Чому діти часто хворіють у садочку і що з цим робити?

Діти часто хворіють у дитячому садку, тому що їхній імунітет ще слабкий і звикає до нових умов. Знаючи причини та дотримуючись простих заходів, ви  знизите ризик хвороб і захистите здоров'я дитини.

Як часто дитина хворіє в садочку і яка кількість хвороб вважається нормою?

Діти, які відвідують дитячий садок, особливо в перші роки, схильні до частих захворювань. Згідно зі статистикою, здорова трирічна дитина зазвичай переносить від 6 до 10 епізодів гострих респіраторних захворювань (ГРЗ) на рік, що вважається фізіологічною нормою. В Україні, за даними Міністерства охорони здоров'я, провідною причиною захворюваності серед дітей є захворювання органів дихання. Таким чином, частота захворювань у дітей у дитячому садку може досягати 10 епізодів на рік, і це вважається нормальним показником.

Чим і чому діти часто хворіють у садочку?

Основні причини підвищеної захворюваності серед дітей:

• Незрілість імунної системи: імунітет ще не повністю сформований, що робить їх більш сприйнятливими до інфекцій.
• Тісний контакт у колективі: у дитячому садочку діти постійно взаємодіють один з одним, через що віруси та бактерії поширюються дуже швидко.
• Відсутність навичок гігієни: маленькі діти часто нехтують правилами особистої гігієни, зокрема й миттям рук, що збільшує ризик передачі інфекцій.
• Стрес і адаптація: період адаптації до нових умов послаблює імунну систему дитини, роблячи її більш вразливою до захворювань.

Крім того, діти в дитячому садку схильні до різних інфекційних захворювань. Чим хворіють діти:

• Гострі респіраторні вірусні інфекції (ГРВІ), такі як застуда, грип та інші вірусні захворювання дихальних шляхів. Діти можуть переносити ці хвороби від 4 до 8 разів на рік.
• Кишкові інфекції, наприклад, ротавірус, передаються через забруднені предмети та їжу, спричиняючи розлади шлунково-кишкового тракту.
• Вітряна віспа (вітрянка): високозаразне вірусне захворювання, що характеризується появою висипу і підвищеною температурою. Діти найчастіше заражаються восени та взимку.
• Кашлюк: інфекційне захворювання дихальних шляхів, що викликається бактеріями Bordetella pertussis, супроводжується нападами сильного кашлю.
• Кір: вірусне захворювання з високою заразністю, проявляється висипом, високою температурою і може призводити до серйозних ускладнень.

Коли дитина перестає хворіти?

Як ми вже говорили вище, найбільша захворюваність припадає на перший рік відвідування садочка, а ось уже з кожним наступним роком частота захворювань зменшується. Це пов'язано з поступовим зміцненням імунної системи, яка стає більш стійкою до інфекцій. 

Крім того, частота захворювань може варіюватися залежно від стану здоров'я дитини, умов у дитячому садочку та дотримання гігієни. Для підтримки імунітету дотримуйтеся заходів профілактики.

Профілактика захворювань у садочку

Батькам важливо дотримуватися кількох простих, але ефективних рекомендацій, щоб знизити частоту захворювань у дитини в дитячому садку і зміцнити її імунітет. Що робити, щоб дитина не хворіла? Ось кілька ключових правил:

1. Привчіть дитину до особистої гігієни. Навчіть малюка правильно і регулярно мити руки, особливо перед їдою і після туалету. Навчіть прикривати рот і ніс під час кашлю або чхання, щоб запобігти поширенню мікробів.
2. Забезпечте повноцінне харчування, що включає достатню кількість фруктів і овочів. Воно підтримує імунну систему і допомагає організму боротися з інфекціями.
3. Подбайте про хороший сон, оскільки він необхідний для відновлення сил і нормальної роботи імунної системи.
4. Обмежте контакти з хворими. Намагайтеся мінімізувати спілкування дитини з тими, хто має симптоми застуди або інші інфекційні захворювання, щоб знизити ризик зараження.
5. Слідкуйте за станом здоров'я дитини. Якщо в дитини з'явилися симптоми хвороби, як-от висока температура або кашель, не варто відправляти її в дитячий садок. Краще почекати до повного одужання, щоб не допустити поширення інфекції.

Коли вести дитину в садок після хвороби?

Після перенесеного захворювання важливо переконатися, що дитина повністю відновилася і не становить загрози для навколишніх. Рекомендується повертати дитину до дитячого садка не раніше, ніж через 5 днів після зникнення симптомів хвороби. Якщо в дитини зберігаються симптоми, як-от кашель або нежить, почекайте до повного їх зникнення. Перед поверненням до дитячого садка проконсультуйтеся з педіатром.

Довідка DOC.UA: Записатися на прийом до педіатра можна на сайті.