За рідкісними винятками, нікому не подобається відвідувати лікарів, не маючи на це приводу – поганого самопочуття чи хвороби. На жаль, така «нелюбов» часто призводить до того, що виявлення різних серйозних захворювань відбувається вже на тому етапі, коли хвороба важко піддається лікуванню. Альтернатива такому розвитку подій – щорічний профілактичний огляд чи диспансеризація.

Список лікарів та аналізів на кожен рік

Медичний профогляд сприймається більшістю людей як щось, що забирає багато часу та нервів. Адже для того, щоб його пройти, треба записатися на прийом до поліклініки, просидіти весь день у чергах, щоб зайти на кілька хвилин до лікаря, заплатити за аналізи тощо. Але, попри все це, відповідально ставлячись до диспансеризації, ви дбаєте про своє здорове майбутнє. І той час і кошти, які ви витратили на щорічні профогляди у лікарів, будуть у рази менші за ті, які могли б бути витрачені на лікування несвоєчасно виявленої хвороби. Отже, у цій статті ми розповімо про те, яких лікарів потрібно проходити та які аналізи потрібно здавати щороку.

Щорічний медогляд для чоловіків та жінок будь-якого віку

Незалежно від статі та віку, слідкувати за станом свого здоров'я необхідно всім. Щорічний медогляд для чоловіків та жінок будь-якого віку включає відвідування таких лікарів:

• Терапевт. Здавалося б, що корисного можна почути від цього лікаря, якщо у вас немає жодних скарг? Насправді, проводячи вимір зросту/ваги, тиску, розшифровуючи результати загальних щорічних аналізів крові та сечі, аналізу на цукор у крові, терапевт уже може дати попередній висновок про ваше здоров'я, в іншому випадку – визначити наявність запального процесу в організмі різної локалізації, серцево-судинних порушень, цукрового діабету тощо.

• Офтальмолог. Одне з головних завдань профілактичного огляду в офтальмолога — попередити чи діагностувати на ранній стадії наслідки поширених патологій зору, зокрема повну сліпоту. Офтальмолога рекомендується відвідувати особливо після 40 років. У цьому віці збільшується ризик появи глаукоми – серйозної патології зору, що призводить до повної сліпоти. Діагностувати глаукому дозволяє вимірювання внутрішньоочного тиску.

• ЛОР. Рекомендується щорічно проходити визначення гостроти слуху у ЛОРа. Підтримка слуху в нормі дуже важлива, особливо якщо ви часто перебуваєте під впливом гучних/високочастотних шумів. Перевірка слуху дозволяє виявити проблеми до того, як вони почнуть негативно впливати на якість життя, і визначити лікування, наприклад дізнатися, чи рекомендовані вам слухові апарати.

• Стоматолог. Проблеми із зубами не чужі майже нікому, а беручи до уваги вартість стоматологічних послуг, будь-кому зрозуміло, що вчасно запломбувати одну маленьку дірочку буде в рази дешевше, ніж ставити коронку або імплантат.

• Кардіолог. Цього лікаря рекомендується відвідувати чоловікам після 30 років та жінкам після 35 років. Щорічний кардіо-чек-ап включає: ЕКГ, УЗД серця, УЗД судин шиї. Ці діагностичні методи допоможуть оцінити ризики серцево-судинних захворювань: інсультів, інфарктів, раптової смерті. Крім цього, до чек-ап входять обов'язкові щорічні аналізи крові (біохімія, ліпідний профіль, функція щитоподібної залози, гемостаз, загальний аналіз крові). Усе це супроводжується консультацією кардіолога.

• Проктолог. Усім особам старше 30 років рекомендується пройти хоч і неприємну, але необхідну процедуру – візит до проктолога з ректальним пальцевим оглядом. На жаль, рак прямої кишки - один із найпоширеніших видів раку, ймовірність розвитку якого зростає з віком. Виявлення цієї хвороби на зародковому етапі дає великий шанс на повне одужання.

Як часто потрібно проходити планові огляди стоматолога?

Рекомендується відвідувати стоматологічний кабінет один-два рази на рік. Ці зустрічі включатимуть як огляд здоров'я порожнини рота на предмет карієсу, захворювань ясен та інших тривожних сигналів, так і ретельне очищення. Профгігієна потрібна для того, щоб очистити той наліт чи каміння, яке самостійно видалити не вдасться. І прибрати їх із тих місць на зубах, до яких складно дістатися домашніми засобами.

Щорічний медогляд для жінок

Кожна жінка знає, що щорічне відвідування гінеколога є обов'язковим. Від цього залежить не лише здоров'я її репродуктивної системи, а й організму загалом. Щорічний прийом у гінеколога включає такі аналізи, як мазок на флору. При огляді гінеколог повинен провести кольпоскопічний огляд та взяти мазок на аналіз. Також під час прийому лікар проводить пальпацію молочних залоз з метою ранньої діагностики фіброаденоми та пухлинного процесу у грудях.

Щорічне обстеження для жінок 18-30 років

Жінкам старше 21 року рекомендується проходити Пап-тест кожні 3 роки. Це дозволить виявити передракові зміни шийки матки, а саме тяжку дисплазію. За наявності певних змін за результатами Пап-теста може бути показане додаткове обстеження шийки матки.

Щорічне обстеження для жінок 30-40 років

Фахівці радять жінкам до 40 років з профілактичною метою раз на 2 роки проходити УЗД молочних залоз, що є повністю безпечною діагностикою стану грудей.

Щорічне обстеження для жінок старше 40 років

Жінкам старше 40 років необхідно раз на два роки проходити мамографію (рентген молочної залози), оскільки ризик онкології грудей після цього вікового рубежу зростає в рази.

Щорічний медогляд для чоловіків

Щорічний медогляд для чоловіків передбачає відвідування уролога-андролога. Цей лікар перевіряє можливі хвороби сечового міхура, сечоводів, чоловічих статевих органів, передміхурової залози та сечівника. У профілактики особливо потребують чоловіки, які ведуть малорухливий спосіб життя, не займаються спортом, мають хронічні захворювання, нерегулярно та неправильно харчуються, у них сидяча робота та інші подібні фактори.

Щорічний медогляд для чоловіків 18-40 років

Чоловікам від 18 років необхідно один раз на рік відвідувати уролога-андролога для запобігання проблемам сечостатевої системи, а також репродуктивній функції. А чоловікам 40 років і старше – 2 рази на рік.

Щорічне обстеження для чоловіків старше 40 років

Також чоловікам старше 40 років слід раз на 2 роки досліджувати передміхурову залозу за допомогою УЗД для скринінгу раку простати.

Які аналізи потрібно здавати щорічно?

Які аналізи потрібно проходити щорічно? Лікарі рекомендують здати та пройти всім цей список щорічних аналізів:

• загальний аналіз крові;
• аналіз крові на вміст глюкози;
• аналіз крові на холестерин та інші ліпіди (після 40 років);
• загальний аналіз сечі;
• аналіз калу на приховану кров (після 40 років);
• аналіз на гормони щитоподібної залози;
• аналіз крові на ВІЛ, гепатит B, C та сифіліс;
• УЗД органів черевної порожнини та малого таза;
• електрокардіограму (ЕКТ), УЗД серця, УЗД судин шиї (після 40 років);
• вимірювання внутрішньоочного тиску (після 40 років);
• флюорографію або рентгенографію органів грудної клітки.

Щорічні аналізи для жінок

• Скринінг на рак шийки матки: цитологічне обстеження або Пап-тест (з 21 року кожні 3 роки);
• Скринінг на захворювання молочних залоз: самообстеження грудей із щорічним оглядом гінеколога чи мамолога (до 39 років);
• УЗД щитоподібної залози, органів малого таза, молочних залоз з обстеженням регіонарних лімфатичних вузлів, черевної порожнини та нирок (щорічні аналізи для жінок після 39 років);
• Мамографія (після 50 років).

Щорічні аналізи для чоловіків

• Аналіз крові на статеві гормони – тестостерон, пролактин, лютеїнізувальний  гормон (ЛГ) та фолікулостимулювальний гормон (ФСГ), естрадіол (після 35 років);
• УЗД щитоподібної залози, черевної порожнини та нирок, передміхурової залози та брахіоцефальних артерій, оскільки чоловіки схильні до серцево-судинних захворювань (щорічні аналізи для чоловіків після 39 років);
• Аналіз крові на PSA (простат-специфічний антиген) – онкомаркер простати (після 40 років);
• Спермограма та аналіз статевих інфекцій (бажано здати перед плануванням вагітності).

Яким професіям обов'язкові медогляди?

У нашій країні щорічна диспансеризація не є обов'язковою, і проходити її регулярно повинні лише певні категорії населення: діти (при вступі до саду/школи), студенти, а також люди певних професій (при прийомі на роботу/щорічно), такі як:

• співробітники, робота яких пов'язана з тяжкою фізичною працею;
• працівники, які працюють в умовах шкідливого чи небезпечного виробництва;
• співробітники за умов, коли необхідний професійний добір;
• працівники харчових, лікувально-профілактичних, дитячих дошкільних та інших установ, діяльність яких пов'язана із безпосереднім обслуговуванням населення.

Наказ КМ України від 23 травня 2001 року №559 чітко визначає, хто має проходити медогляд щороку та перед прийомом на роботу. Це люди, зайняті на професіях, пов'язаних із:

• харчовою промисловістю;
• реалізацією харчових продуктів (підприємства та ринки);
• громадським харчуванням (закусочні, кафе, ресторани);
• кейтеринг;
• освітньою сферою;
• сферою оздоровлення (санаторії, лікарні);
• лікувально-діагностичною галуззю;
• сферою краси;
• аптечним бізнесом та ін.

Проведення обов'язкових попередніх та періодичних медоглядів також регламентується цим наказом. Як часто потрібно проходити медогляд? Медогляди рекомендується проходити раз на рік.

Яких лікарів треба пройти для медогляду на роботу?

До загального медогляду на роботу входять такі лікарі, як терапевт, хірург, невролог, Лор та офтальмолог, а також гінеколог для жінок. Також до медогляду входить здача загальних аналізів (крові, сечі, ЕКГ та флюорографії). Залежно від професії, список лікарів може доповнюватись наркологом, дерматологом, аналізами на кишкові інфекції тощо.

Як підготуватися до медогляду?

1. Не забудьте взяти з собою паспорт та направлення на медогляд від роботодавця (якщо воно є).
2. Одягніть зручний одяг. На медогляді вам потрібно роздягнутися.
3. Не їжте перед профоглядом. Аналізи необхідно здавати натще.
4. Не куріть і не приймайте алкоголь перед відвідуванням лікаря та здаванням аналізів, це може вплинути на результати.
5. Уникайте гучного шуму та прослуховування гучної музики за день до перевірки слуху.

Пройти профогляд для влаштування на роботу можна в районній поліклініці або приватному медичному закладі. Проводячи професійні огляди, медичні установи повинні вносити відповідні записи до медичної книжки пацієнта. Пройти профогляд для себе можна під керівництвом дільничного лікаря у районній медустанові. Після отримання результатів усіх обстежень дані заносяться до «Карти обліку диспансеризації», яка зберігається в поліклініці.

Чи можна пройти медогляд у приватній клініці? Так, ви також можете пройти профілактичне обстеження в приватній клініці або медичному центрі, в рамках комплексної пакетної пропозиції. Перевагою такого варіанту є можливість пройти всі необхідні аналізи та діагностику за один день на сучасному обладнанні, без черг та зайвих нервів.

Довідка Doc.ua: записатися на прийом до лікаря-терапевта можна на сайті.