Лаванда – помогает улучшить сон и снять эмоциональное напряжение. Лаванда снижает частоту сердечных сокращений, нормализует давление и помогает быстрее погрузиться в сон.
Незаменимая аминокислота L-трипотофан помогает поддержать расслабление, полноценный сон, а также хорошее самочувствие. Она играет определенную роль в синтезе мелатонина и серотонина, а также гормонов, связанных с настроением, ответственным за стресс. L-трипотофан также поддерживает функциональность иммунной системы, так как из нее организм образует кинуре