Чому чоловікам небезпечно сидіти в мокрих плавках та чи справді це може спровокувати простатит

Після моря, басейну чи відпочинку біля води багато чоловіків можуть годинами залишатися у мокрих плавках — лежати на пляжі, сидіти в кафе або повертатися додому, не переодягаючись. Часто можна почути попередження: «не сиди в мокрих плавках — заробиш простатит». Але наскільки це твердження відповідає реальності?

Якщо коротко: мокрі плавки самі по собі не викликають простатит, але тривале перебування у вологому холодному середовищі дійсно може створювати умови, які негативно впливають на чоловіче урологічне здоров’я.

Чи можуть мокрі плавки викликати простатит

Одна з найпоширеніших помилок — думати, що переохолодження напряму викликає запалення передміхурової залози. Насправді бактеріальний простатит зазвичай виникає через інфекцію, найчастіше бактерії, які потрапляють у сечовивідні шляхи або тканини простати. Просто сидіння у мокрих плавках саме по собі таку інфекцію не викликає.

Тобто механізм «охолов = одразу простатит» — це міф.

Чому урологи все одно радять не сидіти в мокрих плавках

Проблема не у воді як такій, а в поєднанні вологи, зниження температури тканин і тривалого сидіння.

Коли тазова ділянка довго перебуває у холодному середовищі, можуть виникати:

• звуження дрібних кровоносних судин;
• локальне погіршення кровообігу;
• спазм м’язів тазового дна;
• подразнення нервових закінчень у ділянці промежини.

Саме через це у чоловіків, які вже мають урологічні проблеми, симптоми можуть посилюватися.

Що показують дослідження

У невеликому урологічному дослідженні, опублікованому в Scandinavian Journal of Urology, чоловіки з хронічним небактеріальним простатитом (CPPS) повідомляли, що саме холод часто провокував загострення симптомів.

Пацієнти відзначали посилення болю після:

• сидіння на холодних поверхнях;
• тривалого перебування у вологому середовищі;
• переохолодження тазової ділянки;
• холодної або вітряної погоди.

Дослідники припускають, що холод може запускати судинний спазм і провокувати рецидив симптомів у схильних чоловіків.

Чи можуть мокрі плавки викликати інфекцію

Ще один поширений міф — що вологий купальний одяг автоматично викликає інфекції сечостатевої системи. Сам по собі мокрий одяг не є прямою причиною інфекції сечових шляхів. Але тепле вологе середовище дійсно створює кращі умови для розмноження бактерій на шкірі та слизових оболонках.

Це може підвищувати ризик подразнення або дискомфорту, особливо якщо людина довго залишається у вологому синтетичному одязі.

Хто в групі ризику

Особливо уважними варто бути чоловікам, які вже мають урологічні проблеми.

Підвищений ризик дискомфорту є у тих, хто:

• має хронічний простатит або синдром хронічного тазового болю;
• раніше стикався з частими урологічними запаленнями;
• має сидячу роботу та порушення кровообігу в малому тазу;
• часто відчуває біль у промежині або дискомфорт під час сечовипускання.

У таких випадках навіть незначне переохолодження іноді провокує загострення симптомів.

Як правильно поводитися після купання

Саме купання чи нетривале перебування у мокрих плавках не становить проблеми для більшості здорових чоловіків. Переодягатися після кожного заходу у воду не потрібно. Але бажано дотримуватися простих правил:

• не сидіти понад 2 години поспіль у мокрих плавках;
• не залишатися у вологому одязі після завершення пляжного відпочинку;
• уникати сильного переохолодження, особливо на вітрі;
• після басейну приймати душ і змінювати одяг;
• якщо є урологічні проблеми — не затягувати з переодяганням після купання.

Після завершення відпочинку краще змінити мокрий одяг на сухий.

Коли варто звернутися до лікаря

Якщо після переохолодження або купання з’являються неприємні симптоми, це не означає автоматично простатит.

Але консультація уролога потрібна, якщо з’явилися:

• біль або тиск у промежині;
• печіння під час сечовипускання;
• часті позиви до сечовипускання;
• дискомфорт у нижній частині живота;
• біль під час еякуляції;
• підвищення температури.

Твердження, що сидіння у мокрих плавках викликає простатит, не зовсім відповідає дійсності. Мокрі плавки не стають прямою причиною бактеріального запалення простати. Для більшості здорових чоловіків це не становить проблеми. Тому головне правило просте: не панікувати після кожного купання, але й не залишатися у мокрих плавках надовго після завершення відпочинку.

Довідка DOC.UA: записатися на прийом до уролога можна на сайті.