Когда краснеют глаза: насколько это серьезно?

Покраснение глаз – довольно распространенная проблема, которая может возникать по разным причинам. Чаще всего оно связано с расширением кровеносных сосудов в склере (белковые оболочки глаза) и конъюнктиве, которая покрывает наш глаз извне.

Статью проверила врач: Гаврилюк Нина Анатольевна

Причины покраснения глаз

Почему глаза красные? Красные глаза — это покрасневшие, раздраженные и налитые кровью глаза. От чего краснеют глаза? Покраснение возникает, когда крошечные кровеносные сосуды под поверхностью глаза увеличиваются или воспаляются. Обычно это реакция на что-то, что раздражает ваш глаз. Может возникнуть покраснение одного глаза или обоих глаз. Оно может развиваться со временем или появиться внезапно, например, по причине аллергии или травмы глаза.

У вас могут быть красные глаза и другие симптомы, такие как:

• Зуд
• Жжение
• Слезотечение
• Боль
• Чувство инородного тела в глазу
• Светобоязнь
• Помутнение зрения

Часто красный глаз выглядит хуже, чем кажется. Однако многие случаи покраснения глаз относительно безвредны и обычно проходят с помощью домашних средств или безрецептурных препаратов. Но если ваш глаз или глаза остаются красными дольше одной недели, или если у вас есть боль или проблемы со зрением, срочно запишитесь на прием к офтальмологу. В некоторых случаях покраснение глаза может быть серьезным, если оно является симптомом другого заболевания.

Красные глаза — причины у взрослых

Красные белки глаз у взрослого могут возникнуть по причине, если кровеносные сосуды внутри глаза набухают при раздражении. В некоторых случаях крошечный кровеносный сосуд может разорваться. Если глаз становится красным из-за травмы, кровеносные сосуды в глазу расширяются (открываются), чтобы позволить большему количеству крови попасть к месту для более быстрого заживления. Эти широко открытые кровеносные сосуды и являются причиной красных глаз. В зависимости от того, что происходит, ваш красный глаз может:

• Ощущаться совершенно нормально. В этом случае вы не узнаете, что он красный, пока не увидите его.
• Появится зуд или раздражение, как будто что-то попало в глаз.
• Стать очень водянистым или очень сухим.
• Слизистая покрыться коркой, особенно если в глазу есть гной от инфекции.

Причины покраснения глаза у взрослого очень разнообразные. Иногда ваши глаза краснеют, когда вы слишком долго носите контактные линзы или если вы слишком долго без перерыва смотрите в экран компьютера. Некоторые другие распространенные причины включают в себя:

• Аллергии.
• Блефарит.
• Розовый глаз (конъюнктивит).
• Сухой глаз.
• Травма глаза.
• Глаукома.

Подробнее о каждой из причин покраснения белков глаз у взрослых рассказываем дальше.

Глазные заболевания, виды и симптомы

Проблема «сухого глаза»

Наиболее распространенная причина покраснения глаз — это проявление симптомов сухого глаза. Причина этого состояния кроется в нарушении стабильности слезной пленки, которая при правильном функционировании покрывает поверхность глаза и защищает роговицу от пересыхания, а также предотвращает реакцию на внешние раздражители, такие как пыль, сухой воздух и так далее. Мы редко задумываемся о том, насколько сухой воздух в наших домах и офисах, особенно в отапливаемое время. А при длительной работе за компьютером мы меньше моргаем, затрудняя обновление слезной пленки и, вследствие, покраснение глаз. На природный процесс защиты глаза слезной оболочкой может повлиять даже неправильное питание!

Проблему «сухого глаза» легко узнать, да и с ней сталкивался каждый современный человек. Главные симптомы — глаз красный режет и слезится, сухость и отсутствие нормальных выделений, проблемы с выделением слезы. Кроме того, расширяются поверхностные сосуды, добавляя дискомфортных ощущений и ухудшая внешний вид.

Глазная аллергия

Аллергия может поражать глаза, вызывая их покраснение и отек, зуд, ощущение жжения, повышенное слезоотделение. Симптомы глазной аллергии также могут сопровождаться другими симптомами аллергии, такими как чихание и зуд, насморк.

Некоторые распространенные триггеры аллергии включают в себя:

• цветочная пыльца;
• пылевые клещи;
• перхоть домашних животных;
• раздражители, такие как сигаретный дым или загрязнение воздуха.

Травма глаза

Получение даже легкой травмы или ранения, которое влияет на ваш глаз, может привести к его покраснению, часто из-за раздражения или кровотечения. Другие симптомы, которые могут возникнуть при травме глаза:

• глазная боль;
• отек глаза или окружающей области;
• проблемы с движением глаз;
• снижение зрения;
• разные размеры зрачков.

Вот несколько примеров распространенных источников травм глаз:

• посторонние предметы, попавшие в глаз;
• физическая травма, например, удар или несчастный случай;
• воздействие химических веществ.

Блефарит

Блефарит – это заболевание глаза, характеризующееся двусторонним воспалением краев век. Некоторые дополнительные симптомы блефарита:

• зуд;
• ощущение жжения или покалывания;
• ощущение, что что-то попало в глаз;
• повышенное слезоотделение;
• шелушащиеся веки по утрам;
• корочки, которые скапливаются в кожных складках;
• склеенные ресницы;
• чувствительность к свету.

Блефарит также может вызывать более серьезные симптомы, особенно если его не лечить. Это могут быть такие вещи, как выпадение ресниц, рост ресниц в неправильном месте или помутнение зрения.

Увеит

Увеит — это воспаление, которое происходит в средней части глаза, называемой сосудистой оболочкой. Увеа — это область между белком глаза и сетчаткой. Воспаление из-за увеита может привести к покраснению глаз. Дополнительные симптомы, на которые следует обратить внимание:

• затуманенное зрение;
• глазная боль;
• мушки в глазах;
• чувствительность к свету.

Есть несколько известных причин увеита, в том числе:

• аутоиммунные заболевания, такие как волчанка, ревматоидный артрит и язвенный колит;
• некоторые виды инфекций, включая сифилис, опоясывающий лишай и токсоплазмоз;
• некоторые виды рака, такие как лимфома;
• вирус простого герпеса (ВПГ) 1 типа;

Своевременное лечение увеита имеет жизненно важное значение. Это связано с тем, что это состояние может привести к потере зрения, если его не контролировать.

Склерит

Склерит — это воспаление, которое поражает белок глаза, называемый склерой. Когда это происходит, белок глаза может стать красным и опухшим. Дополнительными симптомами могут быть:

• повышенное слезоотделение;
• боль в глазах;
• затуманенное зрение;
• чувствительность к свету;
• боль в голове, лице или челюсти;
• снижение зрения.

Развитие склерита часто связано с аутоиммунным заболеванием. Примеры включают:

• ревматоидный артрит;
• волчанка;
• синдром Шегрена;
• воспалительное заболевание кишечника, такое как язвенный колит или болезнь Крона;

Склерит также может возникнуть из-за травмы глаза или глазной инфекции.

Субконъюнктивальное кровоизлияние

Субконъюнктивальное кровоизлияние - это состояние при котором лопается кровеносный сосуд в глазу, а кровь из него вытекает на поверхность глаза. Состояние может выглядеть серьезным, но часто оно доброкачественное и проходит само по себе через 1-2 недели. Как правило, единственным симптомом является покраснение пораженного глаза, хотя в некоторых случаях глаз может ощущаться раздраженным. Обычно является результатом небольшой локальной травмы, напряжения, а также при слишком сильном трении глаз, сильном кашле или чихании, рвоте. Вы можете быть более склонны к этому заболеванию, если принимаете препараты для разжижения крови, страдаете диабетом или гипертонией.

Ячмень век

Ячмень — это закупорка мейбомиевой железы в глазу, вызывающая воспаление. Если у вас есть ячмень, область на краю века может стать красной, опухшей и болезненной. Пораженный участок может заполниться мейбумом (из-за закупорки железы) и потенциально вырасти до размера горошины.

Закрытоугольная глаукома

Глаукома — это состояние, при котором давление в глазу увеличивается из-за того, что он вырабатывает больше жидкости, чем обычно. Это заболевание может повредить зрительный нерв, что может привести даже к потере зрения.

Существуют разные виды глаукомы. При одном типе, называемом закрытоугольной глаукомой, происходит быстрое повышение внутриглазного давления.  Симптомы закрытоугольной глаукомы появляются внезапно и могут включать покраснение глаз. Другие симптомы, о которых следует знать:

• сильная боль в глазах;
• видеть радужные кольца или ореолы;
• затуманенное зрение;
• снижение зрения;
• головная боль;
• тошнота или рвота.

Язвы роговицы

Язвы роговицы — это инфекция глаза, поражение роговицы. Проявляется острой болью и выделениями из глаза. Помимо красных глаз, другими симптомами язвы роговицы являются:

• сильная боль в глазах;
• ощущение, что что-то попало в глаз;
• повышенное слезоотделение;
• выделение гноя;
• затуманенное зрение;
• чувствительность к свету;
• отек век.

Почему краснеют глаза после линз

Почему глаза краснеют от линз? Людям, которые носят контактные линзы, приходится прикасаться к своим глазам и окружающему их пространству чаще, чем тем, кто не носит контактные линзы. Таким образом, они подвергаются повышенному риску покраснения глаз после линз из-за множества факторов. Некоторые из них включают:

• царапины на роговице;
• глазная аллергия;
• глазные инфекции;
• язвы роговицы, которые могут возникнуть из-за сна в контактных линзах;
• сухие глаза;
• неоваскуляризация, когда на роговице вырастают новые кровеносные сосуды;
• гигантский папиллярный конъюнктивит, тип конъюнктивита, при котором шишки развиваются под вашим веком;
• острое покраснение глаз, вызванное контактными линзами, воспалительное состояние, связанное с ношением контактных линз в течение ночи.

Помимо покраснения глаз, некоторыми симптомами осложнений, связанных с контактными линзами, являются:

• воспалились глаза от линз;
• глазная боль;
• повышенное слезоотделение;
• нечеткое зрение;
• чувствительность к свету.

Глаза краснеют от линз, что делать? Если вы носите контактные линзы и у вас есть какие-либо из перечисленных выше симптомов, снимите  их на несколько часов. Если ваши симптомы сохраняются или ухудшаются, обратитесь к окулисту.

Почему болит и покраснел глаз при конъюнктивите?

Глаз покраснел, болит и гноится - скорее всего это конъюнктивит. Конъюнктивит возникает, когда мембрана, покрывающая внутреннюю часть век и белую часть глаза, называемая конъюнктивой, воспаляется. Воспаление конъюнктивы приводит к тому, что белки глаз становятся розовыми или красными. Некоторые другие симптомы, которые могут возникнуть при конъюнктивите:

• зуд;
• ощущение жжения;
• ощущение, что что-то попало в глаз;
• повышенное слезоотделение;
• утром глаза красные и закисают;
• выделение слизи или гноя, что может привести к образованию корок на веках или ресницах.

Конъюнктивит может иметь различные причины, в том числе:

• вирусные инфекции, например, вызванные аденовирусами, корью; 
• бактериальные инфекции, которые могут быть вызваны такими видами, как Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae или Haemophilus influenzae;
• аллергия на такие триггеры, как пыльца, плесень и шерсть домашних животных;
• экологические раздражители, такие как дым или химические пары.

Конъюнктивит, вызванный вирусной или бактериальной инфекцией, очень заразен. Это означает, что он может легко передаваться от одного человека к другому.  Что делать если глаз красный и гноится во время конъюнктивита - помогут капли для глаз от покраснения и воспаления: «Окомистин», «Тобрекс», «Фталозол», «Левомицетин», «Офтаквикс» и другие.

Почему краснеют глаза у пожилых людей

Красные глаза у пожилого человека связаны с дегенеративными изменениями. С возрастом склеры глаз становятся более сухими, а сосуды - более заметными. Обычно покраснение глаз происходит после 50 лет в результате изменений гормонального фона. Также усугубляет проблему прием различных медицинских препаратов, например, антидепрессантов, операции на глазах, бессоница, постоянное нахождение в помещении со слишком сухим воздухом.

Красные глаза у ребенка

Частой причиной покраснения глаза у ребенка может быть простое раздражение слизистой оболочки из-за переутомления, перенапряжения или усталости глаз. Например, долгое время проведенное за просмотром телевизора, игрой за компьютером или телефоном могут быть причиной покраснения белка глаза у детей. 

Еще одной причиной покраснения глаза у ребенка - попадание инородного тела (песок, пыль, соринка), например во время игр во дворе. А также воздействие климатических факторов (солнце, ветер, вода).

Третья по значимости причина красных глаз - глазные заболевания у детей. Одной из основных причин покраснений глаз у детей является сопутствующее нагноение, заболевание глаз - конъюнктивит. 

Рекомендации для устранения покраснения глаз

Что делать если красные глаза? Если покраснение глаз вызвано более легким заболеванием, таким как аллергия, конъюнктивит или блефарит, вы можете лечить симптомы дома. Некоторые вещи, которые вы можете сделать, включают:

• Приложите прохладный компресс. Прохладный компресс на закрытые глаза несколько раз в день может помочь уменьшить такие симптомы, как покраснение и отек.
• Принимайте лекарства. Безрецептурные антигистаминные или противоотечные средства могут помочь уменьшить покраснение глаз. Лекарства, такие как ибупрофен и ацетаминофен, также могут уменьшить дискомфорт или отек.
• Избегайте раздражителей. Пока вы выздоравливаете, постарайтесь уменьшить контакт с раздражителями, такими как пыльца, дым или химические пары.
• Мойте руки. Не забывайте часто мыть руки. Не прикасайтесь к глазам или окружающему пространству, если у вас грязные руки.
• Избегайте макияжа или контактных линз. Старайтесь не пользоваться косметикой или контактными линзами, пока ваши симптомы не исчезнут.
• Ограничьте экранное время. Слишком много времени, проведенное перед экраном компьютера, телевизора или телефона, может вызвать зрительное напряжение и сухость глаз, поэтому постарайтесь сократить время, проводимое перед экраном.

Как убрать красные глаза? В зависимости от вашего диагноза врач может назначить лечение, которое поможет облегчить ваши симптомы. Это, вероятно, будет включать такие вещи, как:

• стероидные капли для глаз от красноты или таблетки;
• противомикробные препараты, которые могут включать глазные капли, таблетки или лекарства для местного применения;
• глазные капли, отпускаемые по рецепту, при определенных состояниях, таких как аллергия, сухость глаз или глаукома.

Как убрать покраснение глаза в домашних условиях?

• Как убрать красные глаза? При сухости глаз первое и самое эффективное средство — начать контролировать процесс моргания и сделать его более частым. Раз в несколько часов можно делать дополнительные упражнения: зажмуривать и распахивать глаза поочередно на несколько секунд. Такие простые действия помогут работе желез, которые отвечают за выработку «смазки» для поверхности глаз, способствующей предостеречь их пересыхание и дольше удерживать слезу на поверхности.
• Дважды в день можно делать теплые водные компрессы для век.
• Способствуют правильному увлажнению глаз витамины A, D и Е — проследите за своим рационом и добавьте побольше продуктов с их содержанием в каждый прием еды.
• Не помешает проследить за деятельностью кишечника — возможно, вы употребляете недостаточно клетчатки и кисломолочных продуктов. Посоветуйтесь с гастроэнтерологом и диетологом.
• Еще одной причиной нарушения функциональности желез глаза может стать ветер или слишком высокая/низкая температура воздуха. Как защититься в таком случае? Используйте солнцезащитные очки! Они станут экраном, образным спасателем для ваших глаз.
• Если причина покраснения глаз кроется в их пересыхании, то таких простых действий будет достаточно, чтобы спустя короткое время вы почувствовали себя значительно лучше, а вскоре проблема отступит и вовсе. В случае, когда этого недостаточно — вам понадобятся увлажняющие капли, которые дополняют естественные слезы и улучшают стабильность слезной пленки. На аптечных полках можно найти множество средств, но не стоит делать необдуманные покупки без консультации специалиста — этим можно только навредить.
• Как снять воспаление глаза в домашних условиях? При попадании инородных предметов промойте глаз обычной водой или физиологическим раствором и закапайте антисептические глазные капли. Также для промывания можно использовать отвар ромашки или раствор фурацилина.
• Что делать если покраснели глаза от компьютера? При перенапряжении глаз распределите зрительные нагрузки в пропорции 50 на 50: два часа занятий, два часа прогулки на открытом воздухе. 

В случае, когда глаза не просто краснеют, но и появляются необычные выделения, с консультацией у офтальмолога откладывать нельзя. Эти симптомы говорят о присутствии инфекционного заражения. Здесь самолечение не просто может ухудшить ситуацию, но и лишить вас зрения. В наихудшем случае, помимо покраснения, появляются такие симптомы как боль, резь, боязнь света, падение резкости зрения. Любой из симптомов может сигнализировать о проявлении внутреннего воспаления глаза, глаукоме или других серьезных заболеваниях.

Гимнастика для профилактики болезней глаз

Как снять напряжение с глазных мышц? Еще одним способом профилактики заболевания глаз является гимнастика для глаз. Вокруг глазного яблока человека находятся три пары мышц, которые, как и любые другие, требуют тренировки. Упражнения для глаз не трудоемки и очень просты, но приносят большую пользу. Основная задача такой гимнастики – снять усталость, активизировать кровообращение в зрительном аппарате, убрать ощущение сухости в глазах и сохранить остроту зрения. Специальная зарядка для глаз полезна не только тем, кто уже имеет определенные проблемы или носит очки, но и вообще всем людям любого возраста. Ее рекомендуется проводить как малышам, так и взрослым хотя бы пару раз в течение дня. С такой зарядкой лучше всего начинать утро и заканчивать день, а тем, кто работает за компьютером, много читает или иным образом чрезмерно напрягает глаза, желательно уделять зрительной гимнастике не менее пяти минут один раз в час.

Как правильно делать зарядку для глаз:

• Взгляд по сторонам. Проведите глазами влево - вправо, при этом зафиксируйте голову в одном положении. Ровно то  же самое можно сделать глазами вверх и вниз, а также все это с закрытыми глазами.
• Взгляд вверх-вниз. 
• Круговые движения. Делайте круговые движения глазами, выписывайте круги по 10 раз в каждую сторону. 
• Восьмерка. Открытыми глазами нарисуйте в воздухе горизонтальную цифру 8. По нескольку раз в обе стороны. 
• Кончик носа. Посмотрите на кончик своего носа, заставляя глаза “скоситься”. 

Справка Doc.ua: Какой бы ни была причина покраснения ваших глаз — не пренебрегайте консультацией профессионального офтальмолога для получения квалифицированной помощи и сохранения здоровья ваших глаз.

Что еще почитать:

• Что будет, если не носить очки при плохом зрении?