Гід здоров'ям

У цій статті лікар Бабляк Анастасія Андріївна відповідає на найпоширеніші питання: коли проявляється аутизм, які його симптоми, як відбувається діагностика та чи потрібні додаткові обстеження. Також ви дізнаєтесь, які методи допомагають дитині адаптуватися в школі чи садочку та як батьки можуть її підтримати.

Навіщо організму залізо, як його правильно вживати та з чим поєднувати, щоб воно краще засвоювалося.

Ортопедичні устілки — важливий елемент турботи про здоров'я стоп. Вибір відповідних устілок залежить від індивідуальних особливостей стопи, способу життя і цілей використання. Розберемо, кому і в яких випадках необхідні ортопедичні устілки, які бувають їхні види і як вибрати оптимальний варіант.

Розберемося, чому виникають заїди на губах, якого вітаміну може не вистачати, і які мазі допоможуть швидко позбутися цієї неприємності.

Багато хто цікавиться питанням: якою має бути нормальна вага? Єдиної відповіді немає, адже вона залежить від віку, статі та складу тіла. ІМТ часто використовують як орієнтир, але він не завжди точний. У цій статті розберемо, які ще методи допоможуть визначити здорову вагу.

Вправи Кегеля допомагають зміцнити м'язи тазового дна, запобігаючи неприємним наслідкам їхнього ослаблення. Розбираємо, навіщо вони потрібні, як виконувати та кому вони показані.

Рак шкіри, зокрема немеланомні раки, повністю виліковний при ранньому виявленні. Це робить регулярні перевірки ключовим фактором для збереження здоровʼя та якості життя.

Важкість у ногах — це стан, коли здається, що ноги стали важкими, наче камінь, їх важко підіймати, а кожен крок дається із зусиллям. Іноді це просто наслідок втоми, але в деяких випадках така проблема сигналізує про порушення кровообігу, варикоз або інші захворювання.

Коли в друга або члена сім'ї діагностують рак, можна відчути розгубленість, не знаючи, як правильно підтримати його. Можливо, буде складно підібрати слова або зрозуміти, що краще зробити в такій ситуації. Головне — проявляти чуйність і щирість. Усвідомлення того, що поруч є турботлива людина, дійсно важливе для тих, хто проходить через це випробування.

Якщо у вашої дитини карієс або інша проблема з молочними зубами, чи справді необхідне їх лікування? Відповідь: «так». Попри те, що зрештою молочні зуби зміняться постійними, важливо своєчасно їх лікувати. Навіщо і чому? — розповідаємо в статті.