Как избавиться от постакне?
Хотя полностью избавиться от шрамов постакне не получится, существует несколько способов осветлить или уменьшить их видимость.
Статью проверила врач: Онищак Зоряна Михайловна
Что такое постакне? Постакне – это распространённая и часто неприятная проблема, с которой сталкиваются многие после акне. Около 20% людей имеют рубцы или тёмные пятна на лице, груди или спине после того, как основное воспаление прошло. Эти следы могут существенно влиять на внешний вид и самооценку. В статье мы подробно рассмотрим виды рубцов от акне, самые эффективные методы их устранения и разберёмся, что именно вызывает их появление.
Типы постакне
Рубцы постакне могут быть нескольких типов, каждый из которых имеет свои особенности и причины образования:
- Гипертрофические рубцы – выступают над поверхностью кожи. Они образуются из-за избыточного производства коллагена в процессе заживления кожи. Обычно такие рубцы появляются на местах сильного воспаления и могут со временем увеличиваться в размерах.
- Келоидные рубцы – это приподнятые, плотные образования, которые часто выходят за пределы зоны первоначального повреждения. Также возникают из-за чрезмерного образования коллагена, но в отличие от гипертрофических, они могут продолжать расти даже после того, как рана уже зажила. Келоидные рубцы вызывают зуд или болезненные ощущения.
- Атрофические рубцы – это вдавленные следы, возникающие в результате недостатка коллагена в процессе заживления кожи. Атрофические рубцы встречаются чаще других типов и делятся на три подтипа:
- Сколотые рубцы (Icepick scars) – узкие, глубокие и конусовидные впадины, которые выглядят как следы от острых предметов. Они составляют 60-70% всех атрофических рубцов и чаще всего появляются на лбу и щеках.
- Закругленные рубцы (Rolling scars) – широкие, неглубокие образования с волнообразными краями, которые создают неровный, бугристый вид кожи. Они составляют 20-30% всех атрофических рубцов и обычно локализуются на нижней части щек и челюсти.
- Прямоугольные рубцы (Boxcar scars) – следы с четкими краями, которые выглядят как прямоугольные или круглые впадины. Они составляют 15-25% случаев и часто встречаются на щеках и висках.
Помимо основных типов постакне, существуют также состояния кожи, которые часто путают с рубцами, но они имеют иные причины и проявления:
- Тёмные пятна (поствоспалительная гиперпигментация) – это изменения цвета кожи, которые появляются после того, как акне заживает. Чаще всего такие пятна образуются у людей со средней и тёмной кожей. Это происходит из-за того, что воспаление акне может спровоцировать избыточное образование меланина (пигмента) в коже, что приводит к появлению тёмных пятен. Важно отметить, что такие пятна технически не являются рубцами, но они всё равно остаются видимыми напоминаниями об акне. У людей с более светлой кожей вместо гиперпигментации может возникнуть поствоспалительная эритема (краснота).
- Перифолликулярный эластолиз (папулёзные рубцы) – это мелкие круглые или овальные бугорки, которые могут совпадать по цвету с кожей. Часто появляются на руках, груди, спине, плечах, а также на лице. Хотя они не так заметны, как другие виды рубцов, их появление связано с повреждением волосяных фолликулов и изменениями в структуре кожи.
Причины образования постакне
Постакне является следствием акне, которое возникает по ряду причин, связанных с процессами, происходящими в коже и организме:
- Гормональные изменения. Акне часто связано с повышенной активностью андрогенов (мужских гормонов), особенно в подростковом возрасте. Эти гормоны стимулируют сальные железы кожи, что приводит к избыточному производству себума (кожного жира) и закупорке пор.
- Закупорка пор. Это происходит из-за избыточного выделения себума, мёртвых клеток кожи и бактерий, что создаёт идеальные условия для размножения бактерий, вызывающих воспаление и образование акне.
- Генетическая предрасположенность. Если у ваших близких родственников было акне или рубцы от него, вы тоже будете склонны к этому. Генетика играет роль в типе кожи, уровне производства себума и скорости восстановления кожи.
- Внешние факторы. Использование жирных косметических средств, частый контакт с маслами или загрязнённой средой, ношение плотной одежды и даже стресс усугубляют состояние кожи и вызывают акне. Определённые лекарства, такие как кортикостероиды и литий, также провоцируют акне как побочный эффект.
- Плохой уход за кожей. Чрезмерное трение кожи, выдавливание прыщей или частое касание лица приводят к образованию более глубоких воспалений и, как следствие, рубцов.
Диагностика постакне
Если вы хотите избавиться от рубцов после акне, стоит обратиться к дерматологу или косметологу. Эти специалисты имеют специальную подготовку по уходу за кожей и знают множество методов, которые помогут уменьшить, сгладить или осветлить рубцы. Как избавиться от постакне у косметолога? Прежде чем врач подберет для вас оптимальный вариант лечения, необходимо провести осмотр кожи.
Для оценки постакне применяются такие методы диагностики:
- Визуальный осмотр — оценка состояния кожи и рубцов.
- Дерматоскопия — использование дерматоскопа для детального изучения рубцов и пигментации.
- Цифровая дерматоскопия — анализ кожи с использованием цифрового оборудования для более точного определения характера рубцов.
- Фотодокументация — фотографирование кожи для отслеживания прогресса лечения.
- Ультразвуковое исследование кожи — определение глубины рубцов и состояния подкожных слоев.
Лечение и профилактика постакне
Лечение и профилактика постакне зависят от типа рубцов и их выраженности. Вот основные методы, которые можно использовать:
- Лазерная терапия. Лазеры используются для шлифовки кожи, удаления верхних слоёв и стимулирования производства коллагена, чтобы уменьшить выраженность рубцов. Для достижения желаемого результата потребуется несколько сеансов.
- Химические пилинги. Применение химических растворов, которые удаляют верхний слой кожи, способствует обновлению клеток и улучшению текстуры кожи. Они эффективны при лечении неглубоких рубцов.
- Филлеры. Инъекции гиалуроновой кислоты или коллагена помогают «заполнить» углублённые рубцы и выровнять поверхность кожи. Результат от инъекций временный, поэтому процедуру нужно периодически повторять.
- Микронидлинг. Этот метод включает использование микроигл для создания крошечных проколов на коже, что стимулирует производство нового коллагена. Метод подходит для лечения углублённых рубцов.
- Радиочастотное омоложение кожи. Радиочастоты используются для стимуляции коллагена в глубоких слоях кожи, чтобы уменьшить выраженность рубцов.
- Криохирургия. Замораживание тканей эффективно для лечения приподнятых рубцов.
- Инъекции. Кортикостероиды и другие препараты применяются для смягчения и выравнивания приподнятых рубцов. Для достижения результата потребуется несколько процедур.
- Хирургическое вмешательство. В тяжёлых случаях рубцы удаляют хирургическим путём. Операция может сочетаться с другими методами, такими как инъекции кортикостероидов.
Домашние и профилактические меры
Перед тем как начать использовать домашние средства для лечения рубцов, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом.
- Используйте солнцезащитный крем. Защита кожи от солнца помогает предотвратить ухудшение рубцов и гиперпигментации.
- Делайте химические пилинги на дому. Как избавиться от постакне аптечными средствами? Многие безрецептурные пилинги содержат активные ингредиенты, такие как альфа-гидроксикислоты (молочная, гликолевая, лимонная кислоты), салициловую кислоту, ретиноиды и азелаиновую кислоту. Эти компоненты помогают ускорить обновление клеток кожи, уменьшить гиперпигментацию и выровнять текстуру кожи.
- Не выдавливайте прыщи, чтобы избежать образования новых рубцов.
- Используйте увлажняющие средства без масел, чтобы поддерживать здоровье кожи, не засоряя поры.
Справка DOC.UA: записаться на прием к дерматологу можно на сайте.
Что еще почитать:
Что такое аллергия на солнце и как жить с ней?
