Вагітність добігає кінця, і в голові все частіше лунає запитання: «А я точно зрозумію, коли почнуться пологи?». Ми зібрали чіткі орієнтири, щоб ви не сумнівалися в жодному сигналі свого тіла.
Знаючи перші ознаки пологів, ви зможете вчасно звернутися по медичну допомогу й уникнути непотрібного стресу. Нижче представлено основні з них, що вказують на наближення пологів:
Як зрозуміти, що почалися пологи? Одна з головних ознак — поява регулярних переймів, які:
Якщо перейми відбуваються кожні 5 хвилин, тривають близько 1 хвилини та протягом години (правило 5-1-1), це свідчить про початок активної фази пологів.
Який вигляд має слизова пробка перед пологами? Слизова пробка — це гелеподібний згусток, що закриває шийку матки під час вагітності. Її відходження виглядає як виділення з домішками крові або прозорого слизу. Це відбувається зазвичай за кілька днів або годин до початку пологів.
Перед пологами збільшується обсяг вагінальних виділень. Вони стають густішими або, навпаки, водянистими. Іноді з'являється рожевий або коричневий відтінок — це пов'язано з початком розкриття шийки матки.
За кілька тижнів або днів до пологів плід може опуститися нижче в тазову ділянку. У вас з'явиться відчуття полегшення дихання, але також збільшення тиску на сечовий міхур і часті позиви до сечовипускання.
Деякі жінки відчувають розлад шлунка, діарею або нудоту за день або два до початку пологів. Це пов'язано з гормональними змінами, що готують організм до пологів.
Через гормональні зміни перед пологами жінки часто скаржаться на безсоння або, навпаки, відчувають прилив енергії та бажання підготувати будинок до прибуття малюка — явище, відоме як «гніздування».
Перед початком пологів у декого з'являється тупий біль у попереку і відчуття тиску в тазовій ділянці. Це пов'язано з тим, що дитина опускається нижче в таз, готуючись до народження.
Під час ранньої стадії пологів шийка матки починає розм'якшуватися, коротшати та розкриватися. Цей процес може супроводжуватися легкими переймами або бути непомітним.
Якщо ви помітили один або кілька з цих симптомів, особливо регулярні перейми, що посилюються, зверніться до лікаря для оцінки стану і визначення подальших дій.
Перейми — це ритмічні скорочення матки, що готують організм до пологів. На ранніх етапах вони відчуваються як тягнучі болі внизу живота або попереку, що нагадують менструальні спазми. Спочатку перейми нерегулярні, з інтервалами 20-30 хвилин і тривалістю 15-30 секунд. Поступово вони стають частішими, інтенсивнішими та тривалішими: інтервали скорочуються до 5-10 хвилин, а тривалість збільшується до 40-60 секунд.
Як відрізнити фальшиві перейми від справжніх? Помилитися легко: провісники пологів у жінок нагадують початок пологової діяльності, але не завжди означають, що процес уже запущений.
Фальшиві перейми, також відомі як тренувальні або перейми Брекстона-Хікса, — це скорочення матки, які не призводять до розкриття шийки матки та не означають початок пологів. Це нормальна фізіологічна підготовка організму до майбутніх пологів.
Найчастіше вони виникають у другому або третьому триместрі, посилюються після фізичної активності, зневоднення або навіть перевтоми. Часто вони відчуваються як дискомфорт у передній частині живота, без наростального болю.
Нижче — порівняльна таблиця ознак, яка допоможе зрозуміти, як починаються пологи та коли перейми справжні:
Симптом |
Фальшиві перейми |
Справжні перейми |
Регулярність |
Нерегулярні |
Стають регулярними |
Тривалість |
Не збільшується |
Поступово збільшується |
Інтенсивність |
Помірна, не посилюється |
Збільшується з кожною переймою |
Вплив руху |
Можуть минути після відпочинку або ходьби |
Не зникають при зміні положення |
Локалізація болю |
В основному внизу живота |
Починається в попереку, переходить у живіт |
Розкриття шийки матки |
Немає змін |
Шийка матки розкривається |
Час появи |
Зазвичай протягом дня, непередбачувано |
Виникають ближче до пологів, із прогресією |
Якщо ви відчуваєте:
це перші симптоми початку пологів, і пора їхати в пологовий будинок.
Як зрозуміти, що відійшли води? Відходження вод перед пологами проявляється по-різному. Деякі жінки відчувають глухий хлопок, після якого з піхви починає витікати рідина. Води зазвичай прозорі, без запаху, але можуть мати легкий жовтуватий відтінок. Якщо рідини багато і вона витікає безперервно, це явна ознака відходження вод.
Після відходження вод важливо звернутися до пологового будинку, навіть якщо перейми ще не почалися. У 95% випадків пологи починаються протягом 72 годин після відходження вод. Якщо води мають незвичний колір або запах, необхідно негайно звернутися до лікаря, оскільки це може свідчити про наявність інфекції або інших ускладнень.
Рекомендується їхати в пологовий будинок, коли перейми стають регулярними, відбуваються кожні 5-7 хвилин і тривають близько 60 секунд протягом години. Для жінок, які повторно народжують, інтервал може бути коротшим — близько 10 хвилин.
У первісток пологова діяльність часто починається з регулярних переймів з інтервалами 15-20 хвилин, які поступово скорочуються. У жінок з повторними пологами пологи можуть розвиватися швидше, тому важливо бути уважними до початкових ознак і не відкладати поїздку в пологовий будинок.
Незалежно від частоти переймів, слід негайно їхати в пологовий будинок за таких симптомів:
У таких випадках важливо не відкладати звернення по медичну допомогу.
Довідка DOC.UA: записатися на прийом до акушера-гінеколога можна на сайті.