Візит до гінеколога: важливі поради
Одна з хвилюючих подій, яку проходить в житті кожна дівчинка, дівчина і жінка - це прийом у гінеколога. У одного з кращих лікарів Києва ми розпитали про те, як повинен правильно і комфортно проходити прийом у гінеколога, а також про те, як потрібно використовувати засоби гігієни.
Що потрібно знати про прийом у гінеколога
За словами акушера-гінеколога, гінеколога-ендокринолога, репродуктолога вищої категорії клініки «Мати і Дитя» Юлії Малової, під час першого візиту до лікаря пацієнтці має бути абсолютно комфортно.
«Знайомство обов'язково має включати в себе не тільки опитування щодо скарг, але можливо, якісь загальні моменти, які допоможуть привернути до себе пацієнтку, розслабити її, згодом дізнатися якомога більше інформації, щоб встановити правильний діагноз», - говорить лікар Юлія Малова.
Лікар зазначає, що на першому візиті з пацієнткою потрібно промовляти всі маніпуляції, які будуть відбуватися з нею в гінекологічному кабінеті. І, якщо дівчину щось не влаштовує або здається їй не дуже комфортним, вона завжди може перенести візит і відвідати лікаря іншим разом.
До якого віку мамі потрібно бути присутньою з донькою на прийомі у гінеколога?
За словами лікаря, дівчинка може самостійно відвідувати гінеколога з 14 років. Але, якщо мова йде про приватну клініку, то навряд чи маленька пацієнтка зможе розрахуватися за прийом самостійно. Тому, перші візити до лікаря проходять в присутності близької людини - мами. Якщо є необхідність, можна коректно попросити рідних покинути кабінет і обговорити всі інтимні і особисті моменти наодинці.
«У маленьких пацієнток я завжди питаю, чи хочуть вони, щоб мама залишалася в кабінеті. Якщо ні, то мама завжди може почекати за дверима, а потім ми з нею вже промовляємо всі важливі моменти», - говорить Юлія Малова.
Інтимна гігієна: що важливо пам'ятати кожній дівчині?
Однією з важливих тем є тема інтимної гігієни. До основних правил тут можна віднести прийняття душу двічі на день: вранці і ввечері. У більшості дівчат ця звичка формується з раннього віку. У наш час існує велика кількість засобів для інтимної гігієни, які допомагають підтримувати мікрофлору інтимної зони в порядку і відчувати себе впевнено і привабливо.
Сьогодні на ринку існує маса засобів, які можна підібрати за різними критеріями: вік жінки, перенесені захворювання, в профілактичних цілях, при пременопаузі, постменопаузі, щоб уникнути сухості, гіпоалергенні.
«Якщо правильно підібрати засіб для щоденної інтимної гігієни, то багато умовно патогенних бактерій, такі як бактеріальний вагіноз або кандидоз не проявлять себе», - підкреслює лікар.
До підбору засобів для інтимної гігієни потрібно підходити відповідально, купувати їх бажано не в супермаркеті, а в аптеці. Засоби для інтимної гігієни допоможе підібрати лікар. Не соромтеся порадитися зі своїм лікарем про те, які мила і гелі краще використовувати, а що обійти стороною. Під час менструацій дівчата і жінки можуть використовувати прокладки, тампони, а також менструальні чаші.
«Тампони необхідно міняти відповідно до інструкції, яка до них додається. У кожного гігієнічного засобу існує певний час, за який він може безпечно перебувати в піхві. Прокладки використовуються природно в міру їх забруднення» - зазначає лікар.
Юлія Малова не радить використовувати тампони дівчаткам, які ще не живуть статевим життям, тому що тампон може пошкодити дівочу пліву або викликати постійне відчуття дискомфорту.
Менструальні чаші - це своєрідний резервуар певного розміру, який необхідно вводити в піхву і вилучати в міру його заповнення. Менструальні чаші виготовлені із спеціального медичного матеріалу, він не володіє токсичністю і не викликає алергічну реакцію. Підбирати менструальную чашу потрібно індивідуально.
Більше корисної та цікавої інформації в нашому новому відео:
Інші корисні відео з лікарями шукайте на нашому Youtube-каналі. Підписуйтеся на канал і залишайте коментарі!
Посещение гинеколога — обязательная программа любого медицинского обследования, однако мало кто может просто задать гинекологу интересующие вопросы, которых у каждой женщины накопилось — примерно два сундука. Doc.ua не только может задать вопросы, но и записать для вас ответы: сегодня с нами общается кандидат медицинских наук, Шпонька Елена Вадимовна, ДМХЦ им. Пирогова.
Doc.ua. Скажіть, як часто необхідно проходити гінекологічний огляд?
Олена Вадимівна: Частота відвідувань залежить від віку: жінкам від 18 до 65 років варто переступати поріг кабінету один-два рази на рік. Але все індивідуально. Так, я даю своїм пацієнтам орієнтири: дівчатам після першої менструації і до початку статевого життя - раз на рік; жінкам, провідним статеве життя - кожні півроку, а після клімаксу знову знизити число візитів до рази на рік.
Хочу зазначити, що така частота - тільки для здорових жінок. Якщо є виділення, свербіж, почервоніння - на прийом краще бігти: чим швидше ми діагностуємо захворювання, тим швидше ви зможете повернутися до повноцінного життя. А з урахуванням того, що купа хвороб «помолодшали» - мастопатії, фіброаденоми, ендометріоз, - ми в буквальному сенсі рятуємо життя.
Doc.ua. Що включає в себе повний гінекологічний огляд?
О. В.: Крім бесіди, в ході якої лікар розпитує про подробиці і стилі життя, минулих захворюваннях, регулярності циклів і тому подібного, доктор вирішує, на що в першу чергу варто звернути увагу. Після збору даних - сам огляд, який проводиться на тому самому, настільки нелюба багатьма пацієнтками, кріслі. Але це не примха лікаря - він потрібен для повного вивчення стану репродуктивної системи, і включає огляд піхви, шийки матки, пальпацію та взяття мазків на два обов'язкових аналізу - мікрофлору і онкоцитологию. За підсумком всього цього лікар може призначити додаткові дослідження (УЗД, кольпоскопію) або аналізи, якщо є якісь підозри на захворювання.
Doc.ua: Які захворювання можна попередити при регулярному відвідуванні гінеколога?
О. В.: Підступність багатьох захворювань, в тому числі і серйозних, в тому, що часто вони розвиваються без симптомів: полікістоз, міома матки, ерозія шийки матки, мастопатії і навіть рак можуть розвиватися в організмі дуже довго, при цьому нічим себе не видаючи Особливо це стосується онкології репродуктивної системи - жінки можуть хворіти роками, не здогадуючись про це.
Регулярні візити до гінеколога спрямовані на боротьбу саме з такими захворюваннями - лікар може визначити цілий ряд захворювань на ранніх стадіях, що позначиться на результативності подальшого лікування.
Doc.ua. З якого віку починають проходити огляди? Як підготувати дівчинку до першого відвідування гінеколога?
О. В.: Перший огляд дівчинки проводить неонатолог в пологовому залі, відразу після її появи. Надалі здоров'ям дитини займається дільничний педіатр і, за відсутності явних проблем, перше обстеження потрібно пройти у віці 9-11 років. А наступний візит відкласти до початку менструації.
Підготовку дівчинки до першого візиту - лякаючого і незрозумілого, - варто почати з пояснення, відповівши на питання «хто цей лікар», «чим він займається», «навіщо це потрібно» і «що він буде робити». Сум'яття від огляду - неминуче, тому варто м'яко пояснити, що бентежитися не варто, а лікар вживає всіх необхідних заходів, щоб дитина залишалася здоровою. Краще, щоб дівчинку супроводжувала мама або близька родичка, з якої у них довірливі відносини.
Вибір лікаря для першого візиту - це відповідальність батьків. Прочитайте відгуки, подивіться на досвід роботи доктора, лише після цього приймаючи рішення. І в цій справі, як ніде, важливо перше враження: якщо воно буде неприємним або принизливим - надалі виросла дівчинка буде свідомо уникати оглядів, а це принесе ряд проблем.
Doc.ua. За яких факторах необхідно частіше відвідувати гінеколога, наприклад, при роботі в холодному приміщенні, професійні заняття спортом і т.д.?
О. В.: Періодичність візиту до лікаря від цього не залежить, і якщо жінка не відчуває нездужання - кількість оглядів залишається колишнім.
Doc.ua. Як часто виникає ситуація, при якій жінка проходила огляд дещо рідше необхідного, а при черговому візиті виявляється, що потрібно було прийти ще «вчора»?
О. В.: Частіше, ніж хотілося б, на жаль. Однак, за моїми особистими спостереженнями, в останні кілька років ситуація почала поліпшуватися: пацієнтки репродуктивного віку стали частіше приходити саме для профілактики, а не з уже запущеними захворюваннями.
А ось з пацієнтками, які досягли менопаузи, і пенсіонерок - складніше: вони зневажливо ставляться до здоров'я, як тільки відпадає можливість народити. Ще одна категорія «проблемних» пацієнтів - проживають в сільській місцевості, але це, скоріше, пояснюється важкодоступністю фахівців.
Ну і, звичайно ж, зовсім молоді дівчата, які часто затягують з збентеження і незручності, уникаючи походу до гінеколога усіма можливими способами - аж до того, що вважають за краще підбирати собі контрацептиви і навіть виставляти діагнози і починати лікування, орієнтуючись на інформацію з інтернету. Найчастіше закінчується все досить плачевно, так що мені і моїм колегам залишається раз по раз нагадувати: гінеколога потрібно відвідувати двічі на рік. А самолікування - небезпечно.
Doc.ua. Як ви вважаєте, чи потрібні обов'язкові огляди, скажімо, для оформлення санітарної книжки або запису в басейн? Чи не марні вони?
Е.В.: Вважаю, що подібні огляди необхідні. Нехай навіть це буде моєю суб'єктивною думкою, але подібні огляди в першу чергу спрямовані навіть не на збереження здоров'я конкретної жінки, а на обмеження поширення інфекцій. Посудіть самі: якщо у жінки є венерична або шкірна інфекція, про яку вона сама не знає, і вона прийде в басейн, де з нею знаходиться плавають інші жінки, що буде? Вже давно не секрет, що саме такі інфекції дуже легко передаються від людини до людини. Тому подібні огляди, на мою думку, повинні проводитися в обов'язковому порядку, і лікарі повинні ставитися до них надзвичайно серйозно, оскільки на них лежить вся відповідальність за те, що буде зазначено у висновку.
Doc.ua. На що слід звернути увагу жінці, щоб зрозуміти, що з нею працює дійсно кваліфікований лікар і йому можна довіряти?
Е.В.: Для початку - зібрати інформацію про лікаря, і Мережа в цьому випадку допоможе, як ніхто. Стаж, категорія кваліфікації - відмінні монетки в скарбничку доктора. Акредитація клініки та відгуки про неї - теж. Правда, бувають випадки, наприклад, коли в клініці з репутацією нижче нікуди працює геній медицини, але це не масове явище.
Doc.ua. Як ви вважаєте, сучасні українки досить приділяють увагу своєму здоров'ю?
О. В.: Як я вже говорила, в останні роки помічаю позитивні зміни: все більше пацієнток вводять в звичку профілактичні огляди, більш уважно ставляться до підбору контрацептивом, регулярно перевіряються на венеричні захворювання. Безсумнівно, це радує. В цілому я б сказала, що так, сучасні українки приділяють достатню увагу своєму здоров'ю.
