — только вирусы гриппа (инфлюэнца).
Вирусы гриппа могут иметь различные штаммы, которые изменяются со временем и могут вызвать эпидемию или пандемию. Наиболее тяжелое протекает грипп, вызванный вирусами типа А, например: H1N1, H1N2, H2N2, H3N2.
Кроме внешней причины возникновения простуды или гриппа, есть внутренняя — это ослабленный иммунитет человека, который не может опираться вирусам и бактериям. Когда ослаблен так называемый местный иммунитет, инфекция легко проникает через слизистые верхних дыхательных путей и с кровотоком разносится по организму. На этом этапе вступает в действие второй уровень сопротивления — общий иммунитет.
Поскольку в большинстве случаев и грипп, и простуду вызывают вирусы, то лучший способ профилактики этих заболеваний — избегать контакта с носителями вирусов. Обычно вирусы передаются воздушно-капельным путём при тесном контакте с инфицированным человеком или через инфицированные предметы.
Чтобы не заболеть простудой и гриппом, нужно соблюдать следующие профилактические меры:
При появлении первых симптомов простуды или гриппа следует обратиться к врачу. Он назначит лечение в зависимости от причины заболевания и индивидуальных особенностей вашего организма.
Обычно при простуде и гриппе прописывают лежачий режим, обильное питье и комплексные препараты. Не принимайте лекарства без консультации с врачом. Ведь противовирусные препараты могут помочь против гриппа, но не против всех видов простуды. А антибиотики эффективны только против бактериальных инфекций или их осложнений.
Типичные ошибки, которые допускают люди, заболевшие простудой или гриппом:
У гриппа и простуды могут быть различные осложнения, которые зависят от типа вызывавшего их вируса, состояния иммунитета человека, имеющихся у него хронических заболеваний и своевременности начатого лечения. Вот некоторые из осложнений:
Осложнения от гриппа и простуды могут быть опасными для жизни и нуждаются в немедленной медицинской помощи. Чтобы их избежать, необходимо своевременно начать лечение под наблюдением врача и соблюдать профилактические меры.
Если нет возможности сходить на прием к врачу, всегда можно проконсультироваться со специалистом онлайн — такая услуга есть и на сайте Doc.ua.