Самые популярные мифы о донорстве: что правда, а что нет
Донорство спасает жизни, но вокруг него до сих пор существует много мифов и страхов, которые удерживают людей от первого шага.
В этом выпуске подкаста «Разговор с врачом» терапевт Алексей Хабаль объясняет, кому можно быть донором, безопасно ли сдавать плазму, больно ли проходит процедура, а также рассказывает, как подготовиться к донации.
DOC.UA реализовал партнерство с Biopharma Plasma ради жизни — каждая донация в этих центрах помогает создавать жизненно важные препараты для пациентов в Украине. Подробнее о партнерстве можно прочитать в специальном материале DOC.UA и Biopharma Plasma.
Кому нельзя быть донором
Чтобы понять, можно ли сдавать кровь или плазму, важно знать о противопоказаниях. Они бывают абсолютными и временными.
Абсолютные противопоказания
Прежде чем принять решение о донорстве, стоит знать перечень состояний, при которых человек не может быть донором вообще.
- вирусные инфекции крови (гепатиты B, С, ВИЧ, сифилис);
- туберкулез;
- заболевания крови;
- онкологические заболевания;
- тяжелые сердечно-сосудистые заболевания;
- инсулинозависимый сахарный диабет.
«Это те случаи, когда донорство невозможно независимо от ситуации», — подчеркивает врач.
Временные противопоказания
Кроме того, существуют ситуации, когда донорство стоит просто отложить.
- острые вирусные инфекции;
- прием определенных медикаментов;
- плохое самочувствие;
- нежелание донора.
«Если донор чувствует себя не так, как обычно, лучше воздержаться от процедуры и прийти в другой раз», — добавляет специалист.
Самые распространенные мифы о донорстве
«Донорство — это простой и в то же время очень важный способ спасать жизни. Но часто люди не решаются сделать первый шаг из-за страхов или недостоверной информации», — объясняет врач.
Именно поэтому вокруг донорства крови и донорства плазмы возникает много предрассудков. Рассмотрим самые распространенные из них.
Миф №1: Во время донорства можно заразиться
Это один из самых распространенных страхов среди людей, которые только думают о первой донации.
«Заразиться во время сдачи плазмы невозможно. Используются только одноразовые стерильные системы, которые после процедуры утилизируются», — объясняет врач.
В плазмацентрах действуют строгие протоколы безопасности:
- одноразовые стерильные системы;
- утилизация после каждой процедуры;
- смена перчаток перед каждой венепункцией;
- контроль стерильности на всех этапах.
Миф №2: Донорство — это больно
Страх боли часто останавливает людей еще до первой попытки.
«Сам момент боли можно сравнить со сдачей обычного анализа крови из вены», — говорит врач.
Большинство доноров описывают ощущения как:
- короткий укол;
- легкий дискомфорт в начале;
- отсутствие боли во время самой процедуры.
Миф №3: Восстановление после донации длится очень долго
Многие думают, что организм «долго приходит в себя» после процедуры.
На самом деле восстановление происходит быстро:
- количественный состав плазмы — за 24 часа;
- белки и иммуноглобулины — за 48 часов;
- общее самочувствие — часто уже в день донации.
Повторная донация плазмы разрешена раз в 14 дней.
Миф №4: Донором не может быть человек с вредными привычками
Распространено мнение, что курильщики или люди, употребляющие алкоголь, автоматически не могут быть донорами.
На самом деле можно быть донором, если соблюдать правила:
- не курить за 1–2 часа до и после донации;
- не употреблять алкоголь минимум за 48 часов;
- ограничить кофеин перед процедурой.
Миф №5: Нужна жесткая диета донора
Этот миф очень часто пугает потенциальных доноров.
«Не нужно мучить себя диетами. Главное — поесть, выпить воды и прийти в нормальном состоянии», — объясняет врач.
На самом деле:
- не нужны специальные рационы;
- не нужны жесткие ограничения;
- важно просто не приходить голодным;
- желательно ограничить очень жирную пищу.
Миф №6: Донорство крови и донорство плазмы — это одно и то же
Люди часто не понимают разницы между процедурами.
Есть принципиальное различие:
- донорство крови — быстрая процедура, примерно 10 минут;
- донорство плазмы — плазмаферез, когда кровь центрифугируется и забирается только плазма, а клетки возвращаются в организм.
Миф №7: Если страшно — нужно заставить себя
На самом деле страх — это нормальная реакция.
Если человек чувствует себя плохо или психологически не готов:
- донацию лучше отложить;
- прийти в другой день;
- не заставлять себя.
«Если донор говорит: «Я сегодня не такой, как всегда», я рекомендую перенести процедуру», — говорит врач.
Миф №8: На донорство нужно приходить голодным
Это миф, который врачи слышат чаще всего.
«Нет. И еще раз нет. На донорство нужно приходить поев», — подчеркивает врач.
Именно прием пищи перед процедурой:
- уменьшает риск головокружения;
- улучшает самочувствие;
- делает донацию более безопасной;
- снижает риск потери сознания.
Миф №9: Донорство не приносит пользы самому донору
На самом деле донор получает не только моральное удовлетворение.
Регулярные доноры имеют:
- постоянный медицинский контроль;
- регулярные анализы;
- раннее выявление заболеваний;
- бесплатный лабораторный чек-ап.
Как проходит донорство плазмы
Процедура плазмафереза состоит из нескольких этапов:
- медицинский осмотр;
- анализ крови;
- сама процедура;
- отдых после донации.
Во время плазмафереза кровь проходит через аппарат: плазма отделяется, а клетки крови возвращаются в организм.
Сколько длится процедура
В среднем:
- донорство крови — 10–15 минут;
- донорство плазмы — 40–60 минут.
Как быстро восстанавливается организм
Большинство доноров чувствуют себя хорошо уже в тот же день.
Рекомендации после донации:
- пить больше воды;
- избегать физических нагрузок;
- нормально поесть;
- выспаться.
Почему донорство важно
Плазма нужна ежедневно — для лечения тяжелых состояний, операций, иммунных нарушений.
«Одна донация может помочь нескольким людям», — говорит врач.
Донорство плазмы — это безопасная процедура, если соблюдать рекомендации врачей. А главное — это простой способ сделать что-то действительно важное. Узнавайте больше и становитесь донором!
Хотите услышать больше объяснений от врача — посмотрите подкаст и узнайте, как все работает на самом деле.
Еще интересное о донорстве:
