Коли червоніють очі: наскільки це серйозно?

Почервоніння очей – це досить поширена проблема, яка може виникати з різних причин. Найчастіше воно пов'язане з розширенням кровоносних судин в склері (білкові оболонці ока) та кон’юнктиві, яка покриває наше око ззовні.

Статтю перевірила лікар: Гаврилюк Ніна Анатоліївна

Причини почервоніння очей

Чому очі червоні? Червоні очі – це почервонілі, роздратовані та налиті кров'ю очі. Від чого червоніють очі? Почервоніння виникає, коли крихітні кровоносні судини під поверхнею ока збільшуються чи запалюються. Зазвичай це реакція на щось, що подразнює ваше око. Може виникнути почервоніння одного ока чи обох очей. Воно може розвиватися з часом або з'явитися раптово, наприклад, через алергію або травму ока.

У вас можуть бути червоні очі та інші симптоми, такі як:

• Свербіж
• Печіння
• Сльозотеча
• Біль
• Відчуття чужорідного тіла в оці
• Світлобоязнь
• Помутніння зору

Часто червоне око виглядає гіршим, ніж здається. Однак багато випадків почервоніння очей відносно нешкідливі та зазвичай проходять за допомогою домашніх засобів або безрецептурних препаратів. Але якщо ваше око чи очі залишаються червоними довше одного тижня, або якщо у вас є біль чи проблеми із зором, терміново запишіться на прийом до офтальмолога. У деяких випадках почервоніння ока може бути серйозним, якщо воно є ознакою іншого захворювання.

Червоні очі – причини у дорослих

Червоні білки очей у дорослого можуть виникнути через те, що кровоносні судини всередині ока набухають при подразненні. У деяких випадках крихітна кровоносна судина може розірватися. Якщо око стає червоним через травму, кровоносні судини в оці розширюються (відкриваються), щоб дозволити більшій кількості крові потрапити до місця для швидшого загоєння. Ці широко відкриті кровоносні судини є причиною червоних очей. Залежно від того, що відбувається, ваше червоне око може:

• Відчуватися абсолютно нормально. У цьому випадку ви не дізнаєтесь, що воно червоне, доки не побачите його.
• З'явиться свербіж чи подразнення, ніби щось потрапило в око.
• Стати дуже рідким або дуже сухим.
• Слизова оболонка покритися кіркою, особливо якщо в оці є гній від інфекції.

Причини почервоніння ока у дорослого дуже різноманітні. Іноді ваші очі червоніють, коли ви надто довго носите контактні лінзи або якщо ви надто довго без перерви дивіться на екран комп'ютера. Деякі інші поширені причини включають:

• Алергії.
• Блефарит.
• Рожеве око (кон'юнктивіт).
• Сухе око.
• Травма ока.
• Глаукома.

Докладніше про кожну з причин почервоніння очей у дорослих розповідаємо далі.

Очні захворювання, види та симптоми

Проблема «сухого ока»

Найбільш поширена причина почервоніння очей – це прояв симптомів сухого ока. Причина цього стану криється в порушенні стабільності слізної плівки, яка при правильному функціонуванні покриває поверхню ока і захищає рогівку від пересихання, а також запобігає реакції на зовнішні подразники, такі як пил, сухе повітря і так далі. Ми рідко замислюємося про те, наскільки сухе повітря в наших будинках і офісах, особливо в опалювальний час. А при тривалій роботі за комп'ютером ми менше моргаємо, ускладнюючи оновлення слізної плівки та, отже, почервоніння очей. На природний процес захисту ока слізною оболонкою може вплинути навіть неправильне харчування!

Проблему «сухого ока» легко впізнати, та й з нею стикалася кожна сучасна людина. Головні симптоми - око червоне, ріже і сльозиться, сухість та відсутність нормальних виділень, проблеми з виділенням сльози. Крім того, розширюються поверхневі судини, додаючи дискомфортних відчуттів та погіршуючи зовнішній вигляд.

Очна алергія

Алергія може вражати очі, викликаючи почервоніння і набряк, свербіж, відчуття печіння, підвищене сльозовиділення. Симптоми очної алергії також можуть супроводжуватися іншими симптомами алергії, такими як чхання та свербіж, нежить.

Деякі поширені тригери алергії включають:

• квітковий пилок;
• пилові кліщі;
• лупа свійських тварин;
• подразники, такі як сигаретний дим чи забруднення повітря.

Травма ока

Отримання навіть легкої травми або поранення, що впливає на ваше око, може призвести до його почервоніння, часто через подразнення або кровотечу. Інші симптоми, які можуть виникнути при травмі ока:

• очний біль;
• набряк ока або навколишнього середовища;
• проблеми із рухом очей;
• зниження зору;
• різні розміри зіниць.

Ось кілька прикладів поширених джерел травм очей:

• сторонні предмети, що потрапили в око;
• фізична травма, наприклад, удар чи нещасний випадок;
• дія хімічних речовин.

Блефарит

Блефарит – це захворювання ока, що характеризується двостороннім запаленням країв повік. Деякі додаткові симптоми блефариту:

• свербіж;
• відчуття печіння чи поколювання;
• відчуття, що щось потрапило в око;
• підвищене сльозовиділення;
• повіки, що лущаться, вранці;
• скоринки, які накопичуються у шкірних складках;
• склеєні вії;
• чутливість до світла.

Блефарит також може викликати серйозніші симптоми, особливо якщо його не лікувати. Це можуть бути такі речі, як випадання вій, зростання вій у неправильному місці або помутніння зору.

Увеїт

Увеїт - це запалення, яке відбувається в середній частині ока, що називається судинною оболонкою. Увеа - це область між білком ока та сітківкою. Запалення через увеїт може призвести до почервоніння очей. Додаткові симптоми, на які слід звернути увагу:

• затуманений зір;
• очний біль;
• мушки в очах;
• чутливість до світла.

Є кілька відомих причин увеїту, у тому числі:

• аутоімунні захворювання, такі як вовчак, ревматоїдний артрит та виразковий коліт;
• деякі види інфекцій, включаючи сифіліс, оперізувальний лишай та токсоплазмоз;
• деякі види раку, такі як лімфома;
• вірус простого герпесу (ВПГ) 1 типу;

Своєчасне лікування увеїту має життєво важливе значення. Це з тим, що це стан може призвести до втрати зору, якщо його контролювати.

Склерит

Склерит - це запалення, яке вражає білок ока, що називається склерою. Коли це відбувається, білок ока може стати червоним та опухлим. Додатковими симптомами можуть бути:

• підвищене сльозовиділення;
• біль в очах;
• затуманений зір;
• чутливість до світла;
• головний біль, обличчя або щелепи;
• зниження зору.

Розвиток склериту часто пов'язане з аутоімунним захворюванням. Приклади включають:

• ревматоїдний артрит;
• вовчак;
• синдром Шегрена;
• запальне захворювання кишківник, таке як виразковий коліт чи хвороба Крона;

Склерит також може виникнути через травму ока або очної інфекції.

Субкон'юнктивальний крововилив

Субкон'юнктивальний крововилив - це стан при якому лопається кровоносна судина в оці, а кров з неї витікає на поверхню ока. Стан може виглядати серйозним, але часто він доброякісний і проходить сам по собі через 1-2 тижні. Як правило, єдиним симптомом є почервоніння ураженого ока, хоча в деяких випадках очі можуть відчуватися подразненими. Зазвичай є результатом невеликої локальної травми, напруги, а також при занадто сильному терті очей, сильному кашлі або чханні, блювоті. Ви можете бути більш схильні до цього захворювання, якщо приймаєте препарати для розрідження крові, страждаєте на діабет або гіпертонію.

Ячмінь повік

Ячмінь - це закупорка мейбомієвої залози в оці, що викликає запалення. Якщо у вас є ячмінь, область на краю повіки може стати червоною, опухлою та хворобливою. Уражена ділянка може заповнитися мейбумом (через закупорку залози) та потенційно зрости до розміру горошини.

Закритокутова глаукома

Глаукома - це стан, при якому тиск в оці збільшується через те, що воно виробляє більше рідини, ніж зазвичай. Це захворювання може пошкодити зоровий нерв, що може призвести навіть до втрати зору.

Існують різні види глаукоми. При одному типі, званому закритокутовою глаукомою, відбувається швидке підвищення внутрішньоочного тиску. Симптоми глаукоми з'являються раптово і можуть включати почервоніння очей. Інші симптоми, про які слід знати:

• сильний біль в очах;
• бачити райдужні кільця чи ореоли;
• затуманений зір;
• зниження зору;
• головний біль;
• нудота чи блювання.

Виразки рогівки

Виразки рогівки – це інфекція ока, ураження рогівки. Виявляється гострим болем та виділеннями з ока. Крім червоних очей, іншими симптомами виразки рогівки є:

• сильний біль в очах;
• відчуття, що щось потрапило в око;
• підвищене сльозовиділення;
• виділення гною;
• затуманений зір;
• чутливість до світла;
• набряк повік.

Чому червоніють очі після лінз

Чому очі червоніють від лінз? Людям, які носять контактні лінзи, доводиться торкатися до своїх очей і навколишнього простору частіше, ніж тим, хто не носить контактні лінзи. Таким чином, вони піддаються підвищеному ризику почервоніння очей після лінз через безліч факторів. Деякі з них включають:

• подряпини на рогівці;
• очна алергія;
• очні інфекції;
• виразки рогівки, які можуть виникнути через сон у контактних лінзах;
• сухі очі;
• неоваскуляризація, коли на рогівці виростають нові кровоносні судини;
• гігантський папілярний кон'юнктивіт, тип кон'юнктивіту, при якому шишки розвиваються під вашим повіком;
• гостре почервоніння очей, викликане контактними лінзами, запальний стан, пов'язаний із носінням контактних лінз протягом ночі.

Крім почервоніння очей, деякими симптомами ускладнень, пов'язаних із контактними лінзами, є:

• запалилися очі від лінз;
• очний біль;
• підвищене сльозовиділення;
• нечіткий зір;
• чутливість до світла.

Очі червоніють від лінз, що робити? Якщо ви носите контактні лінзи й у вас є якісь із перерахованих вище симптомів, зніміть їх на кілька годин. Якщо ваші симптоми зберігаються або погіршуються, зверніться до окуліста.

Чому болить і почервоніло око під час кон'юнктивіту?

Око почервоніло, болить і гноїться - швидше за все це кон'юнктивіт. Кон'юнктивіт виникає, коли мембрана, що покриває внутрішню частину повік і білу частину ока, яка називається кон'юнктивою, запалюється. Запалення кон'юнктиви призводить до того, що білки очей стають рожевими чи червоними. Деякі інші симптоми, які можуть виникнути під час кон'юнктивіту:

• свербіж;
• відчуття печіння;
• відчуття, що щось потрапило в око;
• підвищене сльозовиділення;
• вранці очі червоні та закисають;
• виділення слизу чи гною, що може призвести до утворення кірок на повіках чи віях.

Кон'юнктивіт може мати різні причини, зокрема:

• вірусні інфекції, наприклад, спричинені аденовірусами, кіром;
• бактеріальні інфекції, які можуть бути спричинені такими видами, як Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae або Haemophilus influenzae;
• алергія на такі тригери, як пилок, пліснява та шерсть свійських тварин;
• екологічні подразники, такі як дим чи хімічні пари.

Кон'юнктивіт, викликаний вірусною чи бактеріальною інфекцією, дуже заразний. Це означає, що він може легко передаватися від однієї людини до іншої. Що робити, якщо око червоне і гноиться під час кон'юнктивіту – допоможуть краплі для очей від почервоніння та запалення: «Окомістин», «Тобрекс», «Фталозол», «Левоміцетин», «Офтаквікс» та інші.

Чому червоніють очі у людей похилого віку

Червоні очі у людини похилого віку пов'язані з дегенеративними змінами. З віком склери очей стають більш сухими, а судини – помітнішими. Зазвичай почервоніння очей відбувається після 50 років внаслідок змін гормонального тла. Також ускладнює проблему приймання різних медичних препаратів, наприклад, антидепресантів, операції на очах, безсоння, постійне перебування у приміщенні із надто сухим повітрям.

Червоні очі у дитини

Частою причиною почервоніння ока у дитини може бути просте подразнення слизової оболонки через перевтому, перенапругу або втому очей. Наприклад, тривалий час, проведений за переглядом телевізора, грою за комп'ютером або телефоном, можуть бути причиною почервоніння білка ока у дітей.

Ще однією причиною почервоніння ока у дитини - попадання стороннього тіла (пісок, пил, смітник), наприклад, під час ігор у дворі. А також вплив кліматичних факторів (сонце, вітер, вода).

Третя за значущістю причина червоних очей – очні захворювання у дітей. Однією з основних причин почервоніння очей у дітей є супутнє нагноєння, захворювання очей - кон'юнктивіт.

Рекомендації для усунення почервоніння очей

Що робити, якщо червоні очі? Якщо почервоніння очей спричинене більш легким захворюванням, таким як алергія, кон'юнктивіт або блефарит, ви можете лікувати симптоми вдома. Деякі речі, які ви можете зробити, включають:

• Прикладіть холодний компрес. Прохолодний компрес на заплющені очі кілька разів на день може допомогти зменшити такі симптоми, як почервоніння та набряк.
• Приймайте ліки. Безрецептурні антигістамінні чи протинабрякові засоби можуть допомогти зменшити почервоніння очей. Ліки, такі як ібупрофен та ацетамінофен, також можуть зменшити дискомфорт чи набряк.
• Уникайте подразників. Поки ви одужуєте, спробуйте зменшити контакт з подразниками, такими як пилок, дим або хімічні пари.
• Мийте руки. Не забувайте часто мити руки. Не торкайтеся очей або навколишнього простору, якщо у вас брудні руки.
• Уникайте макіяжу або контактних лінз. Намагайтеся не користуватися косметикою або контактними лінзами, доки ваші симптоми не зникнуть.
• Обмежте екранний час. Надто багато часу, проведеного перед екраном комп'ютера, телевізора або телефону, може спричинити зорову напругу та сухість очей, тому намагайтеся скоротити час, що проводиться перед екраном.

Як прибрати червоні очі? Залежно від діагнозу лікар може призначити лікування, яке допоможе полегшити ваші симптоми. Це, ймовірно, буде включати такі речі, як:

• стероїдні краплі для очей від почервоніння або таблетки;
• протимікробні препарати, які можуть включати краплі очей, таблетки або ліки для місцевого застосування;
• краплі очей, що відпускаються за рецептом, при певних станах, таких як алергія, сухість очей або глаукома.

Як прибрати почервоніння ока в домашніх умовах?

• Як забрати червоні очі? При сухості очей перший і найефективніший засіб – почати контролювати процес моргання і зробити його більш частим. Раз на кілька годин можна робити додаткові вправи: заплющувати та розплющувати очі почергово на кілька секунд. Такі прості дії допоможуть роботі залоз, які відповідають за вироблення «мастила» на поверхні очей, що сприяє застереженню їхнього пересихання і довше утримувати сльозу на поверхні.
• Двічі на день можна робити теплі водні компреси для повік.
• Сприяють правильному зволоженню очей вітаміни A, D і Е - простежте за своїм раціоном і додайте більше продуктів з їх вмістом у кожен приймання їжі.
• Не завадить простежити за діяльністю кишківника - можливо, ви вживаєте недостатньо клітковини та кисломолочних продуктів. Порадьтеся з гастроентерологом та дієтологом.
• Ще однією причиною порушення функціональності залоз ока може стати вітер або надто висока/низька температура повітря. Як захиститись у такому випадку? Використовуйте сонцезахисні окуляри! Вони стануть екраном, образним рятівником для очей.
• Якщо причина почервоніння очей криється в їхньому пересиханні, то таких простих дій буде достатньо, щоб через короткий час ви відчули себе значно краще, а незабаром проблема відступить і зовсім. Якщо цього недостатньо - вам знадобляться відволожувальні краплі, які доповнюють природні сльози та покращують стабільність слізної плівки. На аптечних полицях можна знайти безліч коштів, але не варто робити необдумані покупки без консультації фахівця – цим можна лише нашкодити.
• Як зняти запалення ока в домашніх умовах? При попаданні сторонніх предметів промийте око звичайною водою або фізіологічним розчином і закапайте антисептичні краплі очей. Також для промивання можна використовувати відвар ромашки чи розчин фурациліну.
• Що робити, якщо почервоніли очі від комп'ютера? При перенапрузі очей розподіліть зорові навантаження у пропорції 50 на 50: дві години занять, дві години прогулянки на свіжому повітрі.

У разі, коли очі не просто червоніють, а й з'являються незвичайні виділення, з консультацією в офтальмолога відкладати не можна. Ці симптоми говорять про наявність інфекційного зараження. Тут самолікування не просто може погіршити ситуацію, а й позбавити вас зору. У найгіршому випадку, крім почервоніння, з'являються такі симптоми як біль, різь, страх світла, падіння різкості зору. Будь-який із симптомів може сигналізувати про прояв внутрішнього запалення ока, глаукому або інші серйозні захворювання.

Гімнастика для профілактики хвороб очей

Як зняти напругу з м'язів очей? Ще одним способом профілактики захворювання очей є гімнастика для очей. Навколо очного яблука людини знаходяться три пари м'язів, які, як і будь-які інші, потребують тренування. Вправи для очей не трудомісткі та дуже прості, але приносять велику користь. Основне завдання такої гімнастики – зняти втому, активізувати кровообіг у зоровому апараті, прибрати відчуття сухості в очах та зберегти гостроту зору. Спеціальна зарядка для очей корисна не лише тим, хто вже має певні проблеми чи носить окуляри, а й взагалі всім людям будь-якого віку. Її рекомендується проводити як малюкам, так і дорослим хоча б кілька разів протягом дня. З такою зарядкою найкраще починати ранок і закінчувати день, а тим, хто працює за комп'ютером, багато читає або іншим чином надмірно напружує очі, бажано приділяти гімнастиці зорової не менше п'яти хвилин один раз на годину.

Як правильно робити зарядку для очей:

• Погляд по сторонах. Проведіть очима ліворуч - праворуч, при цьому зафіксуйте голову в одному положенні. Так само можна зробити очима вгору і вниз, а також все це із закритими очима.
• Погляд вгору-вниз.
• Кругові рухи. Робіть кругові рухи очима, виписуйте кола по 10 разів на кожну сторону.
• Вісімка. Відкритими очима намалюйте у повітрі горизонтальну цифру 8. По кілька разів в обидві сторони.
• Кінчик носа. Подивіться на кінчик свого носа, змушуючи очі "скоситися".

Довідка Doc.ua: Якою б не була причина почервоніння ваших очей — не забудьте про консультацію професійного офтальмолога для отримання кваліфікованої допомоги та збереження здоров'я ваших очей.

Що ще почитати:

• Що буде, якщо не носити окуляри при поганому зорі?