Що робити, якщо заклало вухо?

Закладеність вуха може значно вплинути на слух, рівновагу та спричинити дискомфорт. Часто це трапляється у дітей, особливо за застуди або синуситу. Розповідаємо, як упоратися з проблемою за допомогою простих домашніх методів та медичних рекомендацій.

Чому може закласти вухо?

Закладеність вуха виникає з різних причин, спричиняючи приглушення звуків і ускладнюючи сприйняття мови. Основні чинники, що призводять до цього стану:

1. Блокування євстахієвої труби. Євстахієва труба з'єднує середнє вухо з горлом і забезпечує дренаж рідини та слизу. При інфекціях верхніх дихальних шляхів, таких як застуда, грип або синусит, а також за алергічного риніту, слиз накопичується в середньому вусі, спричиняючи закладеність.
2. Перепади тиску. Швидкі зміни зовнішнього тиску, наприклад, під час зльоту або посадки літака, підйому в гори або занурення під воду, можуть призвести до дисбалансу тиску в середньому вусі, спричиняючи відчуття закладеності.
3. Сірчані пробки. Накопичення вушної сірки блокує слуховий прохід, призводячи до зниження слуху і відчуття закладеності. І в такому разі використання ватних паличок для чищення вух може посилити проблему, проштовхуючи сірку глибше.
4. Запалення середнього вуха (отит). Інфекції середнього вуха, особливо у дітей, спричиняють закладеність, біль і зниження слуху. Отит часто розвивається як ускладнення після респіраторних інфекцій.
5. Потрапляння води у вухо. Вода, що залишилася у вусі після купання або душу, викликає тимчасову закладеність, якщо вона не виходить самостійно.
6. Анатомічні особливості. Викривлення носової перегородки, збільшені аденоїди або інші структурні аномалії перешкоджають нормальному функціонуванню євстахієвої труби, сприяючи частій закладеності вух. 

Що робити при закладеності вуха в різних випадках?

Залежно від основної причини закладеності вуха, існують різні методи полегшення стану в домашніх умовах.

Загальні рекомендації в разі закладеності вуха:

• Імітуйте позіхання або жуйте жувальну гумку, щоб допомогти відкрити євстахієві труби та вирівняти тиск у середньому вусі.
• Спробуйте метод Вальсальви: глибоко вдихніть, затисніть ніс і, закривши рот, акуратно видихніть через ніс. Це може допомогти відкрити євстахієві труби.
• Прикладіть теплий вологий компрес до вуха на 10-15 хвилин, щоб зменшити дискомфорт і поліпшити кровообіг.
• Висмаркуйтеся правильно: за нежитю очищайте носові ходи по черзі, затискаючи одну ніздрю, щоб уникнути підвищення тиску у вухах.

У разі закладеності вуха без болю:

• Якщо закладеність не супроводжується болем, імовірною причиною може бути сірчана пробка або перепад тиску. У таких випадках можуть бути ефективними методи, наведені вище. Якщо закладеність не проходить сама собою, зверніться до лікаря.

У разі закладеності вуха і шуму:

• Шум у вусі разом із закладеністю може вказувати на запалення або інфекцію. Якщо симптоми зберігаються понад добу, зверніться до лікаря.

У разі закладеності вуха при нежиті або застуді:

• Використовуйте судинозвужувальні краплі, щоб зменшити набряк слизової та поліпшити прохідність євстахієвих труб. 
• Використовуйте зволожувач повітря або вдихайте пар, щоб розрідити слиз і полегшити його відтік.

Коли звертатися до лікаря, якщо заклало вухо?

Зазвичай закладеність вуха не потребує медичної допомоги. Однак рекомендується звернутися до лікаря-оториноларинголога, якщо:

• Симптоми зберігаються понад 1-2 дні.
• Присутній біль або виділення, що може свідчити про наявність інфекції або запалення.
• Ви помітили значне погіршення слуху. 
• Є супутні симптоми: запаморочення, шум у вухах або відчуття тиску у вусі разом із закладеністю.

Спеціаліст проведе огляд, визначить причину закладеності та призначить відповідне лікування, яке може включати:

• Видалення сірчаних пробок: за необхідності лікар проведе професійну чистку вуха для видалення надлишкової сірки.
• Медикаментозна терапія: у разі інфекцій або запалень будуть призначені антибіотики, протизапальні препарати або антигістамінні засоби. 

Не рекомендується займатися самолікуванням, особливо якщо є наведені вище симптоми, щоб уникнути ускладнень. Якщо закладеність вуха зберігається понад добу, супроводжується болем, виділеннями або зниженням слуху, зверніться до лікаря-оториноларинголога для діагностики та призначення лікування.