В ідеалі, уколи краще робити в клініці, але коли пацієнтові прописаний курс ін'єкцій, а ходити в лікарню немає часу, стає актуальним питання, як зробити самому собі укол? Мова йде, звичайно ж, про те, як правильно поставити укол внутрішньом'язово. Такі уколи можна робити в сідницю, що є найбільш поширеним і простим варіантом, а також у стегно та в руку. М'язи мають широку мережу лімфатичних і кровоносних судин, завдяки чому відбувається швидке та повне всмоктування ліків. Про те, як правильно робити укол, як самій собі поставити укол та про підготовку перед тим, як зробити укол, читайте в статті.
Що потрібно, щоб поставити собі укол?
Як правильно зробити укол - що знадобиться:
- ватяні кульки, які потрібно змочити в спирті;
- шприц;
- препарат, призначений для введення.
Щоб знати, як правильно колоти уколи, необхідно ознайомитися з підготовкою до цього процесу.
Отже, підготовка до уколу:
- потрібно ретельно помити руки з милом;
- ампулу з ліками слід протерти спиртом і струснути;
- підпиляти кінчик ампули та відламати, а в шприц необхідно набрати ліки;
- по шприцу потрібно постукати пальцем, що допоможе зібрати бульбашки повітря в один, у верхній частині шприца. Потроху натискаючи на поршень, бульбашку можна виштовхнути через голку;
- щоб точно перевірити, що в шприці немає повітря, потрібно дочекатися, коли з голки з'явиться перша крапля ліків.
Загальні правила проведення ін'єкцій внутрішньом'язово
Розглянемо докладніше, як колоти внутрішньом'язово уколи. Укол краще робити в положенні лежачи, адже в цьому випадку м'язи максимально розслаблені, та укол буде безболісним. У положенні пацієнта стоячи можна зламати голку, якщо він різко скоротить м'яз. Як правильно зробити уколи внутрішньом'язово: потрібно використовувати шприці з довгими голками з тієї причини, що коротка голка може не дістати до м'яза, тому ліки буде введено під шкіру, що часто призводить до запалення.
![онлайн-консультація по телефону з терапевтом](https://static.doc.ua/uploads/1/5/6/8/0/156809/bg/knopka_banner_terapevt_ukr.jpg)
Як правильно робити внутрішньом'язово укол?
![Як правильно робити внутрішньом'язово укол?](https://static.doc.ua/uploads/1/4/3/8/2/143828/bg/ukol_ukr_1.jpg)
![Як правильно робити внутрішньом'язово укол?](https://static.doc.ua/uploads/1/4/3/8/3/143830/bg/ukol_ukr_2.jpg)
- потрібно взяти два шматочки вати, та змастити по черзі місце уколу;
- далі взяти шприц у праву руку та лівою рукою розтягнути шкіру в місці уколу (у дітей шкіру потрібно взяти в складку);
- руку зі шприцом відвести на 90 градусів до поверхні та швидким рухом ввести голку в м'яз на ¾ (не до кінця!);
- великим пальцем правої руки повільно тиснемо на поршень, вводячи ліки. Використовуючи двокомпонентний шприц (застарілої конструкції), однією рукою може не вийти зробити укол. Тому краще лівою рукою тиснути на поршень, а правою - тримати циліндр шприца;
- ватою, змоченою в спирті, необхідно притиснути місце уколу та швидко витягти голку під кутом у 90 градусів, що допоможе знизити ризик потрапляння в організм інфекції та зупинити кровотечу;
- постраждалий м'яз можна помасажувати, завдяки чому ліки швидше засвояться.
Як самому собі зробити укол внутрішньом'язово - правила безпеки:
- шприц і голку не можна використовувати повторно ні в якому разі;
- місце уколу потрібно чергувати, та не робити уколи в одну й ту саму частину тіла регулярно;
- імпортні шприци мають більш гострі та тонкі голки, тому краще віддавати перевагу саме їм.
Як правильно ставити укол в сідницю
![як правильно робити укол в сідницю](https://static.doc.ua/uploads/1/6/4/6/3/164637/bg/ukol_ukr_1.png)
Як зробити укол самому собі?
Як зробити укол комусь із близьких, описано вище, але як колоти уколи самому собі? Одна з найбільших труднощів, з якою стикаються, - це як вибрати правильне місце для ін'єкцій.
Як робити укол в сідницю стоячи? Щоб визначити верхній квадрат сідниці, краще потренуватися перед дзеркалом, а далі діяти згідно з інструкцією, описаною вище. Положення тіла при уколі в цьому випадку може бути як лежачи, так і стоячи перед дзеркалом у пів оберта.
Як правильно робити укол в сідницю?
- Поділіть сідницю умовно на 4 частини. Спочатку розділіть сідницю навпіл зверху вниз, а потім навпіл з боку в бік. Якщо переживаєте, що зробите це неправильно, намалюйте на сідниці вертикальну, а потім горизонтальну лінії. Обведіть місце уколу.
- Верхня зовнішня чверть - те місце, куди можна робити ін'єкцію, щоб не пошкодити сідничний нерв. Ви повинні відчути викривлену кістку в цій чверті. Ін'єкція буде проходити в цій чверті нижче зігнутої кістки.
- Перед тим, як робити укол, виконайте всі підготовчі дії описані вище.
- Обробіть потрібну ділянку спиртом і щільно натягніть шкіру.
- Тримайте шприц як дротик. Вставте голку під прямим кутом (90°) до шкіри.
- Акуратно введіть голку, щоб не зламати її: в повному обсязі, 0,5-1 см голки повинен залишитися зовні.
- Після введення ліків, прикладіть змочену в спирті вату до місця уколу. Як тільки витягнете голку, швидко притисніть місце уколу ватою.
- Викиньте використані засоби та вимийте руки.
Дізнавшись, як правильно ставити укол у сідницю, буває все ж страшно робити укол самому собі в сідницю.
Якщо неправильно зробити укол у сідницю, може утворитися невелика гематома (синяк) або шишка з набряком.
У такому випадку завжди можна викликати додому професійну медсестру або відправитися в найближчу клініку.
Як правильно ставити укол в стегно
![як правильно робити укол в стегно](https://static.doc.ua/uploads/1/6/4/6/3/164638/bg/ukol_ukr_2.png)
Укол можна робити також і в ногу. Але як зробити укол у ногу правильно? У цьому випадку найбільш безпечним місцем вважається передня поверхня стегна (його середня частина).
Уколи в ногу - як правильно зробити укол у стегно?
- Визначте місце, яке найбільш сприятливе для уколу: на стегно потрібно покласти долоню так, щоб кінчики пальців ледь торкалися коліна. Ідеальне місце для уколу в цьому випадку - основа долоні ( «центр» стегна).
- Уважно огляньте ділянку ноги, щоб уникнути уколу у великі кровоносні судини.
- Перед тим, як робити укол, виконайте всі підготовчі дії описані вище.
- Сядьте на стілець і розслабте ногу перед ін'єкцією. Обробіть потрібну ділянку спиртом і щільно натягніть шкіру.
- Якщо вам складно потрапити в потрібне місце, сформуйте на стегні невелику складку жиру (не м'язів!) І вколіть у неї.
- Тримайте шприц як дротик. Вставте голку під прямим кутом (90°) до шкіри.
- Акуратно введіть голку, щоб не зламати її: в повному обсязі, 0,5-1 см голки повинен залишитися зовні.
- Переконайтеся, що ви не потрапили голкою в кровоносну судину. Якщо в шприці з'явилася кров, видаліть голку та не вводьте ліки. Вони можуть потрапити в кровотік, а не в м'язи. Візьміть новий шприц і зробіть ін'єкцію в інше місце.
- Після введення ліків, прикладіть змочену в спирті вату до місця уколу. Як тільки витягнете голку, швидко притисніть місце уколу ватою.
- Викиньте використані засоби та вимийте руки.
Чи можна колоти уколи в ногу? В ногу нижче сідниці ззаду робити уколи не можна.
Як правильно ставити укол в плече
![як правильно робити укол в руку](https://static.doc.ua/uploads/1/6/4/6/3/164639/bg/ukol_ukr_3.png)
Дельтоподібний м'яз - найбільш часте у використанні місце для вакцин. Однак це місце не є звичайним для того, щоб самостійно зробити собі укол, оскільки його невелика м'язова маса обмежує обсяг введених ліків - не більше 1 мілілітра. Про те, як зробити укол самому собі в плече розповідаємо далі.
Як зробити собі укол в плече?
- Намацайте кістку у верхній частині плеча (відросток акромиона), тут ваша рука зустрічається з плечем. Це верхня сторона перевернутого трикутника.
- Перемістіть руку приблизно на 10 см вниз по зовнішній стороні плеча. Нижня точка трикутника знаходиться тут, приблизно на рівні вашої пахви.
- Безпечне місце уколу знаходиться в центрі цього трикутника. Це приблизно на 5 см нижче кістки у верхній частині плеча.
- Перед тим як робити укол, виконайте всі підготовчі дії описані вище.
- Як зробити укол самостійно? Обробіть потрібну ділянку спиртом і щільно натягніть шкіру.
- Тримайте шприц як дротик. Вставте голку під прямим кутом (90°) до шкіри.
- Акуратно введіть голку, щоб не зламати її: в повному обсязі, 0,5-1 см голки повинен залишитися зовні.
- Переконайтеся, що ви не потрапили голкою в кровоносну судину. Якщо в шприці з'явилася кров, видаліть голку та не вводьте ліки. Вони можуть потрапити в кровотік, а не в м'язи. Візьміть новий шприц і зробіть ін'єкцію в інше місце.
- Після введення ліків, прикладіть змочену в спирті вату до місця уколу. Як тільки витягнете голку, швидко притисніть місце уколу ватою.
- Викиньте використані засоби та вимийте руки.
Довідка DOC.UA: Записатися на прийом до терапевта можна на сайті.
Що ще почитати:
Чому не можна їсти перед операцією?