Гіпертонія чи гіпотонія: що небезпечніше?

Гіпертонія та гіпотонія – небезпечні стани для здоров'я. Особливо через те, що часто гіпертонік та гіпотонік може не звертати увагу на наявність симптомів цих захворювань. Тому необхідно постійно контролювати артеріальний тиск та вживати невідкладних заходів при відхиленні показників тиску від норми. Докладніше про те, хто такі гіпертоніки та гіпотоніки, як визначити підвищений або знижений тиск, а також, що ж гірше: підвищений тиск або знижений розповідаємо у статті.

Що таке гіпертонія

Що таке гіпертонія? Гіпертонія – це артеріальний тиск, який постійно перевищує норму. Існує два види артеріальної гіпертонії: первинна (підвищення АТ без очевидної причини) та симптоматична (підвищення АТ може бути симптомом захворювань інших органів).

Гіпертоніки – це люди, які мають високі показники артеріального тиску відповідно. Вважається, що нормальний тиск для людини – 120/80 або менше. Все, що 140/90 або вище це патологія. Можуть бути певні розбіжності у нормальних показниках тиску високої людини чи повної, але у разі норми тиску перебувають у цьому проміжку.

Хто такий гіпертонік? Гіпертонік - це людина, у якої організм сам не контролює артеріальний тиск.

Найчастіше, у понад 90% випадків, на це впливають спадкові фактори. Іноді симптоматичне підвищення тиску на тлі певних захворювань. Якщо у людини тиск самостійно не контролюється, його треба мотивувати на приймання ліків. Причому ліки треба приймати заздалегідь, профілактично: я сьогодні маю прийняти таблетку, щоб завтра тиск не піднявся. Нормальний тиск у гіпертоніка - це НЕ привід не пити ліки, а привід радіти, що ліки діють.

Причини виникнення

Найчастіше неясно, що саме викликає високий артеріальний тиск. Але є речі, які можуть збільшити ваш ризик:

• надмірна вага чи ожиріння;
• вживання занадто великої кількості солі та недостатнє - фруктів та овочів;
• нестача фізичної активності;
• вживання дуже великої кількості алкоголю або кави (або інших напоїв на основі кофеїну);
• куріння;
• стрес;
• регулярне недосипання;
• вік старше 65 років;
• спадковість (є родич із високим АТ).

Приблизно в 1 із 20 випадків високий артеріальний тиск виникає внаслідок будь-якого захворювання або прийому певних ліків (наприклад, протизаплідних таблеток).

До станів здоров'я, які можуть спричинити високий артеріальний тиск, належать:

• хвороба нирок;
• цукровий діабет;
• захворювання надниркових залоз та щитоподібної залози;
• апное уві сні (стінки горлянки розслабляються і звужуються під час сну, порушуючи нормальне дихання).

Показники підвищеного тиску

Показник артеріального тиску записується так: 120/80. Читається як "120 на 80". Верхнє число називається систолічним тиском (число вимірює тиск в артеріях при скороченні серця), а нижнє – діастолічним тиском (число вимірює тиск в артеріях між ударами).

Діапазони:

• гіпотонія (знижений тиск): нижче ніж 100/ нижче ніж 60;
• оптимальний тиск: 100-119/60-79;
• нормальний тиск: 120-129/80-84;
• 1 стадія високого артеріального тиску: 130-139/85-89 (це вже показники гіпертоніка);
• 2 стадія високого артеріального тиску: 140 та вище/90 та вище;
• гіпертонічний криз: вище 180 / вище 120 – негайно зверніться до лікаря, у вас тяжка гіпертензія.

Симптоми

Гіпертонік може помітити у себе такі симптоми:

• сильний головний біль;
• часті носові кровотечі;
• втома чи втраченість;
• проблеми з зором;
• біль у грудях;
• утруднене дихання;
• аритмія;
• кров у сечі;
• сильна пульсація у грудях, шиї чи вухах;

до менш частих симптомів належать:

• запаморочення;
• нервозність;
• пітливість;
• проблеми зі сном.

Чим небезпечний підвищений тиск

Здорові артерії - гнучкі, міцні та еластичні. Їхня внутрішня оболонка гладка, тому кров тече вільно, забезпечуючи життєво важливі органи та тканини поживними речовинами й киснем.

Чим небезпечна гіпертонія? Деякі гіпертоніки можуть зіткнутися зі зниженим тиском. Це може бути з кількох причин.

Перша – гіподинамія. До внутрішніх органів надходить менша кількість крові. У відповідь на це мозок посилає судинно-руховому центру команду - знизити тиск.

Друга - зношений серцевий м'яз. Підвищений тиск змушує активно працювати серце. І чим вищий тиск, тим більше навантаження на серцевий м'яз. При такій посиленій роботі серце втомлюється і в результаті низький тиск у гіпертоніка.

Гіпертонія поступово збільшує тиск крові, що тече по артеріях. У результаті гіпертоніків можуть виникнути такі ускладнення:

1. Пошкоджені та звужені артерії. Високий артеріальний тиск може пошкодити клітини внутрішньої оболонки артерій. Коли жири з вашого раціону потрапляють у кровообіг, вони можуть накопичуватися у пошкоджених артеріях. Згодом стінки артерій стають менш еластичними, що обмежує кровообіг по всьому тілу.
2. Аневризма. Постійний тиск крові, що рухається по ослабленій артерії, може призвести до збільшення ділянки її стінки та утворення опуклості (аневризми). Аневризма може розірватись і викликати небезпечну для життя внутрішню кровотечу. Аневризми можуть утворюватися у будь-якій артерії, але найчастіше вони виникають у найбільшій артерії тіла (аорті).
3. Серцевий напад чи інсульт. Високий артеріальний тиск може спричинити ущільнення та потовщення артерій (атеросклероз), що може призвести до серцевого нападу, інсульту або інших ускладнень.
4. Серцева недостатність. Щоб перекачувати кров, долаючи підвищений тиск у судинах, серцю доводиться працювати дбайливіше. Це призводить до потовщення стінок камери серця (гіпертрофія лівого шлуночка). Зрештою, потовщений м'яз може важко перекачувати кров, достатню для задоволення потреб вашого організму, що може призвести до серцевої недостатності.
5. Пошкодження нирок. Проблеми з нирками, викликані високим артеріальним тиском, включають: рубцювання нирок, ниркова недостатність.
6. Пошкодження очей. Високий артеріальний тиск може пошкодити крихітні тонкі кровоносні судини, які постачають кров'ю очі, що може призвести до таких захворювань, як: ушкодження сітківки (ретинопатія), скупчення рідини під сітківкою (хороїдопатія), ураження нервів (оптична нейропатія), і навіть до втрати зору.
7. Метаболічний синдром. Цей синдром є групою порушень метаболізму, включаючи збільшення обсягу талії, високий рівень тригліцеридів, зниження холестерину ліпопротеїнів високої щільності (ЛПВЩ) («хорошого» холестерину). Ці умови підвищують ймовірність розвитку діабету, серцевих захворювань та інсульту.
8. Проблеми з пам'яттю чи розумінням. Неконтрольований високий артеріальний тиск також може вплинути на вашу здатність думати, запам'ятовувати та навчатися. Проблеми з пам'яттю чи розумінням частіше зустрічаються у людей із високим артеріальним тиском.
9. Деменція. Звужені або заблоковані артерії можуть обмежувати приплив крові до мозку, що призводить до певного типу деменції (судинної деменції). Інсульт, який порушує приплив крові до мозку, також може спричинити судинну деменцію.
10. Летальний результат. Смертельний тиск у людини приблизно 260/100.

Гіпотонія

Що таке гіпотонія? Гіпотонія – це артеріальний тиск, який постійно знижений у порівнянні з нормальними показниками. Хто такі гіпотоніки? Гіпотоніки - це люди, які страждають зниженим тиском відповідно. Нормою вважається співвідношення систолічного (верхнього) та діастолічного (нижнього) тиску 120 на 80 мм рт. ст., нижче, наприклад, тиск 100 на 60 - це вже ознака гіпотонії.

Чому тиск знижується

Певні умови можуть викликати тривалі періоди гіпотонії, які можуть стати небезпечними для людей зі зниженим тиском, якщо їх не лікувати. Від чого виникає знижений тиск, ці умови включають:

• вагітність через збільшення потреби в крові як від вагітної жінки, так і від плода, що росте;
• порушення кровообігу, спричинене серцевим нападом або серцевим захворюванням;
• зневоднення, наприклад, якщо у вас блювота чи сильна діарея;
• авітаміноз, у людини зі зниженим тиском може бути нестача тих чи інших вітамінів;
• захворювання шлункового тракту можуть бути пов'язані з тим, чому знижений тиск;
• ендокринні порушення, такі як діабет, надниркова недостатність та захворювання щитоподібної залози;
• вегетативна дисфункція, ушкодження нервів, які контролюють деякі функції організму;
• тривалий постільний режим;
• шок, серйозний стан, за якого ваші життєво важливі органи не отримують достатньо кисню;
• анафілактичний шок, тяжка форма алергічної реакції;
• велика втрата крові, через травми;
• інфекції крові;
• кліматичні зміни.

Чи може гіпертонія перейти у гіпотонію? Досить часто трапляється, що одне захворювання переходить в інше. Чому гіпертонія переходить у гіпотонію? Перехід гіпертонії до гіпотонії можливий внаслідок безконтрольного прийому гіпотензивних засобів, розвитку виразкових хвороб, черепно-мозкових травм, ендокринних порушень.

Симптоми

Більшість лікарів вважають низький хронічний артеріальний тиск небезпечним тільки в тому випадку, якщо він викликає помітні симптоми низького тиску. Ознаки низького артеріального тиску у гіпотоніків включають:

• запаморочення;
• нудота;
• втрата свідомості, непритомність;
• зневоднення та незвичайна спрага у гіпотоніків;
• нестача концентрації;
• затуманений зір;
• холодна, липка, бліда шкіра;
• прискорене, поверхневе дихання;
• втома, яку провокує низький тиск;
• депресія.

Чи небезпечна гіпотонія для здоров'я

Навіть помірні форми зниженого тиску можуть викликати запаморочення, слабкість, непритомність та ризик травм при падіннях. Який низький тиск вважається небезпечним? Лікарі називають різні цифри, однак загалом небезпечним вважається будь-який артеріальний тиск нижче 90 на 60. Який нормальний тиск у гіпотоніків? У гіпотоніків норма тиску становить 100/70.

Знижений тиск може призвести до таких наслідків:

1. Падіння та пов'язані з ними травми. Раптове падіння артеріального тиску може спричинити запаморочення або навіть втрату свідомості (непритомність). Ці симптоми можуть виявитися швидко та призвести до сильного падіння або інших травм. Падіння – основна причина госпіталізації людей похилого віку. Вони частіше відчувають гіпотонію після вставання або їди. Лікування та зміна способу життя можуть допомогти впоратися із симптомами гіпотонії.
2. Шок. Про що говорить знижений тиск у цьому випадку? Якщо артеріальний тиск впаде до небезпечно низького рівня, життєво важливі органи можуть почати працювати зі збоями, тому що вони не отримують достатньої крові для нормальної роботи. Це може спричинити у людини стан шоку. Симптоми шоку включають: прохолодну, липку шкіру, швидке або нерегулярне серцебиття, прискорене дихання. Шок – це стан, що потребує невідкладної медичної допомоги.

Висновки

Гіпотонія та гіпертонія - це безумовно два однаково небезпечні стани здоров'я, які вимагають лікарського спостереження та лікування. І, що гірше високий чи низький тиск, сказати однозначно не можна, адже обидва ці стани можуть призвести до серйозних наслідків. Відмінність гіпертоніка та гіпотоніка полягає в тому, що гіпотонія залежить від багатьох факторів: гормонального фону, психоемоційного фону, супутніх захворювань, способу життя, шкідливих звичок та іншого. Коли людина дбає про свій імунітет, веде здоровий спосіб життя, у нього гіпотонічні прояви зменшуються або проходять зовсім. Лікарі, окрім звичного лікування, рекомендують людині виправити спосіб життя. Тому що у разі гіпотонії явно простежується ланцюжок, який призводить до зниження тиску.

Довідка Doc.ua: записатися на прийом до лікаря-кардіолога можна на сайті.

Інтерв'ю з лікарем: