Витамин К2 (менахинон) помогает поддержать и защитить костную ткань, сосудистую стенку, соединительные ткани.
Витамин К2 участвует в метаболизме кальция в организме. При его недостатке в рационе человека ухудшается синтез белка остеокальцина, а это, в свою очередь, снижает прочность костей.
В постменопаузальный период утрата костной массы ускоряется, поэтому женщинам в этот период особенно важно поддерживать необходимый уровень поступления витамина К2 для доставки кальция в костную ткань, его удержания в костях. Это дает возможность противодействия развитию остеопении, остеопороза и снижению риска переломов.
Витамин К2 помогает предотвратить кальцификацию кровеносных сосудов (отложение кальция на их стенках), чем способствует сохранению их эластичности и снижению риска развития негативных сердечно-сосудистых событий (например, инфаркт или инсульт).