Эффективные процедуры по восстановлению волос

Тусклые, секущиеся, cильно поврежденные или очень сухие волосы – проблема многих женщин. Особенно это касается зимнего периода года, когда недостаток витаминов, ухудшение дыхания кожи головы из-за головных уборов и морозный воздух являются дополнительными факторами повреждения волос. Доказано, что зимой волосы растут медленнее и больше нуждаются в уходе. Не зная, как восстановить поврежденные волосы, многие попросту идут к парикмахеру и состригают их. Но не спешите с этим, попробуйте наши советы и рецепты по восстановлению структуры волос. 

Советы, приведенные в этой статье помогут решить проблемы сезонного выпадения волос, себореи и ломкости волос, а также:

• улучшить питание (микроциркуляцию) волосяной луковицы и остановить выпадение волос;
• стимулировать спящие луковицы, которые увеличивают количество новых волос (густоту волос);
• уменьшить ломкость и сухость волос;
• укрепить волосяной стержень;
• придать здоровый блеск повреждённым волосам;
• предупредить раннее поседение волос.

Как влияет сушка волос феном или плойкой на здоровье волос?

Хотя ваши любимые щипцы для завивки, утюжки и фены могут сделать ваши волосы такими, как будто вы только что вышли из салона, у них есть и обратная сторона. Чрезмерная горячая укладка высушит естественный блеск волос и сделает их ломкими. Кроме того, горячие инструменты могут вызывать выпадение волос. Горячая укладка может привести не только к ломкости волос, секущимся кончикам и другим повреждениям волос, но и к истончению или выпадению волос, что известно как тракционная алопеция. 

Если вы все же не можете обойтись без этих приборов, при соблюдении некоторых правил, можно уменьшить негативное влияние фена или плойки на здоровье волос:

• используйте термозащиту (специальные спреи, гели или муссы) перед тем, как укладывать волосы плойкой, феном или утюжком, чтобы избежать их агрессивного воздействия;
• используйте фен не на мокрые, а на влажные, подсушенные полотенцем, волосы;
• не нагревайте прибор на более чем 160 градусов.

Как вылечить ломкие и секущиеся кончики поврежденных волос

Секущиеся концы — это результат растрескивания или разделения пряди волос на две или более части. Это связано с повреждением, вызванным чрезмерной нагрузкой на фолликул, обычно химической (окрашивание или химическая завивка) или механической (например, инструменты для укладки).

Несмотря на то, что единственный способ полностью избавиться от секущихся кончиков — это обрезать их, существует множество способов, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить их появление и дальнейшее сечение. Существуют эффективные процедуры восстановления волос, как в домашних условиях, так и в салоне.

Восстановление волос в домашних условиях

Иногда волосам достаточно восстановления в домашних условиях. Для этого необходимо подобрать правильный домашний уход - шампунь, бальзам или кондиционер, маску и масло для волос, термозащиту. Также можно использовать народные рецепты и изготовить питательную маску для волос самостоятельно. 

Маски для восстановления волос

Увлажнение и питание волос является ключом к предотвращению секущихся кончиков. Сухость может ослабить волосы, особенно на концах, что может привести к их повреждению и ломкости волос. Чтобы увлажнить волосы, используйте еженедельную маску для волос. Это процедура глубокого кондиционирования, которая может наполнить ваши волосы влагой и уменьшить пушистость и сухость. Маска также может снизить риск повреждения волос, делая их более мягкими и блестящими. Продукты в маске для волос, как правило, более концентрированы, чем в быстродействующем кондиционере. Кроме того, маску необходимо держать на волосах дольше — от 20 минут до нескольких часов или даже на ночь.

Вы можете купить готовую маску для волос или сделать ее самостоятельно, используя такие ингредиенты, как:

• кокосовое масло;
• алоэ вера;
• мед;
• оливковое масло;
• авокадо;
• яичный желток;
• бананы.

Мы все же рекомендуем не прибегать к народным средствам для восстановления волос, а использовать готовые профессиональные маски, поскольку при их производстве технологи придерживаются четкой пропорции, сочетают действующие ингредиенты, они не утяжеляют волосы, имеют приятный аромат.

В зависимости от проблемы, которую нужно решить, выбирайте маску по таким принципам:

• для укрепления - маска с пептидами, аминокислотами и кератином;
• для глубокого восстановления - маска с протеинами пшеницы;
• для борьбы с сухостью - маска на основе пантенола;
• для комплексной защиты  - маска на основе кокосового масла.

Как выбрать шампунь и кондиционер для волос

Хотя не существует волшебных шампуней или кондиционеров, которые полностью избавят вас от повреждённых волос, выбор уходовых средств, наполненных увлажняющими ингредиентами, может обеспечить питание волос и корней. Кроме того, если вы страдаете от того, что у вас выпадает много волос, правильно подобранные средства оказывают комплексное воздействие. Подберите подходящий шампунь для ваших волос, например, для улучшения кровообращения и стимуляции роста волос - на основе женьшеня и аминокислот, для питания - на основе витамина В, цинка, магния. Перед покупкой лечебного шампуня рекомендуется посоветоваться с трихологом. Подобрав шампунь для очищения и оздоровления волос, важно подкрепить его выбором кондиционера или бальзама для смягчения и восстановления длинных поврежденных волос выбирайте бальзамы на основе белка (кератина, протеина, коллагена), а также с различными маслами (кокосовым, жожоба, касторовым, льна и др). Желательно выбирать шампунь и кондиционер (бальзам) одной марки.

Сыворотки для волос

Если масками и бальзамами для волос пользуется практически каждый, то сыворотками большинство несправедливо пренебрегает. Сыворотка или серум — это несмываемый уход для волос, который имеет концентрированный состав и быстрый, ярко выраженный эффект. Обычно это средство применяют для лечения и укрепления волос. Они облегчают расчесывание, защищают от перегрева, а также предупреждают сечение кончиков.

При выборе сыворотки нужно обращать внимание на такие основные компоненты:

• глицерин и гиалуроновая кислота;
• силиконы;
• масла;
• керамиды;
• кератин.

Витамины для волос и их корней

Выпадение или истончение волос может быть вызвано различными причинами, в том числе дефицитом питательных веществ. Таким образом, хотя витамины и добавки ни в коем случае не являются чудодейственным средством, правильно подобранные средства могут изменить внешний вид и самочувствие ваших волос.

Главный витамин для волос – В5 или пантотеновая кислота, который содержится в овсянке, печени, цветной капусты, сердце, курином филе, молоке, гречке, фундуке.

Также для питания волос нужны и другие витамины, а именно:

• витамин А (свежие овощи, фрукты и зелень) – восстанавливает кератин;
• биотин или витамин B7 (яйца, мясо, рыба, орехи, семена) – стимулирует выработку кератина для увеличения роста фолликулов;
• витамин С (цитрусовые, шиповник, капуста, помидоры, яблоки) – обеспечивает прочность волос и красивый блеск;
• витамин D (жирная рыба, рыбий жир, хлопья, яйца, хлеб, йогурт, грибы) – дефицит витамина D может привести к выпадению волос, и даже к таким состояниям как алопеция;
• витамин Е (яйца, орехи, масло) – питает, укрепляет волосы.

Восстановление волос в салоне

Неблагоприятное влияние окружающей среды, частые стрессы, постоянное использование фена и плойки, окрашивание и другие манипуляции с волосами часто приводят к тому, что они терять свою жизненную силу, блеск, становятся ломкими и сухими. К сожалению, не всегда восстановить структуру волос можно в домашних условиях. Сильно истощенным локонам поможет только салонное восстановление волос с использованием профессиональных средств по уходу. Итак, какие профессиональные процедуры восстановления волос наиболее популярны, рассказываем дальше.

Экранирование и ламинирование волос

Обе эти процедуры дают заметный визуальный эффект блестящих, гладких волос, но действуют не “изнутри”, а снаружи. Они хорошо подходят для тех, кто повредил целостность структуры волос феном, утюжками, частыми окрашиваниями и так далее. Экранирование создает на поверхности волоса защитный блестящий экран. Во время процедуры вам поочередно наносят препараты с аминокислотами, протеинами, маслами и силиконами. Однако, обладательницам жирных волос не рекомендована эта процедура, так как можно получить эффект грязной головы и сальных прядей.

Ламинирование - процедура, которая придает волосам блеск и гладкость. При ламинировании вам наносят специальный состав, включающий биологически активные элементы и витамины, после чего каждая прядь “запечатывается” особым средством. Этот состав обволакивает волос тончайшей вуалью, заполняет пустоты в пористой структуре и сглаживает неровности. 

Масляное и шелковое обертывание волос

Масляное обертывание волос - это ухаживающая салонная процедура для восстановления поврежденных волос. Для проведения процедуры используются натуральные масла или протеины шелка. Вам наносят теплую смесь после мытья волос и оборачивают их теплым полотенцем, держать состав необходимо от 30 минут до часа. По завершению этой спа-процедуры делается массаж головы.

Скраб для кожи головы

Скраб или пилинг кожи головы — это процедура очищения кожи, в результате которой с ее поверхности удаляются омертвевшие клетки. Пилинги для кожи головы разделяются по способу воздействия и глубине проникновения, но результат у них всех один: кожа быстрее регенерирует, улучшается ее цвет и эластичность, уменьшается выделение себума, повышается циркуляция крови и стимулируется рост волос. 

Косметологические и лечебные процедуры

Косметологические и лечебные процедуры редко дают визуальный эффект, однако они помогают справиться изнутри с такими проблемами, как выпадение и ломкость волос, тусклый вид. В таком случае может потребоваться прохождение курсами лечебных процедур, по назначению трихолога.

Лазерное лечение волос

Лазерное лечение помогает сделать волосы более плотными, эластичными и менее ломкими. Во время процедуры происходит обработка кожи головы лазерным аппаратом с красным излучением в проблемных зонах. Свет с длиной волны 1565 нм, проникает в глубину кожи, к волосяным фолликулам и помогает стимулировать обмен веществ в клетках.

Инъекционное восстановление волос и мезотерапия

Мезотерапия - это лечебная процедура, которая выполняется квалифицированным специалистом. С помощью микроинъекций небольшие дозы стимулирующих препаратов вводятся в кожу головы в область волосяных луковиц в местах наиболее активного разряжения волос. 

Для мезотерапии применяются сложные коктейли, в состав которых входят:

• витамины;
• пептиды;
• аминокислоты;
• нуклеиновые кислоты;
• гиалуроновая кислота.

Препараты от ведущих мировых экспертов в лечении волос: 

• DERMAHEAL mezo HL (Caregen Co., Южная Корея);
• NCTF 135HA (Филорга, Франция);
• Hair Revitalizing (Promoitalia, Италия);
• Hyalual (Украина).

Мезотерапия повторяется 1 раз в 2-4 недели, в зависимости от выбранного препарата. Она позволяет восстановить густоту волос, лечить выпадение, обеспечивает прочность волос, а также добавляет им здоровья и блеска. За счет доставки активных веществ напрямую к волосяным фолликулам можно быстро получить результат. 

Какие лучшие процедуры для восстановления волос?

Определить лучшие процедуры из интенсивного профессионального ухода сложно, ведь все они направлены на борьбу с разными проблемами. Все зависит от индивидуальных особенностей волос и от того, насколько сильно они повреждены. В целом самое мощное действие оказывают методики, направленные на глубокое насыщение волос в сочетании с тепловым воздействием, например  ботокс для волос, 

коллагеновое и кератиновое восстановление. Из лечебных салонных процедур самой эффективной по-прежнему считается мезотерапия.

Важно! Перед тем как решиться на ту или иную процедуру для восстановления волос, необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы подобрать подходящее лечение в зависимости от индивидуальных потребностей. 

Советуем почитать:

Почему выпадают волосы?

Справка Doc.ua: записаться на прием к трихологу можно на сайте.