- Индивидуальные консультации. Работаю в интегративном подходе, совмещая техники когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), телесно-ориентированной терапии (ТОП), коучинг.
Психолог занимается проблемами:
- самооценка, самоценность, внутренняя опора;
- тревожность, панические атаки;
- сложности с эмоциональной регуляцией;
- депрессивные и апатичные состояния, потеря смысла и мотивации; трудности в отношениях, созависимость, переживание разрыва;
- травматические отношения и восстановление после них;
- поиск себя, самореализация, внутренние кризисы;
- потеря контакта с телом, эмоциями, желаниями;
- профессиональное, эмоциональное выгорание;
- кризисные состояния, поддержка, поиск ресурсов и стабилизация
