Что делать, если...

Удариться мизинцем ноги о ножку кровати, дверной порог или мебель — одна из самых распространенных бытовых травм. Часто кажется, что это мелочь, но даже обычный удар может вызвать сильную боль, отек, синяк или временно затруднить ходьбу.

Летняя жара, активные игры на улице, поездка на море или даже обычная прогулка в коляске могут привести к тому, что перегрев ребенка на солнце развивается гораздо быстрее, чем кажется. Детский организм хуже регулирует температуру тела, быстрее теряет жидкость и не всегда может «подать сигнал», что ему стало слишком жарко.

В жару, во время активного потоотделения или после длительного пребывания в закрытой одежде на коже могут внезапно появиться мелкие высыпания, покраснения и неприятный зуд. Чаще всего причина этого — потница у взрослых или детей.

Запор — деликатная, но очень распространенная проблема, с которой хотя бы раз в жизни сталкивается большинство людей. Что делать при запоре, как быстро облегчить состояние и нужно ли обращаться к врачу. В этой статье мы расскажем о причинах этого состояния и эффективных способах, как избавиться от запора без вреда для здоровья.

Резкая «стреляющая боль» в спине, шее или руке, возникающая во время движения или даже в покое, — ситуация, с которой сталкивались многие. В быту это часто называют «защемило нерв». В большинстве случаев это неприятно, но не опасно. Однако иногда такой симптом может указывать на более серьезные проблемы с позвоночником или нервной системой.

Онемение пальцев рук — знакомое каждому ощущение. Иногда это просто следствие неудобной позы, но если симптом повторяется или не проходит — организм может сигнализировать о проблеме. Как отличить норму от тревожного симптома — разберемся в статье.

Когда у ребенка 38,5–39–40 °C, родители часто теряются: сбивать температуру или ждать? В новом выпуске «Разговора с врачом» педиатр Елена Полозюк объясняет, когда температура — это нормальная реакция организма, а когда — сигнал опасности.

Что делать, если у того, кто рядом с вами случился приступ инсульта? Как распознать признаки надвигающегося приступа и что делать, если несчастье уже произошло? Мы подготовили простую памятку, которая поможет в сложной ситуации и, возможно, спасет чью-то жизнь.

Боль внизу живота — это сигнал, который нельзя игнорировать. Иногда она проходит сама, а иногда может указывать на серьёзную проблему, требующую немедленной помощи. Разбираемся, почему болит низ живота у женщин и мужчин, какие бывают виды боли, как понять, когда пора бить тревогу, и что делать, чтобы сохранить здоровье.

Болит спина в пояснице? Разбираемся, почему это происходит, как лечить боль в спине и когда стоит срочно идти к врачу. Практичные советы и эффективные упражнения при боли в пояснице — всё в нашей статье.