Причины Чаще всего плантарный фасциит возникает из-за натяжения связок, которые поддерживают свод стопы. Если часто нагружать эту связку, то в ней появятся мелкие разрывы, что вызывает боль и отек. Развитию заболевания часто способствуют: сильная пронация, которая возникает при подворачивании внутрь стопы при ходьбе; излишне плоский или высокий свод стопы; долгое стояние, ходьба либо бег на достаточно твердой поверхности; лишний вес; длительное ношение слишком неудобной, сношенной или чужой обуви; постоянное напряжение мышц голени либо ахиллова сухожилия. Симптомы Наиболее распространенным проявлением заболевания является боль в ступне при ходьбе. Как правило, подошвенный фасциит проявляет себя в утреннее время, когда больной встает с постели. А вот ночная боль в стопе может быть связана с тарзальным туннельным синдромом. Диагностика Как правило, диагностика фасциита проводится ортопедом на основе клинических данных, полученных во время осмотра пациента, в частности его стопы. Дополнительно врач может составить клиническую картину, исходя из того, на что больной жалуется. Чтобы подтвердить диагноз окончательно, нужно сделать рентген, и если диагностируется фасциит, лечение нужно начинать незамедлительно. Лечение Планетарный фасциит лечится комплексно, так как ни один метод нельзя назвать на сто процентов эффективным. Врачи рекомендуют следующее: обязателен регулярный отдых для стоп. Больной должен обязательно отдохнуть при первых же признаках дискомфорта или боли в ногах. Не следует долго ходить или стоять на твердой поверхности; для уменьшения боли и отека в стопах можно применить массаж льдом. Кроме льда, помогут такие медикаменты как аспирин, ибупрофен или напроксен; нужно обязательно носить удобную обувь, желательно ортопедическую. Могут помочь и специальные стельки, подушечки или подкладки, которые нужно применять для обеих стоп, даже если болит лишь одна нога. Если вышеописанные методы неэффективны, то можно провести более интенсивное лечение: в место, где возникают боли, делаются инъекции стероидных препаратов, которые сочетают с анестетиками местного действия.