Київ
Лікар онлайн
Миттєвий зв'язок з Doc.ua

Аптечка в дорогу та подорож

Відпочинок з сім'єю на морському курорті або екскурсійному турі - це заряд гарного настрою на рік вперед! Але для того, щоб все вийшло саме так, як ви планували, необхідно передбачити ситуації, з якими можна зіткнутися на відпочинку. Йдеться про здоров'я, адже будь-який поганий його стан зіпсує навіть ідеальний відпочинок. Тому потрібно подбати про дорожню аптечку.


Аптечка - це така ж необхідна в подорожі річ, як паспорт і банківська карта. Ситуації, в яких вона може знадобитися, трапляються набагато частіше, ніж здається на перший погляд:

  • Ліки можуть знадобитися в найнезручніший момент, коли поруч не виявиться жодної аптеки.
  • Місце відпочинку, особливо ліс, або гори, може обернутися ізоляцією від цивілізації у всіх сенсах - ні магазину, ні аптечного пункту, ні навіть основних ліків.
  • Захворівши за кордоном, ви опинитеся в іншому мовному середовищі. Найчастіше, там складно пояснити, що таке зеленка й пластир.
  • Препарат, який в Україні продається вільно, в іншій країні може виявитися рецептурним, коштувати набагато дорожче або бути відсутнім.

Правильно зібрана аптечка - запорука спокійної відпустки. Для того, щоб зібрати її, необхідно знати особливості місцевості, куди прямуєте, специфіку здоров'я близьких (наявність хронічних хвороб, алергій), тривалість подорожі.

онлайн-консультація по телефону з терапевтом

Які ліки взяти в аптечку?

Аптечка повинна бути невеликою та включати препарати першої необхідності.

  • Ліки проти хронічних хвороб. У першу чергу слід покласти ті ліки, які вживаєте постійно (краще взяти з запасом).
  • Засоби при травмах. Перев'язувальний матеріал (бинт, вата, бактерицидний пластир) і зовнішні антисептики (зеленка, йод, хлоргексидин / перекис водню).
  • Засоби проти діареї, абсорбенти, антибактеріальні препарати. Потрібні через частоти кишкових розладів на відпочинку (впливає неякісна вода, погано оброблені продукти, специфіка кухні).
  • Препарати проти алергії повинні бути в аптечці навіть у тих, хто не страждає цим. Алергічну реакцію на відпочинку часто викликають укуси комах, особливо, якщо ви перебуваєте в іншому кліматичному поясі.
  • Засоби проти опіків. Допомагають не тільки від термічного та хімічного впливів на шкіру, але і сприяють загоєнню ран і подряпин.
  • Засоби проти нудоти. Тривалі переїзди наземним транспортом часто призводять до появи запаморочення, нудоти, блювоти, тому візьміть з собою медикаменти проти захитування.
  • Сонцезахисні засоби. Якщо подорож пов'язана з тривалим перебуванням на сонці, не забудьте крем до та після засмаги. Обирайте крем з SPF 30-50.
    Doc.ua: стаття в тему про те, як не згоріти на сонці.
  • Репеленти проти комах. Якщо відпустка планується там, де багато комах, покладіть в аптечку туриста антимоскітні засоби.

Фармацевти радять брати ліки з розрахунку - 2 дні приймання таблеток для двох чоловік. У такому випадку, навіть при форс-мажорі відпочинку, ви будете готові зустріти його у «всеозброєнні».

Як зібрати аптечку в поїздку?

  • Перевірити термін придатності препаратів, особливо, якщо берете їх із домашньої аптечки.
  • Ознайомитися з умовами зберігання ліків: врахувати температурний режим.
  • По можливості замінити рідкі препарати на таблетки та порошки. Вони важать менше і, якщо розіб'ються, не заллють валізу. Якщо ліки потрібно взяти саме в рідкій формі, купуйте їх не в скляному, а в пластиковому флаконі або фломастері.
  • Не забути взяти рецепт. До рецептурних препаратів прикладіть правильно оформлений рецепт, або довідку від лікаря - пред'явіть митникам, якщо виникнуть питання.
  • Зберегти оригінальне пакування та інструкцію. Це допоможе уникнути зайвих питань на кордоні та в будь-який момент мати доступ до дозування, способу застосування та міжнародної назви препарату.
  • Ознайомитися з правилами перевезення ліків: для багажу та ручної поклажі вони різні.

Зібрати аптечку в дорогу можна за допомогою пошуку ліків на Doc.ua:


Аптечка з 0 до 12 місяців

Проти алергії:  Феністил краплі

Жарознижувальні на вибір: Нурофен ,ПанадолЕфералган сиропВибуркол свічки

Проти отруєння:

СорбентЕнтеросгель

Для зупинки блювоти: Біогая ОРС

Лактобактерії для нормалізації мікрофлори: Лінекс

Проти діареї: Смекта

Проти коліківЕспумізанХеппі-бебі

Укуси + Опіки: Бепантен

Проти садин: Перекис воднюЗеленкаПластирЙод

Очний, вушний антисептик: Окомистин


Аптечка до 6 років

Проти алергії: Еріус

Жарознижувальні на вибір: Нурофен ,Панадол

Проти отруєння:

СорбентЕнтеросгель

Кишковий антибіотик: Ніфуроксазид сироп 

Лактобактерії для підтримки нормальної мікрофлори: Ентерол саше

Для травлення: Креон

Проти захитування: Драмина

Укуси + Опіки: Бепантен

Проти садин: Перекис воднюЗеленкаПластирЙод

Очний, вушний антисептик: Окомистин


Аптечка до 12 років

Проти алергії: Цетрин

Жарознижувальне: Нурофен таблеткиПанадол

Проти отруєння:

СорбентЕнтеросгель

Кишковий антибіотик: Ніфуроксазид таблетки

Лактобактерії для підтримки нормальної мікрофлори: Ентерол саше

Для травлення: Креон

Проти захитування: Драмина

Укуси + Опіки: Псило-бальзамПантенол 

Проти садин: Перекис воднюЗеленкаПластирЙод

Очний, вушний антисептик: Окомистин


Аптечка від 12 років

Проти алергії: Цетрин

Жарознижувальне: Нурофен таблеткиПанадол

Проти отруєння:

СорбентЕнтеросгель

Кишковий антибіотик: Ніфуроксазид таблетки

Лактобактерії для підтримки нормальної мікрофлори: Ентерол саше

Для травлення: Креон

Проти захитування: Драмина

Укуси + Опіки: Псило-бальзамПантенол 

Проти садин: Перекис воднюЗеленкаПластирЙод

Очний, вушний антисептик: Окомистин

Очний, вушний антибіотик: Тобрекс