Чим небезпечний грип та як його попередити?

Респіраторні захворювання – це група патологій, що здатна вражати верхні та нижні дихальні шляхи. Найпоширенішою серед них є грип – вірусна хвороба, від якої щороку страждає до 10 % людей у світі. Патогенні мікроорганізми, що її викликають, здатні швидко мутувати. Тому імунітет, здобутий людиною, яка вже перехворіла, не спроможний захистити від ураження новим штамом.

Грип в Україні є сезонним захворюванням, епідемічні спалахи якого фіксуються в різних регіонах раз на два-чотири роки. У період епідемії хвороба за 10-14 днів охоплює велике місто, а за один місяць здатна поширитись на всю країну.

Що таке грип та які шляхи інфікування?

Грип – це гостре вірусне респіраторне захворювання, що локалізується у верхніх дихальних шляхах (переважно в трахеях). Причина грипу в дорослих та дітей – зараження вірусами типу А, В або С. Збудники грипу володіють високою здатністю до виживання і можуть зберігати життєздатність на поверхнях навколишніх предметів протягом двох-п’яти діб.

Найбільш небезпечним є грип типу А: хвороба зазвичай протікає важко, викликає високу смертність і може спровокувати розвиток пандемії. Грип типу Б і С характеризується перебігом легкої або середньої тяжкості, не призводить до ускладнень, може викликати нетривалі локальні епідемії.

Ризик інфікування найвищий для людей зі зниженим імунітетом (у тому числі вагітних, літніх людей, дітей від народження до п’яти років, пацієнтів із хронічними захворюваннями). Чинники, які опосередковано викликають грип у дорослих і дітей:

• гіповітаміноз;
• часті переохолодження;
• постійні стреси та емоційне виснаження;
• хронічне недосипання;
• незбалансоване харчування;
• шкідливі звички (куріння, вживання алкоголю й наркотиків).

Існує два шляхи зараження грипом – повітряно-крапельний (під час чхання, кашлю, розмови) та контактно-побутовий (через предмети, яких торкався хворий). Інкубаційний період у грипу нетривалий – від моменту інфікування людини до появи перших ознак хвороби проходить від кількох годин до двох діб.

Які симптоми грипу у дітей та дорослих?

На відміну від більшості гострих респіраторних вірусних інфекцій (ГРВІ), грип у дітей та дорослих дає про себе знати раптово. Нерідко пацієнти можуть навіть назвати точний час, коли в них з'явилися ранні ознаки хвороби. Зазвичай на фоні гарного самопочуття у людини різко починається жар. Температура при грипі висока – тримається на рівні 38-40°. Додаткові симптоми грипу:

• головний біль;
• озноб;
• інтенсивне потовиділення;
• біль в очних яблуках, суглобах та м'язах;
• світлобоязнь.

При тяжкому перебігу перераховані вище перші симптоми грипу доповнюються судомами, носовими кровотечами, нудотою, блюванням, галюцинаціями. Сухий кашель при грипі найчастіше з'являється на другий-третій день після початку захворювання. Разом із ним пацієнта можуть непокоїти задишка, незначний нежить, біль у горлі.

Методи лікування грипу

Лікування грипу базується на прийомі противірусних препаратів у різних формах випуску (у таблетках, капсулах, аерозолях, краплях, порошках). Найзручніші противірусні для дітей віком до двох років – свічки, а від двох років – сиропи. Антибіотики потрібні лише тоді, коли в ході захворювання до вірусної інфекції додалася ще й бактеріальна.

Прийом жарознижувальних засобів рекомендується, якщо температура тіла пацієнта перевищує 38°. Залежно від симптомів, якими супроводжується інфекція верхніх дихальних шляхів, пацієнтові може бути призначено препарати від болю в горлі, нежиті, відхаркувальні засоби для розрідження й виведення мокротиння.

При легкому перебігу грип триває від п’яти до десяти днів. Протягом двох-трьох тижнів уже здоровий пацієнт може відчувати слабкість після грипу, дратівливість, відсутність апетиту. Причиною перерахованих проблем є ослаблений імунітет. Тож лікарі прописують і дорослим, і дітям вітаміни після грипу, які допомагають поліпшити стан імунної системи.

Які ускладнення може викликати грип?

За відсутності своєчасної терапії вірус грипу спричиняє загальну інтоксикацію організму. Серед органів та систем органів, які уражаються при грипі – не тільки дихальні шляхи, а й органи слуху, серце й судини, головний мозок та його оболонки. Найпоширеніші ускладнення грипу пов'язані з загостренням хронічних захворювань: ревматичної хвороби серця, серцевої недостатності, міокардиту, перикардиту, цукрового діабету, тиреоїдиту, гіпо- й гіпертиреозу.

У зв'язку зі слабкістю імунітету часто до вірусної приєднується ще й гостра бактеріальна інфекція, яка спричиняє розвиток супутніх патологій. Бактеріальні хвороби, що розвиваються на фоні грипу:

• отит (запалення внутрішнього, середнього чи зовнішнього вуха);
• гайморит (ураження гайморових пазух);
• синусит (запалення слизової оболонки навколоносових пазух);
• бронхіт (ураження слизової оболонки бронхів);
• пневмонія (запалення легень);
• менінгіт (ураження оболонок головного і спинного мозку).

Найбільш небезпечними наслідками є набухання головного мозку та геморагічний набряк легень, які нерідко призводять до смерті пацієнта. У жінок, які перенесли грип при вагітності, зростає загроза невиношування та вроджених аномалій плоду.

Способи профілактики грипу

Щорічна вакцинація від грипу є найефективнішим методом профілактики. Рекомендується робити щеплення на початку осені – перш за все тим, хто перебуває в групі підвищеного ризику (вагітним, людям похилого віку, дітям до п’яти років, пацієнтам із хронічними захворюваннями). Формування імунітету після введення вакцини триває від одного до двох тижнів. Додаткові методи профілактики грипу:

• відмова від тісних контактів із людьми, котрі мають симптоми застуди;
• дотримання соціальної дистанції та уникнення великого скупчення людей в осінньо-зимовий період;
• часте миття рук, обробка їх дезінфікуючими засобами під час та після перебування у громадських місцях;
• збалансоване харчування (до 50 % раціону мають складати свіжі овочі та фрукти, горіхи та бобові, які виконують роль природних імуномодуляторів);
• вживання до двох літрів рідини щодня (включно з вітамінними чаями та фруктовими відварами);
• уникнення дотиків брудними руками до очей, носа, рота;
• регулярне провітрювання робочих, навчальних, житлових приміщень, вологе прибирання кожні три-чотири доби;
• здоровий сон (не менше восьми годин на добу);
• запобігання стресам;
• щоденна ранкова гімнастика з дихальними вправами.

Попередити грип у дітей та дорослих дозволить прийом полівітамінних комплексів. Рекомендується не допускати пересихання слизової носа, а якщо вказана проблема є – використовувати для зволоження сольові розчини в краплях та спреях. Відчувши симптоми застуди, треба по можливості залишитися вдома. По дорозі до лікарні й у черзі на прийом до фахівця варто бути в захисній масці, аби гостре інфекційне захворювання не передалося оточуючим.