Як легко привчити дитину до горщика: поради педіатра

Багато батьків починають «війну за горщик» надто рано — і дивуються, чому процес затягується або супроводжується протестами. 

---

Педіатр Лідія Бабич пояснює, коли привчати дитину до горщика, як уникнути конфліктів і що робити, якщо дитина не хоче на горщик.

Чому не варто поспішати?

«Щоб дитина могла користуватися горщиком, вона має пройти кілька етапів — від усвідомлення позиву до вміння затримати його та вчасно дістатися туалету. В 12 місяців це фізично й емоційно неможливо», — пояснює лікар.

У перегонах «хто раніше» часто беруть участь і батьки, і бабусі з власним досвідом. Але сучасні дослідження та практика показують: оптимальний час — з 24 до 36 місяців, коли дитина вже здатна відчувати, розуміти й контролювати свої потреби.

Ознаки готовності дитини до горщика

Перед тим як вирішувати, як привчити дитину до горщика, варто знати, що малюк сам подає сигнали, коли готовий до змін.

Можливі ознаки:

• з’являється відчуття «чисто/брудно»;
• дитина просить помити руки, коли забруднилася;
• цікавиться своїм виглядом і одягом;
• може повідомити про мокрий підгузок;
• розуміє наслідки своїх дій і може діяти на випередження.

«Ми не відучаємо і не забираємо, а пропонуємо інший вид допомоги», — каже Лідія Бабич.

Коли дитина має сісти на горщик і як починати?

Вік для початку

Найчастіше це період від двох до трьох років. У цей час:

• формується контроль м’язів тазового дна;
• з’являється розуміння причинно-наслідкових зв’язків;
• дитина прагне самостійності.

Перші кроки

Спочатку важливо не наполягати, а лагідно пропонувати:

• показувати власний приклад;
• використовувати книги та мультфільми про туалет;
• обрати зручний горщик або дитячу накладку на унітаз;
• давати можливість дитині робити все самостійно.

Так ви допоможете навіть у ситуації, коли дитина 3 роки не ходить на горшок.

Що робити, якщо дитина відмовляється?

Іноді причини відмови не пов’язані з горщиком як таким, і тоді питання як відучити дитину від памперсу потребує додаткового підходу.

Можливі причини:

• протест через надмірний тиск з боку дорослих;
• неприємний попередній досвід;
• закрепи та біль під час дефекації;
• стресові події (переїзд, новий садочок).

У таких випадках процес краще відкласти, зняти медичні проблеми та повернутися до навчання пізніше.

Денний та нічний контроль — різні процеси

«Денний і нічний підгузки — це дві різні історії», — наголошує лікар.

Денний контроль може з’явитися швидко, а як привчити дитину до горщика вночі — інше питання.

• Підгузок знімають вночі, коли він залишається сухим кілька тижнів поспіль.
• У 5 років приблизно 10% дітей ще не контролюють сечовипускання уві сні — і це фізіологічно нормально.
• У підлітковому віці ця проблема залишається приблизно в 1% випадків.

Якщо нічне нетримання супроводжується проблемами вдень або частими інфекціями, потрібна консультація педіатра чи уролога.

Тут підходить і порада про те, як відучити дитину від підгузника вночі — чекати фізіологічної готовності, а не форсувати події.

Корисні поради для успішного привчання до горщика

Поступовість та спокій допоможуть уникнути протестів і стресу — незалежно від того, чи ви хочете привчити дитину до горщика вдень чи вночі.

Поради від педіатра:

• Починайте в період з 24 до 36 місяців.
• Пропонуйте горщик без тиску.
• Використовуйте приклад батьків та однолітків.
• Впроваджуйте ритм — садіть на горщик після сну, перед прогулянкою, після прогулянки.
• Не сваріть за «помилки» — процес може бути «крок вперед, пів кроку назад».
• Не бійтеся іноді використовувати підгузок для підстрахування.

«Рано чи пізно дитина цьому навчиться. Наше завдання — зробити цей шлях спокійним і безболісним», — підсумовує Лідія Бабич.

Дивіться повний подкаст з лікарем, щоб дізнатися всі нюанси та реальні приклади з практики.