Київ
Лікар онлайн
Миттєвий зв'язок з Doc.ua

Що таке розлад дефіциту уваги та гіперактивності (РДУГ) і як з ним жити?

РДУГ — це  неврологічно-поведінковий синдром розладу розвитку, що починається в дитячому віці та проявляється такими симптомами, як труднощі концентрації уваги, гіперактивність і погано керована імпульсивність.


Статтю перевірив: Тетеря Костянтин Костянтинович

Розлад із дефіцитом уваги та гіперактивністю (РДУГ) та Гіперкінетичний розлад (ГКР) це варіанти визначення одного і того ж діагнозу, який встановлює відповідний фахівець.

РДУГ не залежить від виховання, занедбаності або вседозволеності, це особливості роботи мозку.

За даними опитувань населення серед більшості культур, розлад із дефіцитом уваги та гіперактивністю трапляється у 5% дітей і 2,5% дорослих.

 

РДУГ у дітей

Початок проявів РДУГ відмічають ще у дитинстві, вони характеризуються складнощами з концентрацією уваги, гіперактивною поведінкою. Ці складнощі людина несе і в доросле життя, адже мало кому вдається позбавитись від цього розладу самостійно.

Незважаючи на те, що РДУГ має біологічне підґрунтя, вплив соціального оточення та умови для адаптації і розвитку таких дітей – вирішальні фактори для досягнення компенсації цього розладу. Особливо це стосується сім’ї, оскільки сім'я є природним середовищем первинної соціалізації дитини, джерелом її матеріальної та емоційної підтримки.

Психологічний супровід дитини з РДУГ являє собою комплексний тривалий процес, що потребує системного підходу.

Визначальна роль у вчасному виявленню у дитини проявів РДУГ та скерованості її до дитячого психолога для діагностичного обстеження належить сімейному лікарю-педіатру, неврологу.
Встановити дитині діагноз РДУГ/ГКР (гіпер кінетичний розлад) має право фахівець – спеціаліст з психічного здоров'я (насамперед дитячий психіатр) або педіатр. 

Висновок лікаря-невропатолога чи психоневролога щодо здоров’я дитини, встановлення їй діагнозу РДУГ/ГКР, є визначальним для організації практичним психологом виконання подальших етапів психологічного супроводу дитини з РДУГ.

Головним організатором і координатором психолого-педагогічного супроводу дитини з ознаками РДУГ є спеціальний психолог, нейро- коректуючий психолог.

Надання ефективної допомоги дитині із РДУГ/ГКР  можливе за  активної співпраці батьків з психологом, сімейним лікарем, психотерапевтом, іншими фахівцями, залучення їх до психологічного супроводу дитини та участі в корекційно-розвивальній роботі з дитиною.

Життя з РДУГ

Розлад дефіциту уваги та гіперактивності (РДУГ) може мати значний вплив на різні аспекти життя людини.

  • Булінг у дітей.
  • Зниження власної та соціальної ефективності.
  • Соціальні труднощі: труднощі у спілкуванні та побудові взаємостосунків можуть призвести до соціальної ізоляції.
  • Низька самооцінка: постійні невдачі в навчанні або роботі сприяють розвитку почуття неповноцінності та зниженню впевненості в собі. 
  • Проблеми в професійній сфері: труднощі з організацією, концентрацією і виконанням завдань негативно позначаються на кар'єрному зростанні та професійних досягненнях.
  • Емоційні проблеми: не діагностований РДУГ у дорослих може призводити до розчарування, спалахів гніву, перепадів настрою і труднощів в управлінні стресом.

Діагностика РДУГ

Як визначити РДУГ? Діагностика РДУГ вимагає комплексного підходу:

  1. Збір інформації про симптоми. Лікар оцінює симптоми, які проявлялися в пацієнта протягом останніх шести місяців. Для дітей часто залучаються вчителі або шкільні психологи, щоб надати дані про їхню поведінку та успішність.
  2. Клінічні рекомендації. Використовуються керівництва Американської психіатричної асоціації (DSM-5), які включають критерії оцінки кількості та тривалості симптомів, а також їхній вплив на повсякденне життя.
  3. Виключення інших станів. Лікар виключає такі стани, як тривожні розлади, депресія, порушення сну, проблеми зі щитоподібною залозою, а також сенсорні порушення (проблеми із зором, слухом, моторикою).
  4. Оцінювальні шкали й тести. Застосовуються спеціальні опитувальники та рейтингові шкали для кількісної оцінки симптомів.
  5. Фізичне та неврологічне обстеження. Проводиться оцінка загального стану здоров'я, включно з перевіркою слуху, зору, моторики та вербальних навичок.
  6. Психологічне тестування. Тести можуть включати оцінку інтелекту, когнітивних здібностей, навичок обробки інформації та особистісних рис.

Якщо діагноз підтверджується, лікар, який спеціалізується на психічному здоров'ї (наприклад, психіатр, невролог або клінічний психолог), проводить подальшу діагностику і розробляє індивідуальний план лікування.

Для батьків важливо вести записи про особливості поведінки дитини та ділитися цими спостереженнями з лікарем, щоб допомогти в постановці точного діагнозу.

Поради, як жити зі РДУГ

Подальше накопичення практичного досвіду у вихованні дітей з РДУГ не виключає доповнення рекомендацій батькам додатковими і новими порадами.

  1. Поведінкова підготовка батьків дитини з РДУГ
  2. Психосвіта  батьків основний напрям допомоги дитині із РДУГ
  3. Створення мікроклімату в сім’ї
  4. Створіть і дотримуйтеся розпорядку дня. Встановіть чіткі щоденні плани, щоб упорядкувати завдання та знизити стрес. Використовуйте списки справ, календарі та нагадування, щоб не забувати важливі моменти.
  5. Працюйте з професіоналами. Зверніться до лікарів, спеціальних психологів. Вони допоможуть розробити стратегії управління симптомами та порекомендують відповідне корегування.
  6. Для дітей корисні ігрові форми навчання самоорганізації.
  7. Спілкуйтеся та знаходьте підтримку. Взаємодійте з близькими, вчителями та колегами, щоб розповісти про свої потреби. Приєднуйтесь до груп підтримки, щоб отримати цінні поради від людей зі схожим досвідом.

Довідка DOC.UA: записатися на прийом до психотерапевта можна на сайті.

Що ще почитати: