Комплексне медичне обстеження для чоловіків: чому це так важливо?

Відомо, що ефективніше та дешевше запобігати захворюванням, ніж лікувати. Тому профілактика та рання діагностика стають ключовими у турботі про організм чоловіка. У цій статті ми розповімо про основні аналізи, необхідні для проходження чек-апу – комплексного обстеження організму чоловіка.

Що таке комплексна діагностика стану організму чоловіків

Комплексне медичне обстеження – програма «Check-Up для чоловіків» – проводиться з метою профілактичного та динамічного спостереження за станом здоров'я. На що потрібно звернути увагу та які захворювання потрібно попереджати чоловікам?

Необхідно зосередити увагу на профілактиці таких патологій:

• хронічні захворювання серцево-судинної системи (артеріальна гіпертензія, атеросклеротична хвороба серця, дисліпідемія);
• цукровий діабет;
• онкологічні захворювання (зокрема, рак передміхурової залози);
• захворювання дихальної, травної систем (неалкогольна жирова хвороба печінки).

Дуже важливою є тема здорового способу життя: фізичні навантаження, відмова від куріння та надмірного вживання алкоголю.

Що включає програма повного обстеження організму чоловіка

Програма діагностики для чоловіків поводиться для того, щоб у найкоротші терміни виявити можливу проблему зі здоров'ям на ранніх стадіях і сприяти звільненню від неї. У кожному віці у чоловіка є ризики виникнення певних захворювань. Комплексна діагностика, побудована за принципом Check-up, включає лише необхідні аналізи та консультації, які дозволяють за короткий період часу провести повне обстеження організму чоловіка та оцінити його стан. Чек-ап включає такі основні етапи:

1. Медичний огляд та консультація терапевта.
2. Інструментальні методи діагностики (УЗД органів черевної порожнини та заочеревинного простору, УЗД щитоподібної залози).
3. Лабораторні дослідження (аналіз крові, аналіз сечі).
4. Комплексне обстеження уролога.

Медичний огляд та консультація терапевта

Медичний огляд лікаря необхідний для оцінки загальнофізичного стану чоловіка (наявність скарг на стан здоров'я, вимірювання АТ, зростання та ваги, оцінки харчування та фізичної підготовки, аускультація легень та серця).

УЗД черевної порожнини та заочеревинного простору

УЗД органів черевної порожнини та заочеревинного простору проводиться для оцінки якості функціонування печінки, жовчного міхура, підшлункової залози, нирок та надниркових залоз, селезінки.

Ультразвукова діагностика органів черевної порожнини дозволяє лікарю достовірно виявити такі патології та захворювання:

• аномалії органів черевної порожнини;
• запальні процеси, що продовжуються;
• розриви органів від травм;
• цироз печінки;
• жовчнокам'яна хвороба, каміння у нирках;
• скупчення рідини в черевній порожнині;
• наявність новоутворень в органах та тканинах.

УЗД щитоподібної залози

УЗД щитоподібної залози проводитиметься для виявлення наявності можливих гормональних порушень у чоловіків, а також таких захворювань щитоподібної залози, як:

• кісти;
• збільшення щитоподібної залози;
• вузли щитоподібної залози;
• тиреоїдит або запалення щитоподібної залози;
• доброякісні та злоякісні пухлини.

Загальний розгорнений аналіз крові

Аналіз оцінює три типи клітин, що циркулюють у крові (еритроцити, лейкоцити та тромбоцити). Ці маркери можуть допомогти оцінити загальний стан здоров'я чоловіка, імунну систему, наявність можливих інфекцій, захворювань крові, дефіциту поживних речовин, здатності організму до згортання та багато іншого.

Інші важливі лабораторні дослідження для чоловіків включають аналізи:

• обміну речовин (загальний холестерин, ліпопротеїди низької щільності, ліпопротеїди високої щільності, тригліцериди);
• роботи печінки (ферменти АЛТ, АСТ);
• рівня цукру в організмі (глюкози);
• функції нирок (клінічний аналіз сечі, сечова кислота).

Комплексне обстеження уролога

Уролог – це основний чоловічий лікар, який допомагає боротися із захворюваннями сечовивідних шляхів. Проблеми з сечовивідними шляхами можливі незалежно від віку, тому якщо ви відчуваєте, що у вас проблеми або щось не так, настав час звернутися до уролога. Поширені захворювання включають:

• цистит;
• простатит;
• нетримання сечі;
• рак нирок;
• рак простати;
• рак сечового міхура;
• камені в нирках.

Комплексне обстеження уролога включає ряд часто виконуємих тестів, що використовуються для діагностики основної проблеми. Найперший та основний урологічний тест – це простий фізичний огляд та консультація уролога. Фізичні огляди починаються з низки питань, щоб дати урологу найкраще уявлення про ваш спосіб життя та історію хвороби.

Інші необхідні діагностичні тести включають:

• ендоскопічне обстеження: уретроскопія, цистоскопія, нефроскопія;
• біопсія сечового міхура, нирок;
• урофлуометрія (вимір об'ємної швидкості струму сечі);
• МРТ органів малого таза.

Контроль та профілактика основних чоловічих захворювань

Артеріальна гіпертензія (АГ) – це патологічний стан організму, який проявляється стійким підвищенням артеріального тиску: систолічного – до 140 мм рт. ст. і вище, діастолічного - до 90 мм рт. ст. і вище. Ризик розвитку АГ збільшують такі фактори:

• надмірне споживання натрію, наприклад, солі;
• низька фізична активність;
• куріння;
• надмірне вживання алкоголю;
• психоемоційний стрес.

Варто зазначити, що артеріальна гіпертензія переважно протікає безсимптомно. Може проявлятися головним болем, порушенням сну, швидкою стомлюваністю. Особливо небезпечним при АГ є ураження органів-мішеней:

• головного мозку (прискорений розвиток атеросклерозу мозкових артерій, підвищений ризик інсульту);
• серця (гіпертрофія лівого шлуночка, підвищений ризик інфаркту міокарда);
• судин сітківки очей;
• нирок;
• артерій нижніх кінцівок.

Для запобігання та раннього виявлення АГ чоловікам необхідно проходити консультацію сімейного лікаря з дотриманням комплексного обстеження:

• вимірювання артеріального тиску;
• визначення індексу маси тіла, кола талії;
• оцінка серцево-судинного ризику за шкалою SCORE;
• лабораторні дослідження (загальний аналіз крові та сечі, глюкоза крові, ліпідограма);
• електрокардіографія.

Цукровий діабет (ЦД) – група метаболічних захворювань, що характеризуються гіперглікемією (підвищеним рівнем глюкози в крові). Вони виникають у результаті дефекту секреції чи дії інсуліну. Хронічна гіперглікемія при ЦД призводить до пошкодження, дисфункції та недостатності різних органів, особливо очей, нирок, нервів, серця та кровоносних судин.

Багато випадків ЦД розвиваються безсимптомно, через що рекомендується виконання скринінгових досліджень щорічно (глюкоза крові натще, глікозильований гемоглобін, глюкозо-толерантний тест) у групах підвищеного ризику: люди з надмірною вагою або ожирінням (індекс маси тіла більш як 25 кг/м2 або талії більш як 94 см у чоловіків), низька фізична активність, цукровий діабет у батьків або близьких родичів, порушення обміну холестерину, артеріальна гіпертензія та ін.

Типові симптоми ЦД: поліурія (збільшене сечовиділення через осмотичний діурез внаслідок наявності глюкози в сечі), полідипсія (посилена спрага), ознаки дегідратації, які переважно помірно виражені (зниження еластичності шкіри, сухість шкіри та слизових оболонок), спричинені зневодненням слабкість і сонливість, схуднення (рідше), схильність до гнійних інфекцій шкіри або інфекцій сечостатевої системи.

Для запобігання розвитку та раннього виявлення ЦД чоловікам необхідна консультація сімейного лікаря, ендокринолога для отримання рекомендацій щодо зміни способу життя: вибору дієти, збільшення фізичної активності, корекції надлишкової маси тіла, призначення необхідних лабораторно-інструментальних досліджень.

Рак передміхурової залози (РПЗ) - це злоякісне новоутворення, що розвивається з епітелію передміхурової залози. Воно вважається одним із найпоширеніших онкологічних захворювань серед чоловіків. Як правило, до групи підвищеного ризику входять чоловіки старшого та літнього віку, а також ті, у кого виявлено спадкову генетичну схильність до цього захворювання, якщо хтось із близьких родичів страждав від РПЗ. До найпоширеніших симптомів раку передміхурової залози відносяться:

• різні розлади та порушення сечовипускання: слабкий або перерваний потік сечі, часте або прискорене сечовипускання (переважно вночі), важко розпочати сечовипускання, неповне випорожнення сечового міхура, біль або печіння при сечовипусканні;
• кров у сечі чи спермі;
• біль у ділянці спини, стегна чи тазу, що не зникає;
• хвороблива еякуляція.

З метою запобігання та раннього виявлення РПЗ необхідно пройти консультацію уролога, визначити рівень простат-специфічного антигену (PSA), провести ультразвукове дослідження передміхурової залози.

У світі захворювання, пов'язані з порушенням обмінних процесів організму, зростають у геометричній прогресії. До таких захворювань також відноситься одне з найпоширеніших хронічних захворювань печінки - неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖГП), яка починається зі стеатозу печінки та в більшості випадків призводить до розвитку неалкогольного стеатогепатиту (НАСГ), цирозу печінки та гепатоцелюлярної карциноми. Це захворювання асоціюється з ожирінням, цукровим діабетом II типу та метаболічним синдромом (збільшення кола талії, зміни в ліпідограмі, артеріальна гіпертензія, гіперглікемія). Діагноз «неалкогольна жирова хвороба печінки» та «неалкогольний стеатогепатит» часто встановлюється на основі виявлених підвищених показників певних печінкових ферментів – АЛТ та ГГТП.

За допомогою УЗД-моніторингу можна припустити наявність жирової інфільтрації печінки, проте диференціація між НАЖХП та НАСГ потребує комплексного обстеження. Зазвичай захворювання протікає безсимптомно, може виникати почуття втоми, загальної слабкості, погане самопочуття загалом, у верхньому правому квадранті живота з'являється почуття дискомфорту.

Захворювання часто діагностують випадково при УЗД-обстеженні, яке проводилося з іншого приводу, або після виявлення підвищеного рівня печінкових ферментів (АЛТ, АСТ, ГГТП) у сироватці крові.

З метою профілактики та раннього виявлення захворювань дихальної системи важливим для чоловіків залишається проведення рентгенографії органів грудної клітки.

Як підготуватися до комплексного обстеження стану здоров'я чоловіків

Універсальні рекомендації для всіх програм обстеження включають:

1. Здавати аналізи необхідно натще. Не снідати, не пити чаю чи кави, не палити. Оптимальний часовий проміжок між здаванням крові та останнім прийманням їжі 8-10 годин. Останнє прийняття їжі рекомендовано до 23:00 напередодні чек-апу. Негазовану чисту воду можна пити без обмежень. 
2. Не вживати алкоголь за 2 дні до здачі аналізів.
3. Вкрай не рекомендовані фізичні та емоційні навантаження перед check-upом.
4. Вранці до здачі аналізів не приймайте: гормони, кортизони, інсулін, кроворозріджувальні (антикоагулянти).
5. За три дні до діагностики зупинити прийняття вітамінів та харчових добавок.
6. За 2 дні до урологічного обстеження утриматись від статевого життя.
7. Перед забором мазка з уретрального каналу утримуватись від сечовипускання мінімум протягом 2 годин.
8. Не відвідувати лазню чи сауну за кілька днів до чек-апу.

Більш детальні правила підготовки до конкретної програми чек-апу пацієнту пояснить лікар. Регулярне проведення комплексного медичного обстеження або так званого чек-апу для чоловіків є необхідною умовою для збереження та зміцнення здоров'я, а також для профілактики та раннього виявлення найпоширеніших захворювань.

Довідка Doc.ua: записатись на прийом до терапевта можна на сайті.