Імунітет — це не тільки захист від застуд. Це ваша здатність відновлюватися після стресу, якість сну та рівень щоденної енергії. Якщо ви відчуваєте постійну втому, часто хворієте або довго відновлюєтеся після навантажень — ваш імунітет потребує професійного «аудиту».