Невеликі коричневі плями на руках, плечах, обличчі та інших ділянках шкіри – це поширене явище, яке називається пігментацією шкіри або пігментними плямами. Про їхні причини та види, а також про те, як усунути пігментацію, розповідаємо в цій статті.
Причини пігментації шкіри
Пігментні плями виникають у результаті надлишкового виробництва меланіну. Його накопичення в різних шарах шкіри призводить до появи плям на обличчі та тілі. Вони можуть бути від світло-жовтого до коричневого кольору. Пігментні плями дуже поширені у дорослих старше 40 років, а також у молодих людей, які проводять надто багато часу на сонці. Дуже часто пігментні плями викликають у їх власників естетичний дискомфорт, і вони бажають усунути зайву пігментацію.
Основні причини появи пігментних плям на шкірі включають:
- старіння шкіри;
- часте перебування на сонці або інші форми впливу ультрафіолетового (УФ) світла, наприклад, солярії;
- механічне пошкодження шкіри;
- гормональні порушення;
- вагітність;
- генетична схильність.
Іншими можливими причинами пігментації є:
- перенесене акне;
- дефіцит вітамінів;
- алергійні реакції;
- приймання певних лікарських засобів.
Види пігментних плям
- ластовиння (ефеліди) - це невеликі пігментні плями, пов'язані зі спадковою схильністю або надмірним перебуванням на сонці;
- постакне - це пігментація шкіри, що виникає у тих місцях, де були запальні вогнища (акне);
- хлоазми або мелазми – великі пігментні плями неправильного обрису, поява яких пов'язана з порушенням гормонального фону;
- лентиго - це вікові пігментні плями, що з'являються на місцях, які зазнавали інтенсивного сонячного опромінення;
- родимі плями - невеликі рівно окреслені ділянки пігментації, які найчастіше є вродженими;
- родимки - можуть з'явитися на нашому тілі під час статевого дозрівання або вагітності, а також під впливом сонячного проміння.
Багато з цих видів пігментних плям мають тенденцію до збільшення або ризику переродження в злоякісне утворення (особливо в місцях тертя шкіри). Тому необхідно звернутися до дерматолога, щоб оглянути цю ділянку шкіри та дізнатися про те, як позбутися пігментації на шкірі.
Як прибрати пігментацію на шкірі
Існують різні варіанти методів позбавлення пігментації. Однак, перш ніж переходити до них, необхідно встановити причину їхньої появи та звернутися до дерматолога. І, якщо виявиться, що причиною пігментних плям є захворювання, насамперед проводиться їх лікування.
Якщо ви здорові, то знебарвлення пігментних плям проводить дерматолог або дерматолог-естетист. Як прибрати пігментацію шкіри? До основних методів позбавлення пігментних плям належать:
- ультразвуковий, хімічний та механічний пілінг;
- лазерна корекція;
- мезотерапія;
- кріотерапія;
- фототерапія.
Як прибрати пігментацію? При виборі методу лікування враховуються виразність пігментації, зона розташування та характер плями, його форма та розміри, а також показання та протипоказання до конкретного методу у кожного пацієнта.
Як прибрати пігментацію на обличчі
Для того, щоб запобігти, прибрати пігментацію зі шкіри обличчя необхідно, в першу чергу, включити у свій щоденний догляд сонцезахисні засоби з високим фактором захисту від UVA та UVB випромінювання (особливо, якщо ви ставите питання, як прибрати пігментацію на обличчі влітку) та освітлювальну косметику. Прибрати пігментацію на обличчі допоможе косметика, яка містить такі компоненти:
- Ніацинамід (Вітамін В3) – скорочує вироблення меланіну = освітлює шкіру, зміцнює захисний бар'єр шкіри, заспокоює шкіру.
- Вітамін С – потужний антиоксидант, сприяє освітленню та вирівнює колір обличчя.
- Кислоти (гліколева, молочна, яблучна, койєва, азелаїнова) – допомагають прибрати пігментацію з обличчя, інтенсивно оновлюють шкіру.
- Ретиноїди – прискорюють процес регенерації шкіри, допомагають прибрати пігментацію після прищів, та освітлити вікову пігментацію.
- Арбутин – уповільнює синтез меланіну, тим самим запобігаючи утворенню пігментних плям та освітлює вже наявні.
- Глабридин - має протизапальну та освітлювальну дію.
Увага! Підбирати косметику для усунення пігментації на обличчі необхідно разом із лікарем-дерматологом або дерматологом-естетистом!
Також, залежно від складності, розмірів та інших індивідуальних характеристик пігментних плям, дерматолог або дерматолог-естетист може усунути пігментацію на обличчі за допомогою таких естетичних процедур:
- Лазеротерапія.
- Фототерапія.
- Елос (електрооптична синергія).
- Мезотерапія.
- Хімічний пілінг препаратами на основі фруктових кислот.
- Кріотерапія.
- Фонофорез.
Як прибрати вікову пігментацію
Вікова пігментація або лентиго, як ми вже з'ясували, досить поширена проблема у людей старших за 40. Як прибрати вікову пігментацію на обличчі, на руках чи на тілі? Дієвими вважаються методики, які руйнують ороговілий епідерміс, активізують регенеративні процеси та сприяють швидкому оновленню шкіри. Як прибрати вікову пігментацію:
- Лазерний пілінг.
- Фототерапія.
- Хімічний пілінг з урахуванням кислот.
- Мікродермабразія (механічний пілінг).
Як прибрати пігментацію після пологів
Під час вагітності в крові жінки різко збільшується гормон, що стимулює вироблення меланіну. В результаті може виникнути надлишок меланіну, який проявляється на тілі у вигляді пігментних плям. Пігментація після пологів може виникнути в різних місцях:
- пігментація на обличчі після пологів;
- у зоні пахв;
- у сфері бікіні;
- пігментацію на животі після пологів (біла лінія на животі);
- на внутрішній стороні стегон.
Післяпологові пігментні плями можуть розташовуватися на поверхні шкіри або в глибших шарах.
Як прибрати пігментацію після пологів? Традиційно післяпологову пігментацію дерматологи рекомендують усувати такими методами:
- Як прибрати післяпологову пігментацію на обличчі? Вибір правильного домашнього догляду.
- Хімічний пілінг.
- Мезотерапія препаратами із вітаміном С.
- Лазерний пілінг.
Як прибрати пігментацію в області бікіні
Існують різні процедури видалення пігменту, щоб висвітлити зону бікіні. Методика підбирається лікарем залежно від давності темних плям, причин виникнення та інших факторів. Як забрати пігментацію в зоні бікіні? До основних способів належать:
- Мезотерапія – проводиться, щоб усунути пігментацію між ніг у легкій формі, або в комплексі з іншими процедурами.
- Плазмоліфтінг.
- Фототерапія.
- Лазерні процедури. Як прибрати пігментацію в області бікіні? Лазер усуває навіть застарілі плями.
Як прибрати пігментацію після лазерного шліфування
Посттравматична пігментація спостерігається після ураження шкіри від акне, псоріазу, опіків, тертя та деяких професійних процедур догляду за шкірою, наприклад лазерної епіляції або лазерного шліфування.
Невелика пігментація шкіри після впливу лазерного променя є нормою, іноді вона проходить самостійно та не вимагає лікування. Сучасні моделі обладнання оснащують системою охолодження, що практично усуває ризик опіків та появи пігментних плям. У зоні ризику знаходяться всі ділянки, які обробляють лазером:
- область над верхньою губою;
- підборіддя;
- пахвові западини;
- пахова зона;
- ноги та руки.
Як забрати пігментацію після лазера? Найефективніший спосіб – пройти курс мезотерапії. Процедура передбачає введення під шкіру препарату, що знижує рівень меланіну. До його складу входить вітамінно-мінеральний комплекс, гіалуронова кислота, колаген.
Поради, як боротися з пігментацією шкіри
Тепер, коли ми знаємо, причини пігментації шкіри, а також як прибрати пігментні плями, що періодично виникають, важливо не допускати їх повторної появи. Ми радимо такі профілактичні методи боротьби з небажаною пігментацією:
- Щодня наносьте сонцезахисні засоби з SPF не менше 50 незалежно від сезону та інтенсивності сонячного випромінювання на обличчя, шкіру шиї та декольте перед виходом на вулицю. Це допоможе не допустити пігментацію на обличчі від сонця.
- Як забрати пігментацію від сонця? Вибирайте безпечний час для засмаги до 11:00 та після 17:00. І, перебуваючи на сонці, оновлюйте сонцезахисний крем (з SPF 50) кожні 2 години, та щоразу після водних процедур.
- Регулярно зволожуйте шкіру, особливо після застосування косметичних засобів для боротьби з пігментацією, що містять кислоти.
- Ретельно підбирайте домашній догляд за шкірою для корекції пігментації, профілактики та підтримання гарного та рівного кольору шкіри.
- Довіряйте очищення обличчя та інші естетичні процедури лише лікарю-дерматологу або дерматологу-естетисту. Неправильне проведення процедури може призвести не тільки до запалення шкіри, але й до утворення посттравматичних пігментних плям.
- Не використовуйте самостійно в домашніх умовах професійні засоби, що "відбілюють" з високою концентрацією активних інгредієнтів. Агресивні компоненти у їх складі при неправильному використанні можуть порушити захисний бар'єр шкіри та підвищити її вразливість перед УФ-променями та іншими навколишніми факторами.
- У домашньому догляді віддавайте перевагу аптечній дерматокосметиці, яка протестована під дерматологічним контролем.
- Як прибрати печінкову пігментацію? Проходьте планові огляди лікарів двічі на рік. Не запускайте захворювання внутрішніх органів до видимих ознак.
- Як прибрати пігментацію на тілі? Контролюйте свій гормональний фон.
- Не питайте, як усунути пігментацію на обличчі народними засобами, якщо не хочете зіпсувати шкіру. Довірте цю справу професіоналам.
Що ще почитати:
Довідка Doc.ua: записатися на прийом до лікаря-дерматолога можна на сайті.