Ушибы и растяжения — что это и как лечить
Травмы случаются не только в спорте, ушибы и растяжения связок, мышц и сухожилий, к сожалению, часто встречаются и в быту.
Ушиб возникает вследствие удара тупым предметом или при падении на твердую поверхность. На месте ушиба образуются отек, синяк, нарушаются функции тканей, появляется боль. Следовательно, ушиб — это повреждение мягких тканей без нарушения их целостности.
При растяжении открытой раны тоже нет, но есть отек, боль, дискомфорт, может нарушиться стабильность сустава. При растяжениях происходят микротравмы в мышцах или соединительных тканях суставов (связки или сухожилия). Растяжения возникают из-за чрезмерных нагрузок, резкого поворота или движения в непривычном направлении, вследствие вывиха.
Лечение ушиба или растяжение зависит от степени повреждения и места поражения. В первые минуты после травмы к поврежденному месту нужно приложить лед. Позже можно использовать специальные мази или гели для уменьшения боли и воспаления. В тяжелых случаях следует обратиться в травмпункт.
Причины и симптомы ушибов и растяжений
И ушиб, и растяжение — это травмы. Ушибы происходят вследствие удара, растяжения — из-за чрезмерного натяжения, которое также может возникнуть вследствие удара. Но чаще растяжение мышц и связок происходит из-за их неподготовленности к нагрузке. Особенно ярко это проявляется у спортсменов, которые пренебрегают разминкой перед интенсивной тренировкой или соревнованием.
Симптомы ушиба:
- боль в области травмы при прикосновении;
- покраснение или посинение кожи;
- отек;
- нарушение функции травмированной части тела.
Симптомы растяжения:
- острая боль, особенно при движении;
- отек и покраснение сустава;
- ограничение подвижности и слабость мышц;
- плохое самочувствие и головные боли (при сильных растяжениях).
Если в течение нескольких дней после травмы симптомы не уменьшаются, тогда есть подозрение на серьезное повреждение и требуются профессиональное обследование и лечение.
Виды мазей, гелей от ушибов и растяжений
Средства для наружного применения при ушибах и растяжениях помогают уменьшить боль, воспаление, кровоподтеки и отек. Несмотря на то, что у них разный состав и механизм действия, общая их цель — ускорить заживление и восстановить функции травмированных участков.
По свойствам мази и гели от ударов и растяжений делят на несколько групп. Рассмотрим основные из них.
Анальгетические средства
Обезболивающие мази, гели и спреи — это препараты, содержащие анестетики, антигистамины или нестероидные противовоспалительные средства. Они блокируют передачу болевых импульсов от поврежденных тканей центральной нервной системе, таким образом уменьшая чувство боли и дискомфорта в месте травмы.
В состав местных анальгетиков входят лидокаин, прилокаин, бензокаин. Примеры местных анестетиков: Эмла, Лидокаин, Ибупрозан, Индометацин, Дип Рилиф.
Облегчают неприятные ощущения при травмах мази и гели с охлаждающим эффектом. Они сужают кровеносные сосуды, уменьшают отек и воспаление, создают ощущение прохлады и свежести. В состав охлаждающих средств входят такие вещества, как ментол, эфирные масла мяты и эвкалипта, алоэ. Примеры охлаждающих средств: Меновазан, Бенгей.
Если растяжение связок, сухожилий старое или перешло в хроническую форму, тогда для снятия боли и дискомфорта используют разогревающие мази и гели. Они расширяют кровеносные сосуды, улучшают кровообращение и питание поврежденных тканей, стимулируют обмен веществ, уменьшают воспаление и боль. В состав этой группы препаратов входят такие вещества, как камфора, ментол, эфирные масла, перец чили, пчелиный или змеиный яд. Примеры: Финалгон, Капсикам, Апизартрон.
Противовоспалительные препараты
Противовоспалительные мази и гели действуют на молекулярном уровне. Они тормозят синтез воспалительных медиаторов, и в результате уменьшается отек, проходят покраснение кожи и боль. Противовоспалительные препараты способствуют заживлению поврежденных тканей.
Наиболее распространенной группой противовоспалительных мазей и гелей являются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС). В их состав входят ибупрофен, диклофенак, кетопрофен. Примерами нестероидных противовоспалительных средств, применяемых при ушибах, растяжениях связок, повреждениях мышц, являются: Диклогель, Фастум-гель, Диклофенак, Вольтарен, Диклозан.
Кроме мазей и гелей при воспалении сухожилий, связок, мышц и суставов, случившихся вследствие травм, удобно использовать пластыри с НПВС. К примеру, пластыри Олфен.
Таблетированная форма НПВС также применяется. Такие препараты помогают в случаях, когда по каким-то причинам нельзя воспользоваться препаратами местного действия. Пример противовоспалительных таблеток — Ортофен.
Препараты для ускорения заживления тканей
Восстановить поврежденные клетки кожи, связок, мышц, суставов, костей помогают препараты для ускорения заживления тканей. При ушибах и растяжениях с этими задачами хорошо справляются противовоспалительные препараты, о которых говорилось выше.
К ним можно добавить мази и гели, способствующие рассасыванию воспаления, выведению кровяных сгустков и продуктов распада тканей, улучшающие кровообращение и лимфодренаж в области травмы, стимулирующие регенерацию поврежденных клеток. Примеры таких средств: Гепариновая мазь и гель, Троксевазин, Бодяга, Живозан.
Способствуют восстановлению тканей также гомеопатические препараты, изготовленные из природных компонентов растительного или животного происхождения. Например, Траумель С уменьшает боль, воспаление, кровоподтеки и отек. А есть и другие препараты. Одни из них устраняют боль и воспаление в суставах, другие — влияют на хрящевую ткань и поддерживают регенерацию в костях.
Применение средств от ушибов и растяжений
Если вы ушиблись или растянули связку, сначала окажите себе первую помощь, которая заключается в следующих действиях:
- приложить к месту травмы на 15-20 минут холод и повторять такие компрессы каждый час в течение первых суток;
- положить травмированную часть тела на повышение, чтобы уменьшить отек;
- при необходимости принять обезболивающее.
После этого можно применять специальные препараты, которые помогут снизить боль, воспаление, отечность и другие симптомы, связанные с закрытыми травмами.
Вот основные правила их применения:
- предварительно проконсультируйтесь с врачом или фармацевтом, чтобы узнать о противопоказаниях и побочных эффектах;
- перед использованием средства прочтите инструкцию к нему, в которой узнаете о разрешенных дозах, частоте применения, длительности курса лечения, возможных осложнениях;
- проверьте срок годности препарата и его целостность перед использованием и никогда не применяйте просроченное лекарство;
- проведите тест на аллергическую реакцию:
- нанесите небольшое количество препарата на чистую кожу запястья или внутренней стороны локтя и подождите 15-20 минут;
- если возникнет покраснение, зуд, жжение или другие неприятные ощущения, откажитесь от использования этого препарата;
- наносите мазь или гель на чистую и сухую кожу тонким слоем легкими массирующими движениями, не втирайте препарат интенсивно и не накладывайте на него повязку или пластырь, если это не указано в инструкции.
- если используете спрей, держите флакон вертикально на расстоянии 10-15 см от кожи, не вдыхайте пары спрея и избегайте попадания средства в глаза.
Побочные эффекты и противопоказания
Мази, гели и растворы для ушибов и растяжений помогают преодолеть болевой синдром, устранить воспаление, ускорить восстановление тканей после травмы. Однако, как и другие лекарственные препараты, они могут иметь побочные эффекты и противопоказания. Чтобы узнать о них, внимательно прочтите инструкцию к средству, которое собрались применять. Ниже мы приводим самые распространенные из них.
Побочные эффекты:
- Кожные аллергические реакции на компоненты препарата: зуд, покраснение, сыпь, отек. Не используйте лекарство, на которое у вас есть аллергическая реакция, а если такое случилось, при первых симптомах обратитесь к врачу.
- Раздражение кожи, сухость, шелушение или трещины из-за длительного применения мази или геля. Чтобы этого не произошло, сократите продолжительность курса лечения, а сам препарат наносите тонким слоем.
- Системные побочные эффекты в результате всасывания активных компонентов препарата в кровь: головная боль, тошнота, рвота, нарушение пищеварения, изжога, высокая температура, ухудшение функции печени или почек. Такое может произойти из-за применения препарата на больших или поврежденных участках кожи. Для предотвращения осложнений следует соблюдать рекомендованные дозы и продолжительность применения препарата.
Не используйте мази, гели и растворы от внутренних повреждений, если:
- у вас есть аллергия или индивидуальная непереносимость любого из компонентов препарата;
- у вас чувствительная кожа или есть хронические кожные заболевания, например: экзема, псориаз или дерматит;
- вы беременны или кормите грудью.
Если вы хотите использовать препарат для лечения ушиба у ребенка, проверьте, не указаны ли в инструкции ограничения по возрасту, и соблюдайте рекомендации по дозировке и продолжительности применения.
Где и как купить мази, гели, растворы при ушибах и растяжениях
Обычно травмы застают нас врасплох. Поэтому препараты для первой помощи при ушибах, вывихах или растяжениях желательно иметь в домашней аптечке. Что именно для этого выбрать, вам посоветует врач или фармацевт. А Аптека Doc.ua поможет приобрести лекарственные средства по самой выгодной цене, что сэкономит до 30% ваших средств.
Если вы знаете, какой конкретно препарат будете покупать, введите его название в строку поиска в верхней части экрана. Если же хотите посмотреть, какие средства сейчас присутствуют на рынке Украины, перейдите в раздел «Мазы, гели, растворы при ударах и растяжениях». Советуем также заглянуть в раздел «БАДы для опорно-двигательного аппарата». В нём вы найдете популярные мази и гели, изготовленные из растительных ингредиентов.
Когда подбор препаратов завершен, переходите в Корзину и проделайте несколько простых манипуляций:
- Укажите свой адрес.
- Выберите аптеку: либо на карте, либо с помощью фильтров «Ближайшая» или «Самая дешевая».
- Определите способ получения: самовывоз, курьером iPOST («Быстрая доставка») или «С доставкой Новой почтой».
- Выберите форму оплаты: онлайн на сайте или курьеру при получении. Обратите внимание, что при заказе доставки «Новой почтой» оплата производится только онлайн на сайте Doc.ua.
- Введите свои данные, нажмите «Оформить заказ» и ожидайте подтверждения от Doc.ua, которое поступит на указанный вами номер телефона.
Перед использованием мазей, гелей и растворов внимательно прочтите инструкцию. Не используйте их дольше указанного в ней срока. Если за это время болевой синдром не прошел, а состояние травмированного участка ухудшилось, запишитесь на прием к травматологу и пройдите дополнительную диагностику.
