Причини Найчастіше п'яткова шпора виникає через натягу зв'язок, які підтримують склепіння стопи. Якщо часто навантажувати цю зв'язку, то в ній з'являться дрібні розриви, що викликає біль і набряк. Розвитку захворювання часто сприяють: сильна пронація, яка виникає при підвивертанні всередину стопи при ходьбі; надлишково плоский або високий звід стопи; довге стояння, ходьба або біг на досить твердій поверхні; зайва вага; тривале носіння занадто незручного, зносшеного або чужого взуття; постійна напруга м'язів гомілки або ахіллового сухожилля. Симптоми Найбільш поширеним проявом захворювання є біль в ступні при ходьбі. Як правило, підошовний фасциїт проявляє себе в ранковий час, коли хворий встає з ліжка. А ось нічна біль в стопі може бути пов'язана з тарзальним тунельним синдромом. Діагностика Як правило, діагностика фасциїта проводиться ортопедом на основі клінічних даних, отриманих під час огляду пацієнта, зокрема його стопи. Додатково лікар може скласти клінічну картину, виходячи з того, на що хворий скаржиться. Щоб підтвердити діагноз остаточно, потрібно зробити рентген, і якщо діагностується фасциїт, лікування потрібно починати негайно. Лікування Планетарний фасциїт лікується комплексно, так як жоден метод не можна назвати на сто відсотків ефективним. Лікарі рекомендують наступне: обов'язковий регулярний відпочинок для стоп. Хворий повинен обов'язково відпочити при перших же ознаках дискомфорту або болю в ногах. Не слід довго ходити або стояти на твердій поверхні; для зменшення болю і набряку в стопах можна застосувати масаж льодом. Крім льоду, допоможуть такі медикаменти як аспірин, ібупрофен або напроксен; потрібно обов'язково носити зручне взуття, бажано ортопедичне. Можуть допомогти і спеціальні устілки, подушечки або підкладки, які потрібно застосовувати для обох стоп, навіть якщо болить лише одна нога. Якщо вищеописані методи неефективні, то можна провести більш інтенсивне лікування: в місце, де виникають болі, робляться ін'єкції стероїдних препаратів, які поєднують з анестетиками місцевої дії.