Центр когнитивно-поведенческой терапии и консультирования

Когнитивно-поведенческая терапия — это «золотой стандарт» психотерапии, эффективность которого подтверждена многочисленными научными исследованиями. Преимуществами этого метода являются его краткосрочность и возможность в дальнейшем использовать полученные навыки для самопомощи.

Специалисты Центра работают со взрослыми, подростками и детьми, которым нужна психологическая помощь, и их семьями.

Встречи могут проходить как на территории центра, так и по скайпу.

С какими проблемами могут помочь в Центре?

• Депрессия
• Генерализированное тревожное расстройство (ГТР)
• Тревога о здоровье
• Панические атаки, паническое расстройство
• Фобии
• Социальная тревога
• Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР)
• Расстройства пищевого поведения (булимия, компульсивное переедание)
• Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), горевание
• Тревога, страхи
• Дисморфофобия
• Низкая самооценка, неуверенность в себе
• Стресс менеджмент, тайм менеджмент
• Сопровождение развода
• Трудности во взаимоотношениях
• Семейные и возрастные кризисы
• Личностное и профессиональное самоопределение

В Центре высоко ценят потребность в конфиденциальности каждого, кто сюда обращается.
Предварительная запись обязательна.