Приватний кабінет психолога Філінська М.Л.

Індивідуальне психологічне консультування:

• Розвиток емоційної самосвідомості для розуміння власних емоцій, безпечного вираження емоцій, саморегуляції, покращення міжособистісних стосунків тощо
• Допомога при стресі, тривожності, ПТСР
• Дослідження гендерної ідентичності
• Допомога при емоційному виснаженні, професійному вигоранні, зниженні ефективності тощо
• Розвиток впевненості в собі та самоповаги (коли відчуваєте безсилля або невпевненість у власних здібностях вирішувати проблеми; якщо порівнюєте себе з іншими та постійно критикуєте; в важких життєвих ситуаціях тощо)
• Робота з внутрішніми конфліктами, суперечностями