Приватний кабінет психолога Кочубея Євгена

У моєму приватному кабінеті надаю психологічну допомогу дорослим, які стикаються з різними емоційними, внутрішніми та життєвими труднощами. Часто люди приходять, коли відчувають, що зникла внутрішня опора, життя втратило якість і сенс, або коли звичні способи вирішення проблем не дають результату. Робота у терапії допомагає глибше зрозуміти себе, відновити контакт із власними почуттями та потребами, знайти нові шляхи реагування на складні ситуації, покращити якість життя та взаємин із близькими.

Я підтримую тих, хто переживає особистісні та екзистенційні кризи, відчуває втому, безсилля, вигорання чи внутрішню порожнечу. У процесі роботи ми досліджуємо емоційні стани, тривогу, сором, провину та депресивні прояви, шукаємо способи відновлення внутрішньої рівноваги та гармонії. Терапія - це не про «виправлення», а про усвідомлення, прийняття себе та розвиток здатності робити вибори, які відповідають справжнім цінностям і потребам, поточній життєвій ситуації і можливостям клієнта.

З чим я допомагаю:

• низька якість життя, відсутність радості та щастя;
• особистісні кризи та внутрішні конфлікти;
• переживання екзистенційної кризи, пошук сенсу та власного «я»;
• пошук внутрішньої опори, усвідомлення себе та власних потреб;
• співзалежні стосунки та труднощі у близьких взаєминах;
• питання стосунків у сім’ї та соціумі;
• встановлення та відстоювання особистих кордонів;
• розрив стосунків, розлучення та адаптація до змін у житті;
• розвиток здорової самооцінки;
• стосунки з грошима та фінансове благополуччя;
• підвищена тривожність, почуття сорому і провини;
• депресивні стани, виснаження, професійне вигорання, відчуття безсилля;
• втрати, горе та процеси переживання втрат.

Консультації проводяться індивідуально або з парами, офлайн або онлайн, залежно від вашої потреби і можливості. Мій підхід поєднує професійну психологічну експертизу з уважністю та емпатією, створюючи безпечний простір для щирої розмови, дослідження себе та поступового руху до бажаних змін.