Индивидуальное консультирование и психотерапия
- Депрессии: преодоление депрессивных состояний, повышение настроения и жизненной энергии.
- Панические атаки: Остановка панических атак и их симптомов.
- Негативные мысли и эмоции: Работа с внутренними конфликтами и отрицательными убеждениями по улучшению психологического самочувствия.
Парное и семейное консультирование
- Семейные конфликты: Разрешение проблем во взаимоотношениях, улучшение коммуникации между членами семьи.
- Проблемы в паре: Помощь в укреплении взаимопонимания и поддержки между партнерами, предупреждение и преодоление конфликтов.
- Развитие гармонических отношений Создание здоровой атмосферы в семье, повышение уровня доверия и уважения.
Йога-терапия для взрослых
- Телесные зажимы: Снятие мышечных блоков и напряжений, улучшение гибкости и подвижности.
- Сколиоз: Специальные упражнения для коррекции осанки, укрепление мышц спины и облегчение боли.
- Стресс: Методы релаксации и дыхательные практики для понижения уровня стресса, повышения общего самочувствия.
Специалист поможет вам:
1. Выйти из состояния тревоги и беспомощности
- Начните жить легче и радостнее, оставив тревоги позади.
2. Справиться с последствиями стресса
- Ощутите жизненную силу и уют в своем теле.
3. Преодолеть детские травмы и оскорбления
- Избавьтесь от негативных воспоминаний, которые забирают вашу жизненную энергию.
4. Повороты страхи и сомнения
- Обретете уверенность в себе и своих силах, смело начнете делать то, что давно хотели, и добьетесь значимых результатов.
5. Предупредить ссоры и конфликты
- Наладите семейные и парные взаимоотношения, решите разногласия и недоразумения.
6. Исцелить физическое, психологическое и душевное состояние
- Вы почувствуете исцеляющую жизненную силу, гибкость и приятный комфорт в своем теле.
7. Раскрыть ваш потенциал и возможности
- Откроете для себя новые горизонты, способности и таланты, которые помогут добиться большего.
После сессии у вас будут:
- Ценные знания по решению вашей ситуации.
- Практические упражнения, которые помогут закрепить результат.
- Гайды и чек-листы для дальнейшего развития.