У лютому в DOC.UA проходить Місяць профілактики раку «ЗАРАДИ ЗАВТРА». Онкологічні захворювання залишаються однією з провідних причин смертності в усьому світі. Згідно з даними Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ), у 2022 році було зареєстровано 20 мільйонів нових випадків раку, а 9,7 мільйона людей померли від онкологічних захворювань. Розповідаємо про найпоширеніші види раку та методи їх профілактики.
Найпоширенішими видами раку у світі стали рак легенів (2,5 млн випадків), молочної залози (2,3 млн), колоректальний рак (1,9 млн), рак передміхурової залози (1,5 млн) та рак шкіри (від 2 до 3 млн випадків немеланомного раку щороку).
Рання діагностика відіграє ключову роль в успішному лікуванні. Що раніше виявлено пухлину, то вищі шанси пацієнта на ефективне лікування та одужання. Однак, за даними Національного канцер-реєстру України (НКРУ), у 2023 році тільки 47,2% злоякісних новоутворень було виявлено на I та II стадіях, що нижче за показник 2019 року (50,7%). При цьому на запущених III та IV стадіях рак діагностували у 25,5% пацієнтів.
У цій статті ми розглянемо п'ять найпоширеніших видів онкологічних захворювань і методи їхнього раннього виявлення, які допоможуть підвищити ефективність лікування і поліпшити прогноз для пацієнтів.
На основі даних Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) і Національного канцер-реєстру України можна виділити п'ять найпоширеніших видів онкологічних захворювань, що потребують особливої уваги з погляду ранньої діагностики:
Чоловіки. Структура захворюваності на рак і смертності, %. Дані НКРУ, 2022 р.
Жінки. Структура захворюваності на рак і смертності, %. Дані НКРУ, 2022 р.
До основних факторів ризику належать: жіноча стать, вік старше 40 років, сімейний анамнез раку грудей, ожиріння, вживання алкоголю, паління, вплив радіації, ранній початок менструацій і пізня менопауза, а також гормональна терапія в постменопаузі. Для раннього виявлення захворювання рекомендується:
Основним фактором ризику є паління, проте захворювання може розвиватися і в тих, хто не палить, але піддається впливу пасивного паління, забрудненого повітря або професійних шкідливостей. Діагностика раку легенів ускладнена через відсутність специфічних симптомів на початкових стадіях. Для своєчасного виявлення захворювання застосовуються такі методи:
До основних факторів ризику належать вік (після 50 років), спадкова схильність (наявність раку простати у близьких родичів збільшує ризик у 2-3 рази), расова приналежність (вищий ризик у чоловіків афроамериканського походження), а також дієта з високим вмістом тваринних жирів та низьким споживанням овочів і фруктів.
Для раннього виявлення захворювання рекомендується:
Немеланомні злоякісні новоутворення шкіри, такі як базальноклітинна та плоскоклітинна карциноми, є найпоширенішими формами раку шкіри. Ключовим фактором ризику їхнього розвитку є тривалий вплив ультрафіолетового випромінювання, як сонячного, так і штучного (наприклад, у соляріях). Особливо вразливі люди зі світлою шкірою (1-й і 2-й фототипи за шкалою Фіцпатріка), схильною до сонячних опіків. Додаткові фактори ризику включають похилий вік, ослаблений імунітет, вплив канцерогенних речовин (таких, як миш'як і нафтопродукти), а також наявність хронічних шкірних захворювань або передракових станів.
Для раннього виявлення немеланомних ракових захворювань шкіри рекомендується:
До факторів ризику належать: літній вік (старше 50 років), наявність поліпів у кишківнику, запальні захворювання кишківника (наприклад, виразковий коліт або хвороба Крона), сімейний анамнез колоректального раку, певні спадкові синдроми (наприклад, синдром Лінча), а також такі чинники способу життя, як дієта з низьким умістом клітковини та високим умістом жирів, малорухливий спосіб життя, ожиріння, паління та надмірне вживання алкоголю.
Для раннього виявлення колоректального раку рекомендується регулярний скринінг, починаючи з 45-50 років. Основні методи скринінгу включають:
Щоб запобігти виникненню раку, центр громадського здоров’я МОЗ України, рекомендує дотримуватися семи правил. Одне з них — це регулярно проходити профілактичні огляди.
Отже, правило перше — проконсультуйтеся зі своїм лікарем щодо оптимального для вас графіку онкоскринінгу.
Наступні правила, які знижують ризик виникнення раку, такі:
Захисти себе — заради завтра!
Пройди скринінг вчасно — запобігни раку сьогодні! А щоб допомогти вам, ми підготували
акційні пропозиції від партнерів DOC.UA.