Індивідуальне консультування і психотерапія
- Депресії: Подолання депресивних станів, підвищення настрою та життєвої енергії.
- Панічні атаки: Припинення панічних атак та їхніх симптомів.
- Негативні думки і емоції: Робота з внутрішніми конфліктами та негативними переконаннями для покращення психологічного самопочуття.
Парне і сімейне консультування
- Сімейні конфлікти: Вирішення проблем у взаємовідносинах, покращення комунікації між членами сім'ї.
- Проблеми в парі: Допомога у зміцненні взаєморозуміння та підтримки між партнерами, попередження та подолання конфліктів.
- Розвиток гармонійних відносин: Створення здорової атмосфери в родині, підвищення рівня довіри та поваги.
Йога-терапія для дорослих
- Тілесні затиски: Зняття м'язових блоків та напруги, покращення гнучкості та рухливості.
- Сколіоз: Спеціальні вправи для корекції постави, зміцнення м'язів спини та полегшення болю.
- Стрес: Методи релаксації та дихальні практики для зниження рівня стресу, підвищення загального самопочуття.
- Фахівець допоможе вам:
1. Вийти зі стану тривоги та безпорадності
- Почнете жити легше та радісніше, залишивши тривоги позаду.
2. Впоратися із наслідками стресу
- Відчуєте життєву силу та комфорт у своєму тілі.
3. Подолати дитячі травми та образи
- Позбавитесь негативних спогадів, які забирають вашу життєву енергію.
4. Побороти страхи та сумніви
- Здобудете впевненість у собі та своїх силах, сміливо почнете робити те, що давно хотіли, і досягнете значущих результатів.
5. Попередити сварки та конфлікти
- Налагодите сімейні та парні взаємовідносини, вирішите розбіжності і непорозуміння.
6. Зцілити фізичний, психологічний і душевний стан
- Відчуєте зцілюючу життєву силу, гнучкість та приємний комфорт у своєму тілі.
7. Розкрити ваш потенціал та можливості
- Відкриєте для себе нові горизонти, здібності та таланти, які допоможуть досягти більшого.
Після сесії у вас будуть:
- Цінні знання щодо вирішення вашої ситуації.
- Практичні вправи, які допоможуть закріпити результат.
- Гайди та чек-листи для подальшого розвитку.