Как правильно выбрать бюстгальтер?
Забота о здоровье молочных желез, в первую очередь, заключается в правильно подобранном бюстгальтере. Он не должен пережимать кожу и сдавливать грудь. Если бюстгальтер приятен к телу, доставляет ощущение легкости, комфорта и поддержки, его можно смело покупать.
Размеры бюстгальтера основаны на размере ремешка (цифра) и размере чашки (буква). Эти измерения обычно определяются с помощью рулетки вокруг грудной клетки и бюста. Цифра/буква – это размер вашего бюстгальтера. Выбор правильного размера бюстгальтера имеет решающее значение для корректной поддержки и удобной посадки. Всем девушкам, которые носили неподходящий бюстгальтер или выбрали лифчик неправильного размера, известно, что это может испортить великолепный наряд и, что еще хуже, весь день доставлять дискомфорт. Поэтому мы хотим избавить вас от стресса, связанного с поиском бюстгальтера правильного размера, с помощью нашей статьи.
Правила подбора бюстгальтера
Ваш бюстгальтер должен сидеть плотно, но в то же время удобно. Как вы узнаете, что нашли идеальный вариант? Чтобы убедиться в правильном выборе бюстгальтера, проверьте его по этим пунктам:
- Согнитесь в талии и застегните бюстгальтер. Ваша грудь должна быть полностью покрыта чашечками.
- Отрегулируйте ремешок. Убедитесь, что спинка и перед бюстгальтера находятся на одном уровне.
- Особое внимание стоит обратить на бретельки, которые следует правильно отрегулировать: под ними с легкостью должны помещаться два пальца.
- Обязательно нужно опустить бретели и проверить, уверенно ли изделие держится на груди. Если да, то модель подобрана удачно, ведь «правильный» бюстгальтер должен поднимать грудь и придавать ей красивую форму.
Итак, правильно подобранный бюстгальтер:
- на спине находится в горизонтальном положении;
- под него свободно помещается два пальца;
- грудь полностью помещается в чашку изделия;
- центральная часть бюстгальтера (место, где сходятся косточки) соприкасается с грудной клеткой;
- косточки не ложатся поверх груди и не врезаются (под руками и спереди);
- бретели не натянуты слишком туго и хорошо отрегулированы;
- если убрать бретели, бюстгальтер все равно продолжает поддерживать грудь.
Если после носки бюстгальтера на теле остались следы от лямок или чашечек, значит, бюстгальтер выбран неправильно.
Существует быстрый тест на правильность посадки бюстгальтера: необходимо измерить расстояние от локтя до верха плеча и найти середину. Если соски расположены по этой линии – модель сидит правильно.
Как определить размер бюстгальтера?
Но перед тем как, собственно, начинать выбирать бюстгальтер, необходимо определить нужный размер. Лучший способ определить размер бюстгальтера — измерить грудь, следуя этим простым инструкциям по измерению. Все, что вам нужно, это рулетка и немного свободного времени.
Шаг первый: измерьте обхват под грудью. Для начала нужно вычислить размер груди, который обозначен на этикетке, как 75, 80 и т.д. Для этого сантиметр прикладывается под грудью при опущенных руках.
Расшифровываем полученный объем в сантиметрах:
| Обхват под грудью (см) | Размер бюстгальтера |
|---|---|
| 63-67 | 65 |
| 68-72 | 70 |
| 73-77 | 75 |
| 78-82 | 80 |
| 83-87 | 85 |
| 88-92 | 90 |
| 93-97 | 95 |
| 98-102 | 100 |
| 103-107 | 105 |
| 108-112 | 110 |
| 113-117 | 115 |
| 118-122 | 120 |
Шаг 2: измерьте обхват вокруг самой широкой части бюста (на уровне сосков). Определяем полноту груди, размер чашки бюстгальтера, который обозначают буквами A, B, C, D, для чего следует измерить объем по выступающей области груди. После этого нужно отнять от объема выступающей области объем под грудью.
| Разница (см) | Размер чашечек |
|---|---|
| 11 и менее | АА |
| 12-13 | А |
| 14-15 | В |
| 16-17 | С |
| 18-19 | D |
| 20-22 | Е |
| 22-24 | F |
Пример: если длина под грудью 70 см, а длина на груди – 80 см, то разница между ними – 10 см и размер бюстгальтера – 70 AA.
Основные виды бюстгальтеров
Бюстгальтер с чашками ¾ – поддерживающая модель, которая придает груди красивую форму за счет того, что покрывает три ее четверти.
Бюстгальтер push-up – идеальный вариант для маленькой груди, ведь данная модель максимально поднимает грудь, создавая соблазнительное декольте.
Литой бюстгальтер – имеет гладкую форму и хорошо подходит под облегающую одежду.
Бюстгальтер без косточек – мягкая модель, которая очень комфортна и хорошо поддерживает грудь.
Бюстгальтер Multiway – данную модель можно носить с и без бретелей, скрестив их на спине, а также с бретелей на одном плече.
Бюстгальтер T-shirt – бесшовная модель с литыми чашками, которая отлично, к примеру, подходит под футболку.
И не забывайте, выбрать правильный бюстгальтер - это только первый шаг к заботе о вашей груди, также необходимо регулярно посещать врача-маммолога для контроля за здоровьем молочных желез.
Справка Doc.ua: Записаться на прием к маммологу можно на сайте.
