Невроз

Форми

Розрізняють кілька форм розладу. Воно буває астенічним (неврастенія), нав'язливих станів (обсесивно-фобічні) і істеричним. 

Неврастенія

Страждаючі неврастенію відрізняються підвищеною емоційністю, швидко втомлюються при фізичних навантаженнях, їх надто турбує хворобливий стан. У групі ризику - люди-перфекціоністи, у яких існують підвищені вимоги до себе. Коли вони розуміють, що не дотягують до рівня власних ідеалів, виникає внутрішній конфлікт. 

Нав'язливий невроз

Інша форма - нав'язливий невроз. Отримати його ризикують педантичні і тривожні люди, які схильні подовгу міркувати і детально аналізувати явища. Розлад у них проявляється в розвитку страхів і сумнівів. Вони по кілька разів перевіряють, чи закриті двері, бояться заразитися якою-небудь інфекцією і т.д. 

Істеричний невроз

Істерична форма захворювання «чіпляє» людей з багатою уявою, які схильні драматизувати те, що відбувається. Такі люди, страждаючи даними розладом, схильні до самонавіювання. Наприклад, вони можуть переконати себе, що вони хворі чимось серйозним, без будь-яких на те підстав. 

Причини

Як вже говорилося вище, головною причиною розвитку невротичного розладу є не дозволені конфлікти - як зовнішні, так і внутрішні, обставини, що призводять до психологічної травми, тривалі емоційні і розумові навантаження. Тут і невроз серця - не за горами. 

По суті, відбувається перетворення невирішених проблем і стресових ситуацій в симптоми хвороб.Недозволений конфлікт дезорганізує взаємодія центральної нервової системи з іншими системами організму, що людина сприймає у вигляді симптомів хвороб внутрішніх органів. При цьому відбувається дисбаланс між нейромедиаторами - молекулами, які передають імпульси і відповідають за взаємодію різних структур головного мозку. 

Що стосується вагітних, то у них розлад розвивається на тлі гормональних змін. В такому стані жінки сильно дратуються, часто плачуть і навіть впадають в істерику без видимої причини.

Симптоми

Розпізнати симптоми неврозу навіть хорошого фахівця досить непросто. На прийомі у лікаря пацієнти розповідають про запаморочення, оніміння пальців і зябкости кінцівок або навпаки - про підвищеному потовиділенні, що виникають тривоги і страху, швидкої стомлюваності. З'являється прискорене серцебиття, біль в області серця, порушується серцевий ритм. 

Травна система відповідає здуттями, запорами і проносами, зниженням апетиту - так себе проявляє невроз шлунка. 

Людина з таким розладом спостерігає у себе часті позиви до сечовипускання, зниження лібідо. Іноді з'являється неприємний свербіж в області статевих органів. 

Страждає і психіка. У хворого в стані постійного стресу з'являються нав'язливі думки і дії, він стає вкрай образливим, плаксивою, вразливим і дратівливим. 

Досить часто невроз у дітей, як і у дорослих, супроводжується відчуттям грудки в горлі, хворому недостатньо повітря, він часто позіхає. 

Діагностика

На прийомі у лікаря пацієнт повинен детально описати ознаки неврозу — як давно з'явилися скарги на біль, і розповісти про своє психоемоційному стані. Лікар-невролог спробує визначити, чи є у хворого міжособистісні або внутрішні конфлікти. 

В рамках уточнення діагнозу проводяться консультації з психологом або психіатром, неврологом. Якщо на нездужання скаржиться вагітна, то потрібно візит до акушера-гінеколога. І лише потім призначають лікування. 

Лікування

Лікування неврозу зазвичай включає в себе психотерапію, яка допомагає страждає позбутися внутрішніх конфліктів і знайти психічне та емоційне рівновагу.

Паралельно може бути прописано курортне лікування або, як мінімум, дотримання оптимального режиму роботи і відпочинку. 

У більш важких випадках пацієнту призначають прийом медикаментів-антидепресантів. Вони нормалізують баланс нейромедіаторів. Допомагає позбутися від розладу спорт – гімнастика, плавання. 

Профілактика

Попередити невроз значно легше, ніж його побороти. Список рекомендацій досить простий. 

Перш за все, необхідно позбутися від шкідливих звичок – куріння і вживання спиртних напоїв. Як не банально це звучить, але потрібно вести здоровий спосіб життя. Корисні щоденні двогодинні прогулянки на свіжому повітрі, помірні заняття спортом, дотримання режиму сну (не менше 8 годин) і неспання. Контроль кров'яного тиску - обов'язковий. 

Харчуватися потрібно не рідше двох разів на день. У раціоні має бути достатня кількість фруктів і овочів, які насичують організм потрібними йому вітамінами. І вдома, і на роботі, не дивлячись ні на що, намагайтеся уникати конфліктних ситуацій. 

Важливо пам'ятати, що тривале стан неврозу загрожує депресією та порушенням соціальної адаптації. 

Своєчасне виявлення проблеми – запорука успішного і швидкого лікування. Тому повинен стати правилом періодичний профілактичний огляд у лікаря. Не варто затягувати з візитом в клініку, якщо проблема стає очевидною. 

Потрібно переймати хороші традиції європейців. Одна з них - звернення до психолога або психіатра, якщо виникли внутрішні або міжособистісні конфлікти, з якими не можете впоратися самостійно.